總是莫名其妙出現(xiàn)一種特別痛苦的感覺,形容不出來就是心里一下特別痛苦特別難受,不知道是不是一種抑郁癥,就是那個(gè)感覺一上來就想自殺對(duì)什么事突然失去興趣,突然就想死
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49條評(píng)論
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網(wǎng)友
心理咨詢各種量表
2025-03-13 17:59:58
就是突然一下子的難受
這算是抑郁癥嗎
你從什么時(shí)候開始的
我現(xiàn)在不知道該怎么辦,跟爸媽說他們是不會(huì)在乎的只會(huì)覺得我矯情
不會(huì)帶我去醫(yī)院的
是家長打你嗎
我在學(xué)校經(jīng)歷過語言暴力,一直特別敏感,聽到什么壞話都覺得在說我,我爸媽從來不理解我,對(duì)我成績特別嚴(yán)格
但是從來不會(huì)理解我內(nèi)心的感受,我總是裝作大大咧咧,但是想的總是特別特別多
那你現(xiàn)在也被打嗎
最難受的就是一直要裝個(gè)正常人生活,可是我知道我心里有問題,那個(gè)感覺一直在我心里時(shí)不時(shí)就會(huì)出來,就是一下真的就特別痛苦
你有自殘過嗎
你好
我算抑郁癥嗎

網(wǎng)友春潤?心理
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您好,我是傾聽療愈師@春潤~為你一對(duì)一保密服務(wù),聆聽你的心事和煩惱,傳遞愛的溫暖和能量;希望陪伴您走過人生中的低潮,實(shí)現(xiàn)心中的夙愿!
2022-06-14 19:40:40

傾聽者聆聽星海
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首先不要總覺得自己有病。人的心情莫名低潮是很正常的,情緒就像云朵一樣,來來去去,不要過于強(qiáng)化它,受它影響。如果身體上有難受,也可能你心里有過大的壓力,有過去的痛苦沒有釋放,在提醒你。可能言語暴力和父母的嚴(yán)格對(duì)你有傷害,可以找專業(yè)的咨詢師聊聊。
2022-06-14 19:40:50
謝謝你
高考前十幾天
一直持續(xù)到現(xiàn)在
他就是沒有原因的莫名其妙的特別痛苦的感覺生不如死,不是情緒崩潰或者焦慮,很平淡的想死的感覺

傾聽者??心陽傾聽??【情緒情感】
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能夠理解你這樣的感受。每個(gè)人可能都會(huì)有過這樣的感受,
也不要輕易去給自己定為抑郁癥。
可以閉上眼睛,深呼吸,感受呼吸的存在,回到當(dāng)下。
聽一些讓自己放松的音樂。不想做的事情,可以緩一緩,允許自己放松一下。
能夠感受到自己這樣的一個(gè)狀態(tài)是很贊的。
2022-06-14 19:50:57
嗯謝謝你
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