給力心理
女15歲。從三年前就已經(jīng)開(kāi)始焦慮了。我想死，我很想死。但是我不敢。我不敢自殘。我害怕我自殘過(guò)一次。但是我還是不敢。求求你們救救我。我開(kāi)心果，但是這我感覺(jué)這并不是開(kāi)心。因?yàn)槲抑皇情_(kāi)心著一時(shí)。我好難受。救救我。我從六年級(jí)已經(jīng)開(kāi)始了。求求你們。我活不下去了。求求你們了。我想要求救，我想和他們所有人求救。但是我始終沒(méi)說(shuō)出來(lái)。我。覺(jué)得這個(gè)世界好惡心呢。
49個(gè)擁抱
24條評(píng)論
542次閱讀
網(wǎng)友
屬于心理咨詢中期階段的技術(shù)
2025-03-27 16:00:01
咨詢師張金玲
張金玲送了一個(gè)擁抱
2022-03-18 23:57:58
[流淚]
咨詢師張金玲
您有和家人談過(guò)您的感受嗎？
2022-03-18 23:59:05
網(wǎng)友Aurora
0
你可以試試冥想，或者正念冥想。還可以看看《當(dāng)下的力量》這本書，對(duì)你有幫助的
2022-03-19 00:01:36
我從來(lái)都不愛(ài)看書。學(xué)習(xí)成績(jī)也非常不好。這個(gè)對(duì)于我來(lái)說(shuō)沒(méi)有用的。
網(wǎng)友淅淅
家庭不美滿，還是校園冷暴力？
2022-03-19 00:02:32
所有人都對(duì)我失望透頂，就連我也是。
傾聽(tīng)者youyou
求救就是你治愈自己的第一步
2022-03-19 00:02:39
傾聽(tīng)者魔方老師??靈陪護(hù)
魔方老師??靈陪護(hù)送了一個(gè)擁抱
2022-03-19 00:04:16
傾聽(tīng)者魔方老師??靈陪護(hù)
對(duì)呀，知道求救，證明你會(huì)堅(jiān)強(qiáng)的挺住
2022-03-19 00:05:34
網(wǎng)友花
1
都是同齡人，我也是初三女孩子，我最近也很難受，我們可以私聊[玫瑰][玫瑰]
2022-03-19 00:07:37
傾聽(tīng)者陽(yáng)光姐姐
陽(yáng)光姐姐送了一個(gè)擁抱
2022-03-19 00:07:45
傾聽(tīng)者飛鷹
飛鷹送了一個(gè)擁抱
2022-03-19 00:09:39
傾聽(tīng)者傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
2022-03-19 00:11:56
謝謝你們
網(wǎng)友淅淅
看書真挺好的，不排斥看書的話可以試試
2022-03-19 00:15:45
傾聽(tīng)者靜心
靜心送了一個(gè)擁抱
2022-03-19 00:17:18
傾聽(tīng)者治愈者
治愈者送了一個(gè)擁抱
2022-03-19 00:21:22
傾聽(tīng)者治愈者
可以和我聊聊嗎
2022-03-19 00:21:36
傾聽(tīng)者笑兒老師
笑兒老師送了一個(gè)擁抱
2022-03-19 00:27:34
網(wǎng)友為愛(ài)癡狂
也許這個(gè)平臺(tái)上的心理師可以幫到你
2022-03-19 00:37:52
傾聽(tīng)者歸去來(lái)兮
歸去來(lái)兮送了一個(gè)擁抱
2022-03-19 00:41:31
咨詢師周美芳
周美芳送了一個(gè)擁抱
2022-03-19 00:49:05
傾聽(tīng)者心苑
心苑送了一個(gè)擁抱
2022-03-19 00:56:19
網(wǎng)友蕊
蕊送了一個(gè)擁抱
2022-03-19 01:18:56
傾聽(tīng)者圓覺(jué)老師
你好，我是圓覺(jué)老師，希望可以幫到你
