
網(wǎng)友
其他心理咨詢
2025-03-27 17:32:17
很煩,各種事,首先這年開始被單位領(lǐng)導(dǎo)邊緣化,覺得被輕視
然后睡眠時(shí)好時(shí)壞,有時(shí)還沒睡就擔(dān)心睡不著,就會(huì)緊張一會(huì)上衛(wèi)生間,一會(huì)喝水
老師,我要怎么辦才能走出這樣的困境
我已經(jīng)48歲了,本想可以再熬23年就退休了,可是年初單位上我熟悉的工作就沒安排我,然后邊緣化的感覺太糟了
鬧心得很

傾聽者方舟
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被領(lǐng)導(dǎo)邊緣化,被輕視,這讓你感覺很糟糕!你內(nèi)在的價(jià)值感受到挑戰(zhàn),你怎么看待自己呢?會(huì)因?yàn)楸粍e人輕視而懷疑自己嗎?
2022-03-22 07:03:38