女,30歲,我是一個新手媽媽,白天婆婆幫忙帶孩子,晚上婆婆回自己家。婆婆是一個很好的婆婆,我也很感激她的幫助。但我就是沒有原因的不想和她在一塊呆著。現在聽見她拖鞋的聲音、敲門聲、說話聲,我都會沒有來由的生氣。我知道應該是我的問題,努力保持自己情緒穩定,但是每天都很不開心,開始失眠。
30個擁抱
28條評論
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網友
用什么詞描述心理咨詢師
2025-03-13 17:39:13
婆婆的說話方式比較難以接受,我和她說的她也聽不進去

傾聽者灑沫兒
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我也跟你一樣,看到婆婆心里不舒服,這大概是同性相斥的原理,我也幾乎每天為此苦惱。我是這樣說服自己的“我要更多關注自己的孩子,不管喜歡還是不喜歡一個人,都會耗費心力,只要我們把自己做好就行了。”如果因為關系不好導致家庭氛圍不和,這樣對孩子不好。所以我下決心收回目光,集中精力管好孩子才要緊。另外,為了家庭的和睦,必須調整好心態,其實人與人之間會傳染情緒,那就讓自己的微笑傳染給大家,于是我就主動去微笑。
2022-06-14 14:33:17

傾聽者灑沫兒
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每次主動微笑看到婆婆一臉懵逼,自己覺得自己很傻,但是沒關系,家庭氛圍果然輕松不少。其實,很多時候婆婆不夠放松,畢竟家主人是我們,所以拿出主人風范,多多關心婆婆,展露微笑,感恩她的付出,也會緩和關系。喜歡不喜歡是個人喜好,應該不應該是有禮有節。
2022-06-14 14:36:05

網友暗芳夜雅
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愛屋及烏的反面,跟一個讓自己不舒服的人相處的確讓人難受,不過既然不能避免就試著接受,多了解一下對方,也多反省一下自己,興許自己也有問題呢!需要磨合,配上和老公溝通一下你的想法,回慢慢改善的
2022-06-14 15:07:00
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