2022-03-19 01:47:39
傾聽(tīng)者傾心
傾心送了一個(gè)擁抱
2022-03-19 01:50:20
傾聽(tīng)者燕妮姐
燕妮姐送了一個(gè)擁抱
2022-03-19 01:51:42
傾聽(tīng)者虹姐懂你
虹姐懂你送了一個(gè)擁抱
2022-03-19 02:10:55
傾聽(tīng)者大森心理
大森心理送了一個(gè)擁抱
2022-03-19 03:02:52
網(wǎng)友希望成真
希望成真送了一個(gè)擁抱
2022-03-19 04:03:05
網(wǎng)友心途心理
心途心理送了一個(gè)擁抱
2022-03-19 04:11:26
傾聽(tīng)者神采飛揚(yáng)
神采飛揚(yáng)送了一個(gè)擁抱
2022-03-19 05:13:35
傾聽(tīng)者神采飛揚(yáng)
0
你好，孩子能理解你目前的情況，抱抱你，你一個(gè)人堅(jiān)持了這么久實(shí)在是太不容易了，我是心理咨詢師可以找我聊聊，心病還是要心醫(yī)。
2022-03-19 05:15:54
網(wǎng)友博裕心理
0
三年級(jí)開(kāi)始，你已經(jīng)用自己的辦法堅(jiān)持到現(xiàn)在了。你15歲比三年級(jí)時(shí)強(qiáng)大多了。而且你現(xiàn)在不僅自助還可以求助。
2022-03-19 06:07:52
網(wǎng)友博裕心理
0
向您介紹自己：具備兩個(gè)方向?qū)ｉL(zhǎng)：心理咨詢和職業(yè)規(guī)劃、創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)國(guó)家二級(jí)心理咨詢師國(guó)家心理人才庫(kù)收錄專家2007年從業(yè)至今；人本為主整合取向；個(gè)案咨詢累計(jì)1000國(guó)家人勞部IYB培訓(xùn)師，2009年從事創(chuàng)業(yè)職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)至今；掌握合理情緒，認(rèn)知，求助者中心，系統(tǒng)脫敏，陽(yáng)性強(qiáng)化，五維房樹(shù)人，催眠，眼動(dòng)，短期焦點(diǎn)，薩提亞系統(tǒng)治療，敘事，NLP，OH，意向?qū)υ挘鲈獎(jiǎng)?chuàng)傷療法；最高榮譽(yù)市級(jí)三八紅旗手；
2022-03-19 06:07:54
咨詢師劉彥慶
劉彥慶送了一個(gè)擁抱
2022-03-19 06:18:18
傾聽(tīng)者煒烜-催眠師
煒烜-催眠師送了一個(gè)擁抱
2022-03-19 06:37:20
傾聽(tīng)者煒烜-催眠師
0
你發(fā)這條信息的時(shí)候一定有點(diǎn)焦慮，彷徨和無(wú)助，不知道過(guò)了這段時(shí)間，你的內(nèi)心有沒(méi)有好一些。如果下次你再有這種感覺(jué)的時(shí)候，你可以抱緊雙手放在胸前。眼觀鼻，鼻觀心靜靜的聽(tīng)聽(tīng)自己的心跳。當(dāng)你數(shù)到你的心跳180次的時(shí)候，你將會(huì)平靜下來(lái)。此刻你的理智將左右你的大腦，而不是你的情緒。
2022-03-19 06:43:07
咨詢師龍鳳
龍鳳送了一個(gè)擁抱
2022-03-19 07:05:52
咨詢師王宇
你好
2022-03-19 07:08:21
傾聽(tīng)者鶴僖
鶴僖送了一個(gè)擁抱
2022-03-19 07:23:07
傾聽(tīng)者麗生姐姐
麗生姐姐送了一個(gè)擁抱
2022-03-19 07:25:58
傾聽(tīng)者靈巧
