給力心理
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王倩倩心理咨詢師
31歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務28人|99%好評
咨詢
問心理咨詢部長經歷
匿名
2022-03-21 19:36:52
2022-03-21 19:36:52
抱抱TA
如何忘記骯臟的記憶？每當回憶起骯臟的記憶的時候怎么趕走它？它令我忍不住想吐！一個月之后還能回憶是不是永遠忘不了它了？我該怎么辦？
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求不得
求不得送了一個擁抱 -
鶴僖
鶴僖送了一個擁抱 -
張志強
張志強送了一個擁抱 -
曉松催眠
曉松催眠送了一個擁抱 -
張志強
你害怕那個情緒，一直想躲避那個情緒，可是那個情緒一直在你的腦海里。對于害怕和恐懼，我們的身體不會忘記，也就不會忘記過去。你需要處理掉那個恐懼的情緒，事情才能過去。
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曉松催眠
電影法，重塑印記法都能幫助你
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鄭麗華
鄭麗華送了一個擁抱 -
匿名
長時記憶能被忘記嗎 -
匿名
我怕骯臟的記憶進入長時記憶和永久記憶。
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
心語??
心語??送了一個擁抱 -
泰山情感
泰山情感送了一個擁抱 -
有的時候說出來就釋然了，自然就淡忘了 -
永常青
可以聊聊嗎 -
永常青
永常青送了一個擁抱
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周美芳
周美芳送了一個擁抱 -
墨菲
墨菲送了一個擁抱 -
虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱 -
心途心理
心途心理送了一個擁抱 -
匿名
白問了
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匿名
哎
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笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱 -
魔方老師??靈陪護
魔方老師??靈陪護送了一個擁抱 -
橄欖樹
橄欖樹送了一個擁抱 -
陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱 -
飛鷹
這個世界上沒有什么事是永遠無法忘記的！讓讓你回憶起它的原因有以下幾種情況：1、是觸景生情。2、是沒有更好的目標去代替它。3、你太多空閑時間了，因為它傷你夠深，所以它就會不時從記憶深處浮現出來干擾你！ -
飛鷹
飛鷹送了一個擁抱
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希望成真
希望成真送了一個擁抱 -
賴戈慧
賴戈慧送了一個擁抱 -
秋語
秋語送了一個擁抱 -
紫衿
紫衿送了一個擁抱 -
孟珈
人們都擅長記住痛苦的，不要刻意的去忘記，只會加深痛苦。時間是解藥，早晚能解開你心里的毒 -
自由成長
看起來，你對那段記憶非常對抗，越想忘越忘不掉，那一定有你不想面對的過去，無論好的，不好的記憶都是人生的一部分，當不好的事情發生，可以看看從這件事中能獲得什么 -
海峰@婚戀咨詢@情緒管理
海峰@婚戀咨詢@情緒管理送了一個擁抱 -
傾心
傾心送了一個擁抱 -
麗生姐姐
麗生姐姐送了一個擁抱 -
鳳語
催眠可以忘掉一些記憶，也可以做一些改變，但是需要做許多次 -
知心姐姐
知心姐姐送了一個擁抱 -
知心姐姐
記憶的事情不會忘記了，只能對這件事情重新認知，學會釋懷！
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羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱 -
燕妮姐
燕妮姐送了一個擁抱 -
大森心理
大森心理送了一個擁抱 -
Nikibaby
Nikibaby送了一個擁抱 -
初傾??
初傾??送了一個擁抱 -
王宇
你好 -
徐艷麗
徐艷麗送了一個擁抱 -
兩性情感咨詢師
兩性情感咨詢師送了一個擁抱 -
兩性情感咨詢師
不去想
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鄰家大哥
鄰家大哥送了一個擁抱 -
黛穎
黛穎送了一個擁抱 -
桔子
桔子送了一個擁抱 -
椰樹催眠
椰樹催眠送了一個擁抱 -
椰樹催眠
催眠可以讓你忘記
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北愛【情感陪伴】
北愛【情感陪伴】送了一個擁抱 -
格兒??
格兒??送了一個擁抱 -
喃風
可以被忘記，但是需要用新鮮的事物來沖淡，你可以出去走走，看電影，看演出，養貓養狗旅游看書，但是不要一個人悶著 -
靈巧
靈巧送了一個擁抱 - 更多內容 APP查看
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對過去的事一直回憶，越想越覺得自己很骯臟，但自己明明沒有做什么事情，好想有很嚴重的強迫癥。 (匿名)
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女 為什么想忘記有些事，可它總是在我腦海里出現，弄的我好痛苦，好辛苦。 (匿名)
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女 不想回憶曾經過去的那些痛恨的回憶，卻又總是在腦海里強迫出現又忘不掉，那該怎么辦啊？我都一直在逃避，我都逃避逃了幾年了，可還是這樣時不時不停的在我腦海里出現那些痛恨的回憶與畫面，都不知道該怎么做才能不記起過去的那些回憶，我也不想一直糾結，可我就是忘不掉！根本解不開，非常痛恨和討厭，都感到沒希望了。 (匿名)
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男 我特么怎么才能忘記我不需要記得，，，， -
有什辦法可以忘記一些事情，真的很難受，永遠也不要記起
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女 常年被過去的不好回憶困擾 明知道現在一切都變好了 卻也不能忘記 很痛苦 也許毀了我一生的人卻能把過去的事都忘了 連道歉也要不到 畢竟對方都不記得了 但我卻已經被那些痛苦的記憶影響到自己對人的態度了 自我也感到性格的扭曲 怎么才能忘掉。怎么才能讓自己不糾著那些過去了呢。 (匿名)
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女 我想問問，怎樣可以忘記一些不想記住的人或者事 -
男,22歲,到了。。。。。。。。。。。。。。。。。。 (匿名)
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女,18歲,這幾天因為喜歡的老師的母親去世了，我就請假了，沒有去學校，他今天看到我，會不會覺得奇怪，奇怪我是不是已經不上學了，不是好孩子了 (匿名)
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