男 網戀半年，情感一直很穩。她是大二女生。（異地）沒見過面。可是經常有通話。可是這個學期開學。三月六號吧，她轉了專業，所以會很忙碌，所以她說我們不能總膩膩歪歪在一起了，得多做自己的事，她怕沒時間陪我。然后自己也有好多喜歡做的事想去做（大概和我在一起限制了她自由）。然后提了分手。我不答應。她說我們沒結果。沒未來干嘛還一起。。后來我死纏爛打她同意不分，可是那以后她對我的態度都成了例行公事一樣，很冷淡，電話不接，信息不愛回。她也經常失眠，可是她強迫自己不要想我，還特地買了催眠的藥。我一直一方面的努力想補救著，可是她離我越來越遠。從每天本來還有幾句話說。到最后只有晚安早安。。連續兩個月。我每天都好盡力的想辦法和她聊天，哄她，可她依舊無動于衷。最后前天分手了。她說她生活很充實容不下第二個人，網戀也許不是她想要的愛情，她也不想我難受。最后分了。可是我還是死纏爛打。直到她說放過她吧，說這樣很折磨她。。。哎后來就這樣了。。我現在只想好好睡覺，可是我已經連續兩個月每天只睡兩小時。好累。缺又睡不著。很想睡覺！！！不想去想這些事了！！求支招。

喜歡了四年的女生，那個女生也一直吊著我，如今她有男朋友了，要怎么樣晚上睡覺才能不失眠 (匿名)

女,16歲,女的16歲，失眠的情況已經持續半年，我是個p，我喜歡女生，這也是分手的第5個月，在一起兩年我不知道為什么就結束了。我沒有再讀書，我在工作忙碌的生活還是沒讓我放下她，我也想不通為什么同一座小城市的兩個人怎么遇不到，為什么我在她家樓下頂著寒風坐一天也見不到她，我甚至都開始懷疑我是不是神經有問題了，每一天我都很想哭 (匿名)

女 自己有點喜歡的男生有女朋友了，一開始還沒有特別難過，后來有一天突然發現很難過，然后朋友說實在不行就追一把，然后我心里就有一種想要告訴他的沖動，感覺只要他拒絕我了我就死心了，可是礙于他有女朋友我就沒有實施我的想法，也睡不著是吃安眠藥才能睡著的，結果過幾天突然生出一股執念覺得非要他不可，怎么樣做都不會讓我死心了那種感覺，然后我開始很苦惱，開始連喝安眠藥也睡不著，整夜的睡不著了，已經三天了，我自己也不知道該怎么辦了，心里也沒有想法，感覺一睡覺就想很多東西就會睡不著

你好 最近女朋友和我鬧分手，每天都睡不著就算睡著了也就一 2個小時 只有借助酒精才能睡久一點，我和女朋友在一起6年了，她曾經非常相信我，我都辜負了他 以前不懂事，這幾天一下明天好多問題 但是感覺這次她是心意已決 去她家里面 她家人說她出去玩了 我舍不得她 我沒她了也不想活了怎么辦啊

男 男 我喜歡上一個人 追了兩年多差不多三年吧 每次表白都失敗 我都會傷心很長時間 每天都想她 沒有一天是不想的 我決定放棄了 心里很難受 那一次我哭了 本來我就很懶 變得更懶了 什么都不想做 對什么都提不起興趣 做事情拖泥帶水 閑著我就會想很多事情 腦子很亂 變得不清醒 每天上班回來就睡覺 看小說 這樣不會想太多 但有時候書也看不下去 會很生氣 就這樣一直過著 過了有一年年吧 她又聯系我了 我很激動 心跳加速 當時正在吃飯 飯也不想吃了 就和她聊 她說再給我一次機會 以前不想談 現在想你一直對我那么好 我們談談看吧 我說你以前傷我很深 你都不知道我是怎么過得 這次你能確定你的心嗎 我不想再來一次 我傷不起 她說 我會用真心的 從那我們開始談了 也挺好 我也能感覺到她是真心的 我們倆不在一起 她在無錫 我在南京 也不是很遠 從開始談我又回到那個狀態 每天想她 更強烈 我很怕失去她 她在干什么呢 在和別人聊天嗎 怎么不回我 有點猜忌心里 我也沒在意 也知道自己這個狀態不行 也在克制 她是一個有主見 有想法 想要什么樣的生活 我心里有壓力 感覺配不上她 和她在一起感覺自己什么都不好 做什么都不行 很怕做錯 談了兩個多月吧 這次她去考試 我陪她去 我抽煙了 她很反感抽煙 有點不高興吧 可我卻想很多 怎么回事 怎么變得這么冷了呢 胡思亂想 悶悶不樂 腦子很暈 考了兩天 暈了兩天 不知道干什么 看她也不高興 也不敢多說話 心里憋的很難受 半夜睡不著 早上三點就醒了 看天花板看到天亮 她就在旁邊床上睡著 心里很不是滋味 腦子太亂了 回去我給她發信息 自己也有點生氣吧 說的話也有些重 當我清醒一點的時候 發現自己很可笑 怎么會這樣呢 我發現自己心理問題太嚴重了 不夠清醒 也不知道什么時候是清醒的什么時候是暈著呢 我對自己以后的生活也有壓力 想想都頭疼 很迷茫 我想改變我自己 不能再繼續下去 有時候想好了怎么做 過不了多長時間 居然全忘了 想好了怎么做 會接著想 腦子有亂了 然后就什么也不知道了 開始怎么想的都不知道 看看有什么方法可以解決這個問題 讓我變得自信 陽光起來 不要老想這些問題 自己什么事都憋在心里 不想和別人說 我該怎么做呢 求教 (匿名)

男 和女朋友在一起六年，發現她對我不夠專一，2015年春節向她提出了分手。可現在每天晚都失眠。躺在床上看著天花板一動不動可以到天亮。這是什么情況。 (匿名)

一天到晚想東想西，沒點節制。哎?咋辦。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 (匿名)

電休克嚇人嗎？ (匿名)