靈巧送了一個(gè)擁抱
2022-03-19 08:08:30
網(wǎng)友秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
2022-03-19 08:09:23
傾聽(tīng)者慧溪心坊
慧溪心坊送了一個(gè)擁抱
2022-03-19 08:13:14
網(wǎng)友兩性情感咨詢師
兩性情感咨詢師送了一個(gè)擁抱
2022-03-19 08:19:03
傾聽(tīng)者萱君【智慧情感】
萱君【智慧情感】送了一個(gè)擁抱
2022-03-19 08:26:21
咨詢師賴戈慧
賴戈慧送了一個(gè)擁抱
2022-03-19 08:43:42
傾聽(tīng)者黛穎
黛穎送了一個(gè)擁抱
2022-03-19 08:50:50
傾聽(tīng)者慢慢姑姑
0
阿姨隔空抱抱孩子，應(yīng)該采取減壓的方法把內(nèi)心深處積壓多年的憤恨與不無(wú)奈宣泄釋放出來(lái)不妨試試
2022-03-19 08:53:45
網(wǎng)友AC~慕喬
0
全部的痛苦就在這個(gè)念頭里，怎么從這個(gè)念頭里走出來(lái)，有方法。
2022-03-19 09:11:10
傾聽(tīng)者心姐
心姐送了一個(gè)擁抱
2022-03-19 09:32:24
網(wǎng)友安安?心理師
安安?心理師送了一個(gè)擁抱
2022-03-19 09:54:45
傾聽(tīng)者指縫陽(yáng)光
指縫陽(yáng)光送了一個(gè)擁抱
2022-03-19 10:11:07
咨詢師羅怡萱
羅怡萱送了一個(gè)擁抱
2022-03-19 11:28:01
咨詢師羅怡萱
0
可以跟老師聊聊，專業(yè)幫你分析，建議，指導(dǎo)??
2022-03-19 11:28:04
傾聽(tīng)者知心姐姐
知心姐姐送了一個(gè)擁抱
2022-03-19 11:38:04
傾聽(tīng)者知心姐姐
是什么讓你討厭這個(gè)世界呢？
2022-03-19 11:38:54
傾聽(tīng)者玉竹情感
玉竹情感送了一個(gè)擁抱
2022-03-19 11:48:37
傾聽(tīng)者溫馨【傾聽(tīng)·陪伴】
溫馨【傾聽(tīng)·陪伴】送了一個(gè)擁抱
2022-03-19 11:51:12
傾聽(tīng)者椰樹(shù)催眠
椰樹(shù)催眠送了一個(gè)擁抱
2022-03-19 11:56:16
傾聽(tīng)者海峰@婚戀咨詢@情緒管理
海峰@婚戀咨詢@情緒管理送了一個(gè)擁抱
2022-03-19 11:56:21
網(wǎng)友桔子
桔子送了一個(gè)擁抱
2022-03-19 13:16:13
網(wǎng)友紫衿
紫衿送了一個(gè)擁抱
2022-03-19 13:30:26
傾聽(tīng)者橄欖樹(shù)
橄欖樹(shù)送了一個(gè)擁抱
2022-03-19 14:41:25
傾聽(tīng)者小雨【聊心室】
小雨【聊心室】送了一個(gè)擁抱
2022-03-19 19:58:12
傾聽(tīng)者秋水陪伴
秋水陪伴送了一個(gè)擁抱
2022-03-19 23:38:13
網(wǎng)友靈煙
靈煙送了一個(gè)擁抱
2022-03-20 08:02:54
網(wǎng)友靈煙
抱抱，我們可以聊聊
2022-03-20 08:03:43
咨詢師張志強(qiáng)
張志強(qiáng)送了一個(gè)擁抱
2022-03-20 16:56:30
傾聽(tīng)者天海心理
天海心理送了一個(gè)擁抱
2022-03-20 19:05:18
傾聽(tīng)者北愛(ài)【情感陪伴】
北愛(ài)【情感陪伴】送了一個(gè)擁抱
2022-03-22 16:55:22
