給力心理
女,31歲,焦慮未來突然難過不知所措不知如何活在當下沒有競爭力陷入自我否定想有所改變，又小心翼翼，不敢輕易嘗試，不敢改變找不到人生方向
38個擁抱
27條評論
320次閱讀
網友
蘇州市許燕心理咨詢師工作室
2025-03-25 20:28:14
傾聽者大笨熊
你好
2022-04-21 20:00:17
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2022-04-21 20:00:30
傾聽者大笨熊
大笨熊送了一個擁抱
2022-04-21 20:01:12
網友天心【傾聽】
天心【傾聽】送了一個擁抱
2022-04-21 20:03:04
網友天心【傾聽】
0
我是天心，有需要可以和我聊聊，愿我可以成為您信任的傾聽者[愛心]
2022-04-21 20:03:18
網友天心【傾聽】
先讓心靜下來吧
2022-04-21 20:03:31
傾聽者?李慧溪
?李慧溪送了一個擁抱
2022-04-21 20:03:43
傾聽者解鎖—強迫思維
解鎖—強迫思維送了一個擁抱
2022-04-21 20:05:06
傾聽者美美咨詢
0
你好，能夠感受到現在這種情況對你的困惑，如果可以我們一起先做一個放松療法，理性的帶你去分析和自我認同找到自己的優勢，在根據你的情況幫助你做一個職業規劃。可以私信我
2022-04-21 20:06:35
咨詢師 鄭麗華
鄭麗華送了一個擁抱
2022-04-21 20:07:12
傾聽者暖心曉曉@傾情守護
0
你好，我們曾經和現在經歷過很多困擾和無助，但是其實任何事情都會有一個出口，讓我們一起去面對覺察探索解決和改變。如果你愿意我們可以詳細聊一聊。
2022-04-21 20:08:14
傾聽者靜待花開
靜待花開送了一個擁抱
2022-04-21 20:11:08
咨詢師王曉光
王曉光送了一個擁抱
2022-04-21 20:11:10
咨詢師徐惠泉
您好
2022-04-21 20:11:37
咨詢師徐惠泉
0
看過您的問題。很理解你的感受，也很為你擔憂
2022-04-21 20:12:30
傾聽者靜待花開
0
焦慮是活在未來里。不敢嘗試是不相信自己有能力承擔后果。你真的準備好了嗎？
2022-04-21 20:12:45
咨詢師徐惠泉
0
感覺問題在您的人格深處，缺乏安全感，在意他人評價
2022-04-21 20:13:34
咨詢師徐惠泉
0
這樣的人格體質對你各方面可能都會有很大影響，建議選擇一位老師通過心理咨詢分析調整，對你會有非常大的幫助
2022-04-21 20:14:19
傾聽者虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱
2022-04-21 20:18:23
傾聽者陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱
2022-04-21 20:19:08
傾聽者心向導
心向導送了一個擁抱
2022-04-21 20:20:57
傾聽者心向導
0
你好！感覺你首先需要正確面對所遇到的問題，從而緩解焦慮，才能冷靜地思考自己的方向。希望有機會幫到你[抱抱]
2022-04-21 20:24:02
傾聽者心向導
0
是焦慮讓你不知所措，對自己失去了信心和勇氣，因此緩解焦慮是關鍵。
2022-04-21 20:25:57
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2022-04-21 20:27:51
咨詢師王宇
你好
2022-04-21 20:30:34
咨詢師張志強
0
生活中往往面對的事情無法解決，這讓我們產生了焦慮。但這個焦慮會使解決問題的能力下降，沉溺于焦慮情緒無法自拔。建議做心理咨詢排除焦慮，讓你活在當下。如實的解決問題。
2022-04-21 20:30:51
咨詢師龍鳳
你好
2022-04-21 20:37:03
咨詢師孫紹哲
0
您好，面對未來我們常常會因為沒有確定感、沒有掌控感而感受到焦慮，這是非常正常的現象。但如果經常陷入在這樣的情緒中甚至否定自己的能力還是需要進一步調整。如需咨詢可隨時聯系，祝好！
2022-04-21 20:39:27
傾聽者馥老師?
