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龍鳳
你好
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龍鳳
這么辛苦,可該怎么辦啊
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心俞悅?
心俞悅?送了一個(gè)擁抱
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心語(yǔ)??
心語(yǔ)??送了一個(gè)擁抱
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天心【傾聽(tīng)】
我是天心,有需要可以和我聊聊,愿我可以成為您信任的傾聽(tīng)者[愛(ài)心]
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寬心
寬心送了一個(gè)擁抱
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大笨熊【參謀長(zhǎng)】
大笨熊【參謀長(zhǎng)】送了一個(gè)擁抱
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寬心
抑郁癥很普遍也離我們很近,平均每15個(gè)人之中就有一人,現(xiàn)在社會(huì)壓力大,所以我們要學(xué)習(xí)一些調(diào)解情緒的方法,讓自己成長(zhǎng),慢慢就變強(qiáng)大了
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福流
我們每個(gè)人內(nèi)心都有一個(gè)受傷的小孩,你花大部分時(shí)間去譴責(zé)內(nèi)心的這個(gè)孩子,然后不明白你的生活為什么會(huì)一團(tuán)糟
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指明燈
每個(gè)人都向往美好,被認(rèn)同,這屬于正常,現(xiàn)在就是要找到自己的自信。優(yōu)點(diǎn),不停來(lái)強(qiáng)化這些方面。
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賴(lài)戈慧
賴(lài)戈慧送了一個(gè)擁抱
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大笨熊【參謀長(zhǎng)】
現(xiàn)在抑郁癥已經(jīng)很容易康復(fù)了
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鶴僖
鶴僖送了一個(gè)擁抱
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張金玲
張金玲送了一個(gè)擁抱
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語(yǔ)心
從小被父母否定,指責(zé)。自己不夠好的信念一直被你壓抑著。在外邊你會(huì)嚴(yán)格的要求自己,努力的去做到大家都喜歡的人,可是面對(duì)父母,就相當(dāng)是要去面對(duì)那個(gè)真實(shí)的自己。那個(gè)不被他們認(rèn)可的自己。如果可以我希望可以和你一起面對(duì),陪你走出困境
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雷老師
雷老師送了一個(gè)擁抱
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大笨熊【參謀長(zhǎng)】
你的問(wèn)題調(diào)整一下,慢慢就好了
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傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
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指明燈
指明燈送了一個(gè)擁抱
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大笨熊【參謀長(zhǎng)】
窮則變,變則通,通則久
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陽(yáng)光姐姐
陽(yáng)光姐姐送了一個(gè)擁抱
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大笨熊【參謀長(zhǎng)】
看到你一直在發(fā)帖,就知道你一直心存希望
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大笨熊【參謀長(zhǎng)】
有內(nèi)在的力量
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大笨熊【參謀長(zhǎng)】
當(dāng)你遇到了你的機(jī)緣
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大笨熊【參謀長(zhǎng)】
總會(huì)柳暗花明的
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罐裝旺仔
罐裝旺仔送了一個(gè)擁抱
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雷老師
你好,讀了你的信心,能夠感受到你內(nèi)心的無(wú)助,很能理解你的心情。
首先,按照目前中國(guó)發(fā)展情況來(lái)看,抑郁癥的數(shù)量可能會(huì)超過(guò)一億人數(shù)。
其次,你的性格內(nèi)向、敏感,比較在意別人對(duì)你的評(píng)價(jià),這些并不能說(shuō)明都是不好的,因?yàn)檠芯勘砻鳎瑑?nèi)向的人反而容易思考,而在意別人的評(píng)價(jià)則說(shuō)明你的真誠(chéng)、簡(jiǎn)單。
我們每一個(gè)人無(wú)法改變自己的出身,更無(wú)法改變父母對(duì)我們的教育,但可以改變自己看待問(wèn)題的方式。30歲之前的生命是由父母給的,而30歲以后的生命則是掌握在你自己手中,你完全可以去創(chuàng)造你想要的生活。希望你在這里可以得到更多更好地幫助,積極應(yīng)對(duì),面向未來(lái),加油!
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超越
我“是”一個(gè)身體!我“有”一個(gè)身體!
