過(guò)客 637天前在線
2022-06-24 12:12:07
抱抱TA 回復(fù)
女,19歲,網(wǎng)戀,但是感覺(jué)挺沒(méi)意思的,想跟對(duì)方提分手,可是對(duì)方又沒(méi)有做錯(cuò)什么,其實(shí)只要把對(duì)方拉黑就可以了,但是過(guò)不去心里的坎,直接說(shuō)出來(lái)又不太好,畢竟是我先招惹人家的,好糾結(jié)?
21個(gè)擁抱 35條評(píng)論 549次閱讀
網(wǎng)友
徐振宇心理咨詢?cè)趺礃?/div>
2025-03-15 13:57:40
咨詢師龍鳳
你好
2022-06-24 12:14:05
傾聽(tīng)者語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
2022-06-24 12:15:08
傾聽(tīng)者語(yǔ)過(guò)天晴
你好
2022-06-24 12:15:19
網(wǎng)友sk
1 好好說(shuō)吧,別拉黑,這樣對(duì)他的打擊太大了,就說(shuō)堅(jiān)持不下去了他會(huì)理解的
2022-06-24 12:15:43
網(wǎng)友安安情感
0 適合最重要,不要過(guò)多糾纏,直接告訴,要不對(duì)方更誤會(huì)
2022-06-24 12:16:03
網(wǎng)友神奇土豆
0 其實(shí)無(wú)所謂的,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候戀愛(ài)就是一種戀愛(ài),找感覺(jué),拉黑,無(wú)所謂。
2022-06-24 12:17:33
網(wǎng)友神奇土豆
省心的做法。
2022-06-24 12:17:38
網(wǎng)友秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
2022-06-24 12:19:03
傾聽(tīng)者溫安〈傾聽(tīng)分析〉
溫安〈傾聽(tīng)分析〉送了一個(gè)擁抱
2022-06-24 12:22:09
傾聽(tīng)者溫安〈傾聽(tīng)分析〉
0 其實(shí)真誠(chéng)的說(shuō)清楚,允許對(duì)方因此對(duì)你有不好的看法,才是對(duì)雙方的負(fù)責(zé)。
2022-06-24 12:23:21
傾聽(tīng)者雅馨情感
雅馨情感送了一個(gè)擁抱
2022-06-24 12:28:13
咨詢師黃利瓊
你好,那個(gè)坎是內(nèi)心的道德感對(duì)嗎?
2022-06-24 12:30:32
傾聽(tīng)者無(wú)憂心語(yǔ)
無(wú)憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
2022-06-24 12:31:08
咨詢師毛慧穎
0 你好,建議表達(dá)自己的真實(shí)想法,正面面對(duì)解決問(wèn)題。
2022-06-24 12:33:34
不知道要怎么說(shuō)
咨詢師李錦云
0 你好像有一些內(nèi)疚,其實(shí)我覺(jué)得這樣開(kāi)誠(chéng)布公的告知對(duì)方說(shuō)不合適。
2022-06-24 12:39:07
我有一次從側(cè)面說(shuō)了,然后他就自殘
網(wǎng)友天心分析
天心分析送了一個(gè)擁抱
2022-06-24 12:42:27
網(wǎng)友天心分析
你有了更好的辦法了嗎?
2022-06-24 12:43:00
沒(méi)有
網(wǎng)友晚風(fēng)
可以私聊不,網(wǎng)戀
2022-06-24 12:44:25
你有辦法?
可以
傾聽(tīng)者傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
2022-06-24 12:45:29
咨詢師張志強(qiáng)
張志強(qiáng)送了一個(gè)擁抱
2022-06-24 12:48:11
網(wǎng)友小乞丐
不是吧
2022-06-24 13:01:18
傾聽(tīng)者甘菊
0 找個(gè)不傷你也不傷他的理由不就行了嗎?比如:家人知道了,覺(jué)得不現(xiàn)實(shí),或者忙的不行,不聊了,對(duì)方應(yīng)該明白你的意思
2022-06-24 13:03:58
網(wǎng)友海寧陪伴
海寧陪伴送了一個(gè)擁抱
2022-06-24 13:11:24
傾聽(tīng)者雷老師
雷老師送了一個(gè)擁抱
2022-06-24 13:13:05
傾聽(tīng)者虹姐懂你
虹姐懂你送了一個(gè)擁抱
2022-06-24 14:01:15
傾聽(tīng)者范老師
范老師送了一個(gè)擁抱
2022-06-24 14:16:55
網(wǎng)友陽(yáng)光心理
你好!解決了嗎?如果愿意。
2022-06-24 14:29:21
傾聽(tīng)者情感愈合驛站
0 你好,我可以幫助你解除你的困擾,希望可以一起聊聊
2022-06-24 15:26:58
傾聽(tīng)者奇異博士
0 只是網(wǎng)戀而已,又不是道德被綁架了,也不是賣(mài)給他的,當(dāng)然有權(quán)利提出分手
2022-06-24 15:38:57
網(wǎng)友不乖,頭打歪????
