女,21歲,人際關(guān)系為什么這么難呢 能不能只是安安靜靜的傾聽 我也不想逃避,只是逃避比較不難受 我確實(shí)挺自卑的卻也很要強(qiáng) 很多人,或者一個(gè)人時(shí)都會焦慮難受 要找些靜下心的事情做了
32個(gè)擁抱
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網(wǎng)友
杭州心理咨詢醫(yī)生
2025-03-27 22:54:00

傾聽者暖心曉曉@心靈成長
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你好,是發(fā)生了什么事情呢?看到你有糾結(jié)的點(diǎn),糾結(jié)的時(shí)候一定不好受吧,試著接納自己原本的樣子;同時(shí)也看到了你調(diào)整的點(diǎn),找些靜心的事情來做;你很棒的;
2022-05-12 18:18:11

傾聽者美美咨詢
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你好,沒有關(guān)系回避只是給我們一些空間。讓我們能夠得到自己想要的。如果這種情況真的很影響你建議你可以調(diào)整一下自己,提升一下人際交往和溝通技巧。
2022-05-12 18:47:51

網(wǎng)友天心【傾聽】
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[太陽]天心傾聽:在這里為您解憂、一對一保密服務(wù)、傾聽您的心事,給您傳達(dá)愛的溫暖、呵護(hù)您的心靈。可以和我聊聊,愿我成為您信賴的傾聽者。[愛心]
2022-05-13 13:18:09

網(wǎng)友迪迦媽媽
1
我們在這個(gè)世界上不可避免的和人打交道,倒是有些工作需要打交道的比較少。自卑會讓你面對人的時(shí)候不那么自信,但你的要強(qiáng)讓我覺得你是個(gè)優(yōu)秀的人,只要多給你一點(diǎn)自信,你是可以很好的處理人際關(guān)系。怎么去找自信就是你接下來要去做的事情。我的個(gè)人建議,先讓自己的心平靜下來,聽聽音樂,和好友看電影,看書。再去找自己感情興趣的東西,找回樂趣和自信。社交恐懼在當(dāng)今是很普遍的,接受自己不善社交,但我們有自己的優(yōu)點(diǎn),不是嗎?
2022-05-13 16:25:06
是的,謝謝你