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雅雯?心理師
你好
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秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
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笑兒老師
笑兒老師送了一個(gè)擁抱
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左國(guó)強(qiáng)
腦子里不要總是裝一些不好的東西,多想一些積極的東西,情緒上自然會(huì)好些[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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理心老師
這么多年,你默默堅(jiān)持著,支撐著自己一路走來(lái),真的不容易,宅不是病,只是找不到興趣所在了,你是一盆炭火,雖然現(xiàn)在越來(lái)越無(wú)力了,但是火種還在呢!別灰心,會(huì)好的[玫瑰][玫瑰]
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抑郁癥在我國(guó)不是小群體,堅(jiān)持治療是有可能治愈的,首先得去確診
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?馥華
[抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]
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抱抱你
抱抱你送了一個(gè)擁抱
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妍心
妍心送了一個(gè)擁抱
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抱抱你
去一個(gè)新的環(huán)境,做自己喜歡的事情
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鄭麗華
鄭麗華送了一個(gè)擁抱
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陳明
有三個(gè)要點(diǎn)。1明確您的人生規(guī)劃,您的核心目標(biāo)。(生活學(xué)習(xí)目標(biāo),婚姻家庭目標(biāo),工作事業(yè)目標(biāo),個(gè)人成長(zhǎng)目標(biāo)。)2學(xué)會(huì)包容自己接納自己愛(ài)自己。做一個(gè)完全為自己負(fù)責(zé)成熟的人。自愛(ài)是安全感的根本。開(kāi)始有意識(shí),做一個(gè)真正成熟為自己一生負(fù)責(zé)的人。3活好當(dāng)下,當(dāng)下做好力所能及的事情,有意識(shí)建立連續(xù)積極的思維習(xí)慣。?????
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宋老師?
宋老師?送了一個(gè)擁抱
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虹姐懂你
虹姐懂你送了一個(gè)擁抱
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瘋子。。。
瘋子。。。送了一個(gè)擁抱
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趙曉寧
趙曉寧送了一個(gè)擁抱
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伊夏傾聽(tīng)?zhēng)?/span>
可以看出你在為讓自己變好做出了很多努力,這家人的期望是什么呢,感覺(jué)你在為家人的期望犧牲自己
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靈煙
靈煙送了一個(gè)擁抱
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靈煙
從小父母的嚴(yán)厲管教,讓你形成了自己不自信且自卑的性格,長(zhǎng)大之后這種性格一直影響著你,其實(shí)孤單并不可怕,可怕的是沒(méi)有人懂你的孤單,學(xué)著去接受自己內(nèi)心的那個(gè)真實(shí)的我,去愛(ài)他,多給他關(guān)心,也試著站在父母的角度去考慮一下,或許你會(huì)在你和他們之間找到一個(gè)平衡點(diǎn)。如果還有問(wèn)題,可以隨時(shí)找我
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zzzzz
zzzzz送了一個(gè)擁抱
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舒心大哥
看到你也努力了,效果還是不好,不幸的童年用一生治愈,有一點(diǎn)夸張,但也說(shuō)明要時(shí)間長(zhǎng)點(diǎn)。老師可以幫助你一點(diǎn)點(diǎn)長(zhǎng)大,看到自己的內(nèi)心小孩
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心途心理
你好
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北愛(ài)【情感陪伴】
北愛(ài)【情感陪伴】送了一個(gè)擁抱
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董懂
董懂送了一個(gè)擁抱
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博軒【心靈港灣】
博軒【心靈港灣】送了一個(gè)擁抱
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文珊心理
文珊心理送了一個(gè)擁抱
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王宇
你好
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李錦云
每個(gè)人的性格都不一樣,你更喜歡的一個(gè)人的獨(dú)處。那就可以堅(jiān)持自己,不需要在這方面否定自己。有很多的時(shí)候,你的問(wèn)題可能是也因?yàn)楦改冈缒陮?duì)你的否定,所以慢慢的要擺脫原生家庭的束縛。走出強(qiáng)迫性的重復(fù)。
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性格沒(méi)好壞,不要老想改變自己,自己覺(jué)著好才是真的好,一味地迎合別人的評(píng)價(jià)是對(duì)自己最大的不負(fù)責(zé)任,學(xué)著做自己,才能夠真正的強(qiáng)大起來(lái)。
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靈巧
靈巧送了一個(gè)擁抱
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董老師
抑郁確實(shí)很普遍,所以針對(duì)抑郁的療愈和研究也很多
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R.
