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張柏和心理咨詢師
59歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問原則免費心理咨詢師在線答疑
匿名
2022-03-30 12:57:24
2022-03-30 12:57:24
抱抱TA
女,28歲,焦慮癥，我就感覺我自己不正常，去街里，就感覺走不了，不知是哪，去店里吃飯，也不行，心不靜，去商場也一樣，也懵，越懵越害怕，(可能感覺自己沒有安全感)，就怕在瘋了，在怎么怎么樣，就待不了。就得出來，其實出來也一樣，就得自己慢慢安慰自己，可以的有什么好辦法
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曉松催眠
曉松催眠送了一個擁抱 -
曉松催眠
心不安的
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小櫻
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小櫻
彷徨，不知所措，所以不安嗎？
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雅雯傾聽
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心向導
你好！感覺你內心是有恐懼。請問這種情況多久了？ -
心向導
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鄭老師
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鄭老師
在焦慮之前發生什么情況了嗎？
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解鎖—強迫思維
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予若?情
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王薇
你好 -
王薇
你要從內心找答案
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解鎖—強迫思維
焦慮癥做過測試或診斷嗎？
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張慶儀
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心俞悅?
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鶴僖
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張志強
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龍鳳
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鄭麗華
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虹姐懂你
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金木說心理
需要發泄出來 -
心途心理
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茉墨情感
你好！有去醫院做過專門的檢查嗎？如果真的是焦慮需要吃藥加心理疏導。如果不是就做做心理疏導就好。當下的大環境大家都有些焦慮。理解你！歡迎你找我聊聊。 -
茉墨情感
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
信
焦慮是因為活在對未來的擔心和恐懼里，增加自信，不要給自己太大壓力。如果有軀體癥狀需要用藥，加正規的心理疏導。 -
格兒??
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格兒??
親，是什么原因讓你變成這樣的?我們說說話聊聊天可以嗎??
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笑兒老師
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心誠·情感親子
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靈修
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靜心情感
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靜心情感
多運動，聽舒緩的音樂，找幾件喜歡的事情，練習安住當下的專注力，樹立一個目標，不要圍繞在焦慮的話題，淡化它，慢慢的就好了
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正能【心靈陪伴】
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舒靈【傾聽者】
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魔方老師??靈陪護
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梁老師
加油 -
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天心【傾聽】
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天心【傾聽】
多久了呢？
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[愛心]
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李錦云
焦慮癥是要通過心理咨詢調整。 -
小秋
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靜心
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哦
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秋水陪伴
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麗生姐姐
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半夏微暖
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鄰家大哥
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三陽
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上善若水
發生了什么事情導致可現在的焦慮，能和我說說嘛？ -
傾聽有你
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傾聽有你
內心有不安全的東西，可以詳細說說
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心靈導師
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羅怡萱
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羅怡萱
你好，是生活中遇到問題了？還是有什么心事放不下，可以和我聊聊??
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溫安〈傾聽陪伴〉
有沒有去醫院具體檢查過呢？ -
金木說心理
確診焦慮了嘛
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慧溪心坊
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王宇
你好 -
大森心理
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毛慧穎
你好，建議盡快接受調整或治療。 -
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女 害怕一個人出門，很沒有安全感，做什么事情總覺得自己做的不對，工作也總擔心會出差錯，每天自己搞得神經緊張，我該怎么辦？這是焦慮癥嗎？希望老師能幫我解答 (匿名) -
女 有些焦慮癥的癥狀，有幽閉恐懼癥，害怕黑的地方。選擇恐懼癥，特別糾結。而且還有一鞋社交恐懼癥，感覺自己像個問題少年，有時候又覺得自己挺堅強，什么都忍著，不知道該怎么辦 (匿名)
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女,今年20歲了，感覺有焦慮癥對于每次確定過的事情隨后一想就不確定了。害怕錯了。心理特別恐懼不知道怎么辦。特別想哭從去年后半年開始。一直到現在揮之不去。一直在我心里。一想到我就害怕。害怕接電話害怕他們說話難聽接受不了。特別不喜歡合群。喜歡一個人呆著。不喜歡他們說我討論我。這是不是有病 (匿名)
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女 平時不敢走夜路白天不敢出門不敢睡覺心慌害怕心煩意亂 (匿名)
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女,22歲,經常因為一點事情焦慮不安，心跳加速，睡不著，頭好疼！！如果發了什么事情讓我覺得尷尬或者不知道怎么面對就會想逃避??！經常覺得如果自己死了身邊的人會不會過的更好，覺得自己好沒用，只會連累人，又不敢去死，怕父母傷心！經常會想我沒有父母那會不會更好，那就不會連累他們被人看不起，不會覺得有我抬不起頭！我不知道我這是正常的還是有??！ (匿名)
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我是焦慮癥患者，害怕，心煩，頭暈，人多的地方不敢去怕吵，誰家死人也害怕，就是去廁所也害怕，總是在沒人的方死了沒人識道，睡覺的時候都的抱著愛人胳膊睡，在那都沒有安全感，天天的睡不好覺。 -
害怕上街，害怕別人的眼光，走路頭暈，心靜不下來，頭腦也是，醫生說我是焦慮，曾經頭發都快脫光了，那時天天失眠，或者人是淺睡眠狀態，頭腦是清醒的，吃了幾個月的谷維素，現在停了藥，接受不了壞消息，聽到不好的事，胡思亂想，心率加快，不受控制，很難過，無助～靠自己調理一段時間，有點效果，就是偶爾還會胡思亂想，最近又開始了，只要身體不舒服就會害怕，害怕自己會暈倒，會怎么樣怎么樣，想問問我這是什么情況？有時候難過的很無助，老是去擔心不會發生的事！ -
男,35歲,不能見面的日子，我一秒一秒數著過…一天一天的過著，等待重逢的那一天…… (匿名)
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女,今年預計不做兼職了，經濟壓力沒那么大了，給自己多點時間。想找個對象，想讓自己多點時間娛樂一下，讓輕松快樂的生活～ (匿名)
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