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杜嚴心理咨詢師
52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務109人|99%好評
咨詢
問心理咨詢師華師大
匿名
2022-06-05 11:35:13
2022-06-05 11:35:13
抱抱TA
女,18歲,遇到陌生人手會發抖產生緊張的反應，是因為過度緊張還是膽小的緣故嗎
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翎兒 婚姻情感
翎兒 婚姻情感送了一個擁抱 -
翎兒 婚姻情感
什么時候開始有這種情況的呢？
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匿名
初中時 -
匿名
已經三年了
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。。
你怕他們傷害你？ -
毛慧穎
你好，在你的內心中對陌生人有創傷，建議可以通過心理咨詢對過往經歷加以疏導和療愈。 -
匿名
是心理疾病的問題嗎
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匿名
如果能吃藥，可以痊愈嗎
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匿名
怎么治療法
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陳明
您好，如果有“社交不適”，可能曾經受過打擊傷害，加上缺乏父母正面的鼓勵肯定包容接納，我們自己動力還不足，容易產生上述情況。方向一般是自己肯定包容接納自己，自己真正愛自己，增加動力，來徹底改善。愿意的話，可以點擊我頭像，接受一個階段的心理咨詢調整，一般會有效果 -
可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱 -
雷老師
雷老師送了一個擁抱 -
這樣的我情感修復
你是和人接觸的時候有過不好的感受，就把這個感受和情緒形成了觀念，一遇到人就習慣性的有種想法和感受，符合創傷性的特征 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
安安情感
你好，是看到每一個陌生人都緊張嗎 -
匿名
算是吧
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匿名
會不知所措
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董懂
董懂送了一個擁抱 -
心途解憂
心途解憂送了一個擁抱 -
甘菊
你是不是九型人格中的恐懼型人格呢？是小時候家里人要求嚴格造成的嗎？讓老師幫幫你吧 -
匿名
確實
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匿名
ゆ流蘇Forget送了一個擁抱
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風雪夜
可能稍有些社交焦慮，適當心理和社會技能訓練應可以解決。 -
匿名
但愿如此吧
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虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱 -
冬日暖陽
冬日暖陽送了一個擁抱 -
陽光姐姐
這個狀態之前，有經歷過特別的事情嗎？ -
陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱
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匿名
我的原生家庭的不幸
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18了，再苦再累努力學習幾年，你才有獨立自主的機會。
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匿名
嗯嗯
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匿名
我的理想是教師
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匿名
可是卻內向
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好好了解老師的各種需要的，去努力改變。你才有機會當好老師，要克服，要加油。不然你這輩子都會想你說的那樣。
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匿名
好謝謝
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匿名
我會接受您的建議的
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你要做到我的建議，不然你怎么會輕松自如。
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做到和接受不一樣哦。做到是改變了。接受是隨緣的。
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匿名
好的
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都是人，不要怕。
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王宇
你好 -
瞳距相伴
瞳距相伴送了一個擁抱 -
安安老師
安安老師送了一個擁抱 -
大森心理
大森心理送了一個擁抱 -
笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱 -
予彩【解憂心咨師】
你好，這種情況多長時間了？我是心理咨詢師予彩，我們可以一起聊聊[握手][太陽] -
周美芳
周美芳送了一個擁抱 -
心俞悅?
心俞悅?送了一個擁抱 -
趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱 -
龍鳳
你好 -
秋語
秋語送了一個擁抱 -
陪我去看海
陪我去看海送了一個擁抱 -
春潤?心靈驛站
春潤?心靈驛站送了一個擁抱 -
春潤?心靈驛站
您好@我是傾聽療愈師春潤：為你一對一保密服務，聆聽你的心事和煩惱，傳遞愛的溫暖和能量；希望陪伴您走過人生中的低潮，實現心中的夙愿！
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慢慢姑姑
接納自己，相信自己加油！ -
靈巧
靈巧送了一個擁抱 -
昵諾（鋁藝大門、護欄、紗窗）
你的成長經歷里能找到你需要的答案 -
昵諾（鋁藝大門、護欄、紗窗）
昵諾（鋁藝大門、護欄、紗窗）送了一個擁抱
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匿名
是啊
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匿名
確實是不幸的
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張志強
張志強送了一個擁抱 - 更多內容 APP查看
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女 想問哈 每次見到不太熟悉的人 總感覺不自在 非常緊張無法動容 有時吃飯這些手發抖 腦殼動像是神經抽搐那樣 是心里問題(o_o)？ (匿名)
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女,22歲,工作兩年了，最近越來越怕見陌生人了，一見陌生人我做事就特別緊張，一緊張手就抖的特別厲害 -
女 一見到陌生人或者老師說話我都很緊張，手也發抖
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女,19歲,跟陌生人交朋友很不自然比如喝水的時候手抖，一個人被陌生人照相的時候（拍證件照）控制不住的緊張發抖。輕微害怕打電話（除了給親近的人）。 (匿名)
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男,到陌生場合容易緊張。見到陌生人也會緊張，特別注意自己的行為和語言，越是注意越是緊張，不敢和別人交流。手會發抖還會心跳加速，以前我不這樣就這一兩年開始這樣的。 -
女,33歲,一有人在身邊一做事就緊張到全身手腳都發抖 -
女 我緊張時手抖，特別在別人看到我做事的時候 -
男 我激動時候手腳會抖然后不敢跟陌生人對視很害怕 (匿名)
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女,32歲,想起一件事來，離開單位是那個人資部主任一手策劃的，他開會讓我簽字說看書問我最近看了什么書，，我不簽，他尋找話題切入，我說老子道德經，他捧我，因為那時候我老公暴打我我恨他。心理氣簽字了，然后那個人資部主任開始賣我，說我怎么怎么，暗夸自己好。后來說我不依不饒的，我真沒見過他這樣的人，擅長賣別人，捧自己，起因在于他討厭我，個人厭惡吧！我有一次莫名的不認識他卻對他說單位夕陽產業，離開去廣闊的世界，他讓我離開時，說，你不是說單位夕陽產業離開嗎，也叫我離開，你離開也能找到不錯的工作，（我找領導確實辭職過，他后來說我不依不饒的。去調崗，他們人資部一個女的，就是他下面一個女的給我下馬威，說自己多么優秀，我當時氣得呀，打電話就給派出所說單位一群關系戶。然后他們就知道了，讓我離開，派出所人把我出賣。說自己女兒沒工作想安排進來，讓我走。 (匿名)
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男,16歲,對學習強迫怎么辦，老是懷疑沒學會，好痛苦，老師提了一句就想為什么，鉆牛角尖，跟不上節奏，寫作業效率低 (匿名)
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