給力心理
女,28歲,最近，很想買煙買酒，很想發泄，但是一直在克制，今天用手指甲把自己的胳膊扣的全是印子，感覺越來越自傷，然后也想隱藏自己的情緒在別人面前，可是工作真的時間壓力都不大也不長，我不明白我到底是怎么了
27個擁抱
31條評論
425次閱讀
網友
如何正確的看待心理咨詢的人
2025-03-27 22:13:49
傾聽者大笨熊
大笨熊送了一個擁抱
2022-07-01 20:46:04
傾聽者大笨熊
你好
2022-07-01 20:46:10
傾聽者開心老師
0
你有很多情緒壓抑著這樣你會很崩潰要說出去給情緒一個出口
2022-07-01 20:46:47
傾聽者虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱
2022-07-01 20:47:09
傾聽者雷老師
雷老師送了一個擁抱
2022-07-01 20:47:35
傾聽者姚慶華
0
你好，這種情況有多久了，有去看過醫生嗎？
2022-07-01 20:48:14
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2022-07-01 20:48:58
傾聽者心向導
心向導送了一個擁抱
2022-07-01 20:49:26
傾聽者聽聞爾語
聽聞爾語送了一個擁抱
2022-07-01 20:49:56
傾聽者心向導
1
你好！感覺你內心有痛苦，請問你愿意聊聊嗎，希望能幫到你
2022-07-01 20:50:28
這周吧
傾聽者聽聞爾語
0
親，晚上好！除了工作外，是什么讓你很抓狂[抱抱]
2022-07-01 20:53:20
傾聽者宋老師?
宋老師?送了一個擁抱
2022-07-01 20:57:34
傾聽者馥華心理
[握手][握手][握手]
2022-07-01 20:57:55
傾聽者小川
0
你好你這是自我攻擊。對自己有不滿意的點。
2022-07-01 20:57:58
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-07-01 20:58:36
傾聽者靈巧
需要關注自己的內心，心理咨詢會幫到你
2022-07-01 21:00:03
最近沒有讓我抓狂的地方
傾聽者向陽心靈空間
看不見自己的情緒，迷失了自己
2022-07-01 21:01:38
咨詢師龍鳳
你好
2022-07-01 21:01:46
網友琉璃情感（心理.傾聽）
有什么東西壓抑在內心不能釋放嗎？
2022-07-01 21:03:36
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2022-07-01 21:03:49
咨詢師張志強
有什么壓抑的情緒呢
2022-07-01 21:04:10
網友安安情感
你好
2022-07-01 21:07:17
沒覺得哪里很壓抑
傾聽者鄒老師
出去運動吧去跑步發泄
2022-07-01 21:14:09
傾聽者小雨傾聽
0
情緒似水，宜疏不宜堵，心理的變化過程會讓你尋找到問題的源頭
2022-07-01 21:14:20
傾聽者小雨傾聽
小雨傾聽送了一個擁抱
2022-07-01 21:14:27
傾聽者溫安〈傾聽分析〉
溫安〈傾聽分析〉送了一個擁抱
2022-07-01 21:15:04
傾聽者姚慶華
0
有時候情緒的變化未必是有壓力事件誘發，具體問題要具體分析。
2022-07-01 21:15:22
傾聽者做你的傾聽師
你好，經歷過不好的事情沒
2022-07-01 21:21:11
傾聽者志銘傾聽療愈
以前有過類似的情緒狀態嗎？
2022-07-01 21:27:41
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2022-07-01 21:33:02
傾聽者語過天晴
有點抑郁癥狀，我們溝通一下吧
2022-07-01 21:34:22
網友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2022-07-01 21:36:13
咨詢師李錦云
0
在平臺做心理測試的第一項抑郁焦慮的很明顯，可以將結果發給我。
2022-07-01 21:52:06
傾聽者納蘭老師
納蘭老師送了一個擁抱
2022-07-01 21:58:21
傾聽者福流
0
你好，你的原因在克制上，作為我們人類情緒感受、生理反應、行為、思維方式，前兩者是無法控制，后兩者是可以控制。情緒感受越想控制越會波濤洶涌，而波濤洶涌又加重了你焦慮，因為你發現失控了，惡性循環
2022-07-01 22:06:32
咨詢師王宇
你好
2022-07-01 22:08:49
傾聽者予彩【解憂心咨師】
0
你好，很高興平臺相遇[握手]希望能夠陪伴你度過一段溫馨的旅程。我是心理咨詢師予彩，我們可以一起聊聊??[太陽]
2022-07-01 22:09:10
傾聽者艾安
你好
2022-07-01 22:11:58
傾聽者明姐心語
明姐心語送了一個擁抱
2022-07-01 22:19:36
傾聽者雅馨情感
雅馨情感送了一個擁抱
2022-07-01 22:22:00
傾聽者雅馨情感
0
壓抑的情緒，指甲扣胳膊已經有跡象了，心理健康重要還是一直扣自己難受呢？
2022-07-01 22:23:28
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2022-07-01 22:36:07
傾聽者小米心理
小米心理送了一個擁抱
2022-07-01 22:42:15
咨詢師周美芳
周美芳送了一個擁抱
2022-07-01 22:45:48
網友solitude
s****e送了一個擁抱
2022-07-01 22:52:08
傾聽者大森心理
大森心理送了一個擁抱
2022-07-01 23:27:37
網友?心靈愈
?心靈愈送了一個擁抱
2022-07-01 23:31:53
網友春潤?心靈驛站
春潤?心靈驛站送了一個擁抱
2022-07-02 00:55:05
網友春潤?心靈驛站
0
您好，我是傾聽療愈師@春潤～為你一對一保密服務，聆聽你的心事和煩惱，傳遞愛的溫暖和能量；希望陪伴您走過人生中的低潮，實現心中的夙愿！
2022-07-02 00:55:12
網友王老師
你好，你的心很煩，能和我聊聊嗎
2022-07-02 07:41:36
網友予若老師【聊?室】
0
[抱抱]你的內心似乎積壓了許多情緒，如果愿意，可以來聊聊，傾訴一下？我是予若老師，希望可以幫到你！[愛心]
2022-07-02 11:28:50
網友禾苗??情感咨詢?情緒療愈
禾苗??情感咨詢?情緒療愈送了一個擁抱
2022-07-02 11:53:07
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-07-02 12:12:24
傾聽者小袁老師
小袁老師送了一個擁抱
2022-07-05 14:11:57
送了一個擁抱
