男,31歲,求助,怎么樣才能讓女朋友主動向我提出分手,又能彼此把雙方的傷害降到最低,唉
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網友
盤錦催眠療法心理咨詢師
2025-03-27 20:11:05
我已經把最壞的一面展現給她了,她還是不分,我如果主動提分手的話,家里人會責備我很深,我受不了那種壓力,我承認我自己性格怯懦,但是我真的受不了那種壓力

傾聽者心向導
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你好!理解你的心情!建議你進行心理咨詢,分析你女朋友為什么不愿分手的原因,也需要分析你為什么想分手又顧慮太多的原因,當清楚了這些原因,才知道該如何面對,希望能幫到你。
2022-04-15 10:55:46

咨詢師李錦云
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其實我不建議你來分,你的依賴關系上有一些問題,要讓自己去慢慢的去,在這方面能夠經得住依戀關系才能有所調整。我頭像下有兩篇文章,一篇叫做你屬于不安全依戀嗎?一篇叫做你為什么會有那么深的不安全感,得先去讀一讀,可能會有所啟發。
2022-04-15 11:14:20

傾聽者晶晶子心理師
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只有真誠真實的表達自己,尋找個合適的安全安靜的環境空間,關系中的兩個人坦誠的打開自己的心扉,把屬于自己的感受感覺想法情感自由的流通表達。你會發現:真實坦誠是對生命最大的尊重和愛,包括對你自己,也對她人。也會因為這份最大的尊重和真實,對方也會長久解脫。(雖然可能會有短暫的痛苦情緒,這是生而為人正常的表達。)
2022-04-15 12:33:21

網友在炫砂糖橘
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每天粘著她時不時給她發消息,她一不回消息你就懷疑她,就說那種比較極端的話。每天都有打不完的電話。每天都因為點什么事無理取鬧,總是質問她“你是不是有別人了?是不是不愛我了,你說的話我信嗎?”如果有qq的話每天開屏幕分享,查她手機。
2022-04-15 12:46:11

傾聽者臨川
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我能理解你的困擾,又希望分手,又不想承受家人的苛責。如果是對方提出分手你就解脫了,但對方偏偏非常喜歡你,既然你希望能把傷害降到最低,那么可不可以真誠地跟她談一談呢?在所有品質里,真誠永遠是第一位的。如果還是擔心來自家庭方面的壓力,可以詳細跟我說說具體情況,我們可以一起找到解決問題的方法。
2022-04-15 14:54:28

傾聽者飛滟?心咨
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我覺得還是開誠布公的彼此坦誠的談一下,說出你對她的不滿問題,說不準還有和好的機會,實在不行,說清楚相信她也不會死纏爛打,不要遇到事情就逃避
2022-04-15 16:01:43

傾聽者美美咨詢
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看得出來你還是不想傷害她的,非常理解你的心情。雖然不知道你這么做的原因是什么,但是可以看得出來女朋友很愛你,愿意包容和接納你。可以說說你們之間發生了什么事情才叫你有和女朋友分手的想法呢
2022-04-15 20:53:17