女,16歲,我是一名中專生,護理專業。自從今年一月份,我總是不停的萌生自殺的想法,時常控制不住自己的情緒,易怒很容易被人左右,變得極其敏感,一點小事都會心痛,總是哭著睡著,腦袋空蕩蕩的有時候會影響學習,感覺自己可能心理出了毛病,試圖向家人求助,可是怕家人說自己在沒事找事,怕家人說自己在作鬧,有的時候也覺得自己可能是青春期,每個人都有這個階段,但是最近越來越想自殺甚至站在天臺邊上想往下跳,很擔心自己,想去醫院看醫生但不敢,怕被別人知道,很害怕別人的想法,有的時候會開心一會,心里沒有那么沉重但只是一會,經常一整天感覺勞累心里沉重無法發泄,這種感覺很難受感覺心要炸掉了,也經常四肢無力對什么都提不起興趣,沒有食欲,動不動就不受控制的崩潰,能給我一點建議嘛,剛才真的嚇到自己了,站天臺上一個小時,一條腿已經跨過圍欄了,可能因為樓層太高了一股大風,讓我清醒了過來
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臺州證道心理咨詢中心
2025-03-13 16:35:56
送了一個擁抱