問
淄博心理咨詢師高考催眠
女,19歲,最近疫情已經(jīng)在家一個(gè)多月沒出門了家里有兩位老人很多事情都需要我去解決心理壓力很大還不被理解壓抑的很想哭我應(yīng)該怎么辦
最近發(fā)生了很多事情我爸媽不和我住一起我和我外公外婆住一起兩個(gè)老人很多事情基本上都需要我來(lái)幫忙他們要買菜我找跑腿要煙我找跑腿疫情比較嚴(yán)重我被感染了第一句話就是怪我亂吃東西。后來(lái)我被拉走了我以為可以在方艙好好休息結(jié)果家里又有事情要我處理我在方艙還要一邊給他們打電話一邊打12345因?yàn)榧依锿夤B(yǎng)鳥家里還有貓小區(qū)要求清樓我們家的寵物就沒有人管了只能我打電話處理后來(lái)我陰性回家了外公外婆已經(jīng)被拉去酒店隔離了他們有慢性病酒店的飯不夠吃也要我去打12345給解決什么事情我媽都不管我一個(gè)人在家照顧鳥貓什么的我已經(jīng)盡量做到最好了結(jié)果他們回來(lái)還是說(shuō)我沒照顧好鳥他們回來(lái)了叫我?guī)兔I煙我叫了閃送但是小區(qū)不接收他們又開始怪我說(shuō)不能拿進(jìn)來(lái)為什么還要買我覺得我做的一切都是因?yàn)槟銈兿胍銈冃枰菗Q來(lái)的卻是不被理解我做什么只要結(jié)果是好的就夸夸我結(jié)果不好不管原因和起因就是我的錯(cuò)所有的事情我媽都不管可能外公外婆還是覺得自己的女兒好吧什么事情都和我媽說(shuō)但我媽也不管轉(zhuǎn)頭打電話就和我說(shuō)讓我?guī)兔鉀Q但是很多事情因?yàn)槭羌胰宋也艜?huì)去和這個(gè)吵架那個(gè)吵架不然誰(shuí)愿意天天沒事就和別人吵架舒舒服服在家里不好嗎。但是換來(lái)的卻是不被理解。我現(xiàn)在覺得自己心理有點(diǎn)問題了。就是可能在外人面前就是很強(qiáng)勢(shì)之后和朋友傾訴或者一個(gè)人的時(shí)候就很想哭我感覺好累
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