沒(méi)必要勉強(qiáng)自己,好聚好散
2022-06-24 16:07:32
傾聽(tīng)者蘭?醫(yī)生
蘭?醫(yī)生送了一個(gè)擁抱
2022-06-24 16:27:50
傾聽(tīng)者心靈導(dǎo)師
心靈導(dǎo)師送了一個(gè)擁抱
2022-06-24 16:30:32
傾聽(tīng)者予彩【解憂心咨師】
0 你好,很高興平臺(tái)相遇[握手]希望能夠陪伴你度過(guò)一段溫馨的旅程。我是心理咨詢師予彩,我們可以一起聊聊??[太陽(yáng)]
2022-06-24 16:41:58
咨詢師王宇
你好
2022-06-24 17:16:36
網(wǎng)友春潤(rùn)?心靈驛站
春潤(rùn)?心靈驛站送了一個(gè)擁抱
2022-06-24 17:54:29
網(wǎng)友春潤(rùn)?心靈驛站
0 您好,我是傾聽(tīng)療愈師@春潤(rùn)~為你一對(duì)一保密服務(wù),聆聽(tīng)你的心事和煩惱,傳遞愛(ài)的溫暖和能量;希望陪伴您走過(guò)人生中的低潮,實(shí)現(xiàn)心中的夙愿!
2022-06-24 17:54:32
網(wǎng)友心途解憂
心途解憂送了一個(gè)擁抱
2022-06-24 18:01:14
傾聽(tīng)者曉瀾?心理?咨詢
0 設(shè)置成免打擾,慢慢的拉長(zhǎng)回復(fù)時(shí)間,直到一個(gè)月也說(shuō)不上一句話
2022-06-24 18:12:48
網(wǎng)友名字
在一起多久了
2022-06-24 18:14:32
網(wǎng)友名字
如果感情談不上多深可以直說(shuō)
2022-06-24 18:14:48
網(wǎng)友名字
如果他用自殘來(lái)綁住你就是道德綁架了
2022-06-24 18:15:43
網(wǎng)友名字
不能縱然
2022-06-24 18:15:47
傾聽(tīng)者暖陽(yáng)暖心
暖陽(yáng)暖心送了一個(gè)擁抱
2022-06-24 19:17:55
傾聽(tīng)者暖陽(yáng)暖心
0 他沒(méi)有做錯(cuò)什么,但你已經(jīng)不喜歡他,分手理由已經(jīng)足夠。你先招惹他,但不必為他的余生負(fù)責(zé)。人對(duì)自己的行為和結(jié)果負(fù)責(zé)任。他以自殘威脅你,也是有辦法的。
2022-06-24 19:24:39
網(wǎng)友
送了一個(gè)擁抱
2022-06-24 19:57:14
傾聽(tīng)者舒心大哥
不行就先繼續(xù)吧
2022-06-24 20:28:48
網(wǎng)友
送了一個(gè)擁抱
2022-06-24 22:20:29
網(wǎng)友平靜淡然
及時(shí)止損
2022-06-24 22:55:17
傾聽(tīng)者潘愛(ài)武安微六安
0 這有什么好糾結(jié)的,就是說(shuō)不合適就行啦,想找理由不是萬(wàn)萬(wàn)錢(qián)嗎?如果你需要幫忙,可以關(guān)注我,私聊我,我是國(guó)家級(jí)心理咨詢師。
2022-06-24 23:02:15
傾聽(tīng)者靈巧
靈巧送了一個(gè)擁抱
2022-06-24 23:42:13
傾聽(tīng)者小袁老師
小袁老師送了一個(gè)擁抱
2022-07-05 14:28:55
心理論壇
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最近減肥心得是: 什么都可以吃,但是注意熱量,注意量。 高熱量食品好吃熱量高但不容易吃飽,所以建議還是多吃粗糧,相同熱量下管飽。畢竟餓肚子會(huì)讓你想多吃點(diǎn),容易吃的熱量超了。當(dāng)然你能忍住饞和饑餓感,那吃高熱量食物也沒(méi)事,注意量。 減肥沒(méi)有不餓的,稍微餓點(diǎn)正常,不用擔(dān)心代謝之類(lèi)的,提高代謝還是多運(yùn)動(dòng)和營(yíng)養(yǎng)均衡。 運(yùn)動(dòng)消耗的熱量有限,所以不要想著只運(yùn)動(dòng)而不管嘴,哪怕24小時(shí)不停地運(yùn)動(dòng)也消耗的熱量有限,一份漢堡薯?xiàng)l蛋糕都可能都比運(yùn)動(dòng)的熱量高。 其實(shí)減肥70%靠管住嘴,運(yùn)動(dòng)和不運(yùn)動(dòng)都可以,當(dāng)然加上運(yùn)動(dòng)效果更好。 減肥是一輩子的事,堅(jiān)持就行了,不用著急,不用太減少吃的,如果吃的過(guò)分少會(huì)讓你很痛苦,就堅(jiān)持不了了,很容易會(huì)反彈。能堅(jiān)持的方法就是改變下飲食習(xí)慣。比如吃飯順序的改變,吃飯時(shí)間的改變,吃飯內(nèi)容比例的改變等等。 你的胖就是你一直吃飯習(xí)慣不對(duì)導(dǎo)致的。等新的吃飯習(xí)慣習(xí)慣后就變?nèi)菀琢恕Dc胃很聰明,它習(xí)慣新的食物內(nèi)容就會(huì)產(chǎn)生新的菌群環(huán)境,你就算再吃以前高熱量的東西就沒(méi)那么非常美妙的感覺(jué)了,也不饞那些食物,你的菌群就不樂(lè)意的。 只要想減肥肯定能減下來(lái)的,只要你堅(jiān)持住。
20個(gè)擁抱 13條評(píng)論 224次閱讀 995天前
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