馥老師?送了一個擁抱
2022-04-21 20:39:27
傾聽者格兒??
0
您好，沒有競爭力陷入自我否定，你的壓力來源于工作，你的工作性質，方便具體說說嗎
2022-04-21 20:39:43
傾聽者格兒??
格兒??送了一個擁抱
2022-04-21 20:39:45
傾聽者馥老師?
先緩解焦慮情緒，過好當的每一天。
2022-04-21 20:40:27
傾聽者宋老師?
宋老師?送了一個擁抱
2022-04-21 20:41:47
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-04-21 20:44:52
傾聽者鄭老師
鄭老師送了一個擁抱
2022-04-21 20:55:11
傾聽者大衛
0
迷失了方向和自我嘛？有些沒有自信嘛？跟老師詳細聊聊.老師幫您解決問題
2022-04-21 20:55:20
傾聽者寬心
寬心送了一個擁抱
2022-04-21 21:10:29
傾聽者寬心
0
首先要正確的認識自己，只有了解了自己，知道自己的優勢和缺陷，才能找到適合的方向
2022-04-21 21:11:47
網友瀟山【心理咨詢師】
瀟山【心理咨詢師】送了一個擁抱
2022-04-21 21:19:17
網友瀟山【心理咨詢師】
不要焦慮具體情況可私信我
2022-04-21 21:19:38
網友知心?
知心?送了一個擁抱
2022-04-21 21:27:28
傾聽者心語??
心語??送了一個擁抱
2022-04-21 21:41:26
網友考拉
考拉送了一個擁抱
2022-04-21 21:45:44
傾聽者歸去來兮
歸去來兮送了一個擁抱
2022-04-21 21:46:44
傾聽者歸去來兮
0
對未來的迷茫，說明你在思考，整理一下你的情緒，問問自己，會有答案的哦
2022-04-21 21:47:42
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-04-21 21:55:31
網友13655
13655送了一個擁抱
2022-04-21 22:03:08
網友應然
應然送了一個擁抱
2022-04-21 22:16:34
網友魯西西@職場｜親子
魯西西@職場｜親子送了一個擁抱
2022-04-21 22:26:24
傾聽者靜雅【情感】
靜雅【情感】送了一個擁抱
2022-04-21 22:38:17
傾聽者萱君【智慧情感】
萱君【智慧情感】送了一個擁抱
2022-04-21 23:24:04
傾聽者傾心
傾心送了一個擁抱
2022-04-21 23:51:47
網友擁有陽光
擁有陽光送了一個擁抱
2022-04-22 07:20:25
網友超越
0
當打之年需要思考未來，調整戰略部署，制定戰術打法。人生很有意義！
2022-04-22 07:24:50
傾聽者舒心大哥
0
看到你跟迷茫，這時候可以跟有經驗的人聊聊
2022-04-22 08:25:52
網友予若?晴
0
[抱抱]你似乎對未來有些焦慮迷茫，不知所措，有這種感受多久了呢，是發生了什么事情嗎？…如果你愿意，可以來聊聊，…我是予若老師，希望可以陪伴你幫助你[玫瑰]
2022-04-22 09:12:25
傾聽者靈煙
靈煙送了一個擁抱
2022-04-22 13:43:25
傾聽者靈煙
0
31歲的年齡可以有很多可能性，不知道你為什么不敢嘗試呢，我們可以聊聊
2022-04-22 13:52:27
咨詢師羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱
2022-04-22 14:37:07
咨詢師羅怡萱
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可以跟老師聊聊，專業幫你分析，建議，指導??
2022-04-22 14:37:10
傾聽者知心老師
知心老師送了一個擁抱
2022-04-22 16:47:48
咨詢師趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱
2022-04-22 21:04:16
網友夢珈
夢珈送了一個擁抱
2022-04-29 11:54:17
傾聽者雷老師
雷老師送了一個擁抱
2022-05-01 13:17:31
