給力心理
親密關系讓人覺得痛苦，可能是因為 他們對我們的表現，有時候是愛和溫暖，有時候是敵意和憎恨，有時候是有力的支持，有時候是隱形的操控。 我們難以處理好這種矛盾的感受。這讓我們痛苦。 因為我們不知道該認同他們的哪個形象。認同他們的愛，我就是有價值的美好的，認同他們的恨，我就是無價值的和罪惡的。 親密關系的人自相矛盾的表現，對我們造成了極大的干擾，讓我們無法堅定的認可自己，讓我們內心錯亂——我到底是什么樣子的? 似乎我們都更容易接受的一個形象是——我是不好的，沒價值的，甚至壞的，罪惡的。 因為如果接受好的自己，我們真的無法一直相信自己，外在的力量實在太強大了，他們不允許我們相信自己是好的。 或許他們的興奮點就是破壞我們良好的認知，毀掉我們的自信，這樣我們的痛苦水平才能向他們靠近，才能和他們“做伴”。
21個擁抱
12條評論
351次閱讀
網友
2025-03-13 16:31:44
我們沒有辦法做到“出淤泥而不染”
網友小黑今天向往希望的是ovo
0
你的孤獨是因為你既希望有人關心，又不想被誰過分打擾——《孤單星球》獨木舟
2022-05-14 10:30:57
傾聽者虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱
2022-05-14 10:34:37
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2022-05-14 10:37:05
傾聽者溫安〈傾聽分析〉
溫安〈傾聽分析〉送了一個擁抱
2022-05-14 10:42:45
傾聽者宋老師?
宋老師?送了一個擁抱
2022-05-14 10:51:25
傾聽者大白
0
是的，人常常是矛盾的，很少能夠真正做到勇敢，一往無前。所以有時候我們能夠停下來，去關照自己，發現自己的美好，真的很重要。放下評判，不區分好壞，就只是觀察、看自己，我有怎樣的想法和念頭？我是怎么啦？對自己保持好奇和探索會很有趣
2022-05-14 10:54:55
咨詢師賴戈慧
賴戈慧送了一個擁抱
2022-05-14 10:55:09
傾聽者自由成長
0
只有自己認同自己，相信自己，這是根基，才不會向外尋求認同，也才不會被外界動搖。
2022-05-14 10:55:52
咨詢師張金玲
張金玲送了一個擁抱
2022-05-14 11:04:15
咨詢師張金玲
您好
2022-05-14 11:04:21
網友天心【傾聽】
天心【傾聽】送了一個擁抱
2022-05-14 11:19:56
網友天心【傾聽】
0
[太陽]天心傾聽:在這里為您解憂、一對一保密服務、傾聽您的心事,給您傳達愛的溫暖、呵護您的心靈。可以和我聊聊，愿我成為您信賴的傾聽者。[愛心]
2022-05-14 11:19:59
咨詢師王宇
你好
2022-05-14 11:23:24
網友安安?心理師
安安?心理師送了一個擁抱
2022-05-14 11:26:05
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-05-14 11:30:19
傾聽者4914大米
0
親密關系最主要是互相接納包容理解！做到這幾點就沒有任何問題！
2022-05-14 11:49:02
傾聽者心語??
您好
2022-05-14 12:29:34
傾聽者陌上花開[家庭教育]
0
你的成長環境在塑造你，當你知道了這種親密關系給你帶來的不全是愉悅，作為獨立的個體你要為自己負責，包容的同時更要培養自立自強。
2022-05-14 12:30:17
傾聽者陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱
2022-05-14 13:34:24
傾聽者雷老師
雷老師送了一個擁抱
2022-05-14 14:01:28
咨詢師趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱
2022-05-14 14:54:50
網友超越
超越送了一個擁抱
2022-05-14 15:10:00
網友心途心理
你好
2022-05-14 16:30:17
傾聽者董懂
董懂送了一個擁抱
2022-05-14 17:35:52
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-05-14 19:09:35
咨詢師徐艷麗
徐艷麗送了一個擁抱
2022-05-14 20:06:25
傾聽者欣緣情感
欣緣情感送了一個擁抱
2022-05-14 23:11:22
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2022-05-15 12:24:41
傾聽者中科院高級心理咨詢師張寵
中科院高級心理咨詢師張寵送了一個擁抱
2022-05-15 17:07:08
傾聽者中科院高級心理咨詢師張寵
你好
2022-05-15 17:07:12
傾聽者心平姐姐
心平姐姐送了一個擁抱
2022-05-17 10:41:50
.送了一個擁抱