做自己吧,不被定義
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?李慧溪
?李慧溪送了一個(gè)擁抱
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小雨【聊心室】
大多數(shù)人并不知道表面開(kāi)朗社牛的我們內(nèi)心是多么的不自信,每次回家看父母都要看父母的心情和自己的狀態(tài)
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魯西西@職場(chǎng)|親子
該多參與些大俗的活動(dòng),少參與大雅的事情,尤其是不要沾染川端康成,村上村樹(shù)之類(lèi)文學(xué)作品
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若初【婚戀/親子】
你要相信,無(wú)論什么樣的你都是你,獨(dú)一無(wú)二的你。
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知心老師
[抱抱]
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女人不是妖
女人不是妖送了一個(gè)擁抱
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心理師朱揚(yáng)
你好,你是不是懷疑自己有抑郁癥呢?如果你懷疑自己抑郁癥的話(huà),最好是做一下抑郁癥自評(píng)量表來(lái)排除一下。如果說(shuō)是有抑郁癥狀的話(huà),最好去醫(yī)院去診斷,如果能服藥的話(huà),就一定要服藥。感覺(jué)你的問(wèn)題還是需要針對(duì)性的治療才會(huì)得到一個(gè)改善,如果自己不能改善的話(huà),還是需要有人來(lái)幫助你。建議你還是去找一個(gè)比較資深的治療師或者咨詢(xún)師去做一下改善,光靠自己的話(huà),容易鉆牛角尖。
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漢字源代碼全息字(自)救
看您的描述給你點(diǎn)贊,不管如何您今年31歲,就證明您是堅(jiān)強(qiáng)的、強(qiáng)大的、有是想,只是您圈里少了一明白何是玻璃心的人。玻璃?!
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漢字源代碼全息字(自)救
漢字源代碼全息字(自)救送了一個(gè)擁抱
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曉瀾?心理?咨詢(xún)
小哥哥看了你的帖子我感到你是有自己想法的男生,只不過(guò)對(duì)自己還不是特別的認(rèn)可和接納,那怎樣才能接納自己,肯定自己,是需要一個(gè)旁觀(guān)者作為一面鏡子及時(shí)準(zhǔn)確的給你反饋,讓你看到你的方向,然后在不糾結(jié)的前提下做自己。
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素心
素心送了一個(gè)擁抱
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葉向婉?
葉向婉?送了一個(gè)擁抱
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葉向婉?
[玫瑰]
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張志強(qiáng)
張志強(qiáng)送了一個(gè)擁抱
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超人
抑郁癥是可以治愈的
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心平姐姐
心平姐姐送了一個(gè)擁抱
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文君
去做一些讓自己放松的事情
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中科院高級(jí)心理咨詢(xún)師張寵
中科院高級(jí)心理咨詢(xún)師張寵送了一個(gè)擁抱
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中科院高級(jí)心理咨詢(xún)師張寵
你好
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我看到了你的努力,你的善良。你很優(yōu)秀,你不想讓任何人失望,累著自己了。
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灑沫兒
做你自己,放下感性,這很不舒服,但這是對(duì)自己負(fù)責(zé)。
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春潤(rùn)?心靈驛站
春潤(rùn)?心靈驛站送了一個(gè)擁抱
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春潤(rùn)?心靈驛站
您好@春潤(rùn):為你一對(duì)一保密服務(wù),聆聽(tīng)你的心事和煩惱,傳遞愛(ài)的溫暖和能量;希望陪伴您走過(guò)人生中的低潮,實(shí)現(xiàn)心中的夙愿!
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語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
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路路
路路送了一個(gè)擁抱
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通達(dá)心理
通達(dá)心理送了一個(gè)擁抱
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心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)
心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
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