給力心理
男,17歲,我的圈子很小，很多朋友都有抑郁癥，我也有過，我感覺自己就像一個垃圾桶，他們把所有的不好都告訴我，問我活著有什么意義，問我各種各樣奇奇怪怪的事情，我習以為常，我們這種人，可能就是和正常人不太一樣吧，所有的負面情緒都會被我自行消化，我為能夠幫助朋友感到開心，可是大量的負面情緒也影響到我了，我好累，他們不開心會告訴我，我不開心會來這里逛逛，我自己的負面情緒影響到朋友會讓我感覺很內疚，我不希望影響別人的心情，可我真的好累，只進不出的垃圾桶，總有一天會裂開，可我明明知道會有這樣的后果，還是不愿意改變
28個擁抱
26條評論
463次閱讀
網友
石振宇心理咨詢
2025-03-27 23:04:40
傾聽者墨菲
0
給自己開一個小口，讓壞情緒一點點的釋放吧？
2022-05-14 18:17:21
傾聽者虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱
2022-05-14 18:22:29
傾聽者大白
0
看到你把自己當做一個垃圾桶去接受朋友們傾倒過來的各種垃圾，這樣會讓你自己難以承受，同時又會讓你感覺到高興。我不知道是不是在某種意義上讓你會有一些成就感，或者是有什么收獲呢
2022-05-14 18:24:36
幫助朋友會讓我感到自己并不孤獨，因為我不喜歡說話，所以朋友很少
咨詢師湯霜
湯霜送了一個擁抱
2022-05-14 18:28:49
傾聽者墨菲
墨菲送了一個擁抱
2022-05-14 18:30:05
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2022-05-14 18:31:35
傾聽者北愛【情感陪伴】
北愛【情感陪伴】送了一個擁抱
2022-05-14 18:33:20
咨詢師龍鳳
你好
2022-05-14 18:33:52
傾聽者?馥華
你很棒哦！
2022-05-14 18:33:58
網友超越
超越送了一個擁抱
2022-05-14 18:35:25
傾聽者大白
0
你很珍惜自己的朋友，你能想到的維持你們友誼的方式就是我去做一個垃圾桶是嗎？
2022-05-14 18:47:05
并不是
他們也讓我說出自己的事情，可是我覺得沒必要讓自己的不高興去影響到別人
傾聽者宋老師?
宋老師?送了一個擁抱
2022-05-14 18:50:18
網友慕思涵.
你好啊
2022-05-14 18:53:49
傾聽者大白
0
哦哦，朋友們是希望能夠一起分享你的快樂，分擔你的煩惱，是你自己覺得不高興的事情怕影響到朋友們，所以不跟他們說？
2022-05-14 18:54:00
網友慕思涵.
我愿意和做你的朋友
2022-05-14 18:54:04
傾聽者宋老師?
0
你感覺不舒服，是因為你成為了垃圾桶，你希望變成凈化器嗎？不如我們聊聊看能否幫到你？
2022-05-14 18:54:17
傾聽者格兒??
0
給你點贊！小小年紀讓我佩服，你真的很棒！??
2022-05-14 19:00:39
傾聽者格兒??
格兒??送了一個擁抱
2022-05-14 19:00:43
傾聽者可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱
2022-05-14 19:03:51
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-05-14 19:08:20
是的
傾聽者大白
0
能替朋友們分擔一些，讓你覺得高興，但是聽這些負面的東西多了又讓你自己難以承受。可還是這么承受著，你覺得是什么在支撐著你一直要這么做呢
2022-05-14 19:15:20
網友天心【傾聽】
天心【傾聽】送了一個擁抱
2022-05-14 19:20:53
網友天心【傾聽】
0
[太陽]天心傾聽:在這里為您解憂、一對一保密服務、傾聽您的心事,給您傳達愛的溫暖、呵護您的心靈。可以和我聊聊，愿我成為您信賴的傾聽者。[愛心]
2022-05-14 19:21:00
傾聽者董懂
董懂送了一個擁抱
2022-05-14 19:31:33
我也不知道
可能我生來就多愁善感吧
傾聽者雷老師
雷老師送了一個擁抱
2022-05-14 19:44:12
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2022-05-14 20:03:27
咨詢師王宇
你好
2022-05-14 20:06:51
咨詢師趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱
2022-05-14 20:07:23
網友變心
0
你說得對，不開心能來這里逛逛，，我也是，只能這樣
2022-05-14 20:26:44
網友變心
有時候傾訴了，別人也不會在意，，
2022-05-14 20:27:36
網友
0
我以前也跟你一樣想，但我跟我一個朋友說了我的想法之后，她告訴我我可以把不開心的事情跟她說，因為事不發生在她身上，她不會跟我一樣有那么多的負面情緒，但我說了可以幫我分擔我的一些痛苦，而且對于糟心的事，有人幫忙出主意能更好地解決。我很感謝她對我說的話，為我做的事，讓我在最難過的時候感受到了朋友的溫暖。所以，你也可以試著跟朋友傾訴一下，難過的事有人分擔就會減半。還有，你愿意傾聽別人當別人情緒的垃圾桶，真的是很難得的一個朋友。但前提是不要讓自己有太多太多的負面情緒，先照顧好自己，力所能及再去幫別人。
2022-05-14 20:51:52
咨詢師徐艷麗
徐艷麗送了一個擁抱
2022-05-14 21:01:34
傾聽者抱抱你
抱抱你送了一個擁抱
2022-05-14 21:54:03
網友安安?心理師
安安?心理師送了一個擁抱
2022-05-14 21:56:34
網友魚方
我沒有朋友
2022-05-14 23:06:55
傾聽者欣緣情感
欣緣情感送了一個擁抱
2022-05-14 23:09:28
網友小黑今天向往希望的是ovo
小黑今天向往希望的是ovo送了一個擁抱
2022-05-14 23:18:57
網友小黑今天向往希望的是ovo
[調皮][調皮][調皮]
2022-05-14 23:19:11
傾聽者寬心
寬心送了一個擁抱
2022-05-15 00:50:36
傾聽者笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱
2022-05-15 04:44:17
傾聽者初傾??
初傾??送了一個擁抱
2022-05-15 05:38:33
傾聽者文君
0
你不想傳遞負能量，說明很善良，可以提高自己消化負能量的能力
2022-05-15 06:19:27
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-05-15 07:08:35
傾聽者陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱
2022-05-15 07:57:32
傾聽者youyou
0
所以傾訴吧，讓你的情緒流出來一部分，有流動才會更健康。而且不要隨便給自己歸類，我們都是這世界上的人，有人心臟病，有人高血壓，有人糖尿病，而你，只是情緒上有一場重感冒。
2022-05-15 08:16:09
傾聽者中科院高級心理咨詢師張寵
中科院高級心理咨詢師張寵送了一個擁抱
2022-05-15 14:55:56
傾聽者心平姐姐
心平姐姐送了一個擁抱
2022-05-17 10:41:07
網友.
.送了一個擁抱
2022-06-04 13:59:33
