從初二開始一直自卑自言自語到現(xiàn)在三年了，走路永遠(yuǎn)不敢挺胸抬頭，不敢與人對視，自言自語，有時(shí)候還會(huì)自己罵自己，不敢交朋友覺得他人都討厭我，覺得老師也討厭我，不敢出門面對陌生人我總是在意其他人的眼光，覺得一出門大家都在議論我，從家里高興的出門一出門就覺得無數(shù)雙討厭你的眼睛盯著你，我很害怕別人嘲笑我，經(jīng)常覺得我的父母在屋子里放置監(jiān)控監(jiān)視我，在家跟父母聊天總預(yù)感到他們下一句話會(huì)罵我但是并沒有，請問怎么辦啊。 (匿名)

女,17歲,我一直都沒有想死，只是我一直都覺得和朋友在一起是個(gè)下等人，從來都不會(huì)主動(dòng)找任何人。因?yàn)槲沂苓^的嘲笑太多了，我自己也真正的在意，我清楚知道有人會(huì)pua我，但我就是感覺自己很差。我總會(huì)小心翼翼和同學(xué)們聊天，我從來不會(huì)拒絕，我害怕我的好朋友會(huì)生氣，我總是會(huì)聽到有人喊我陣陣嘈雜聲。我不想社交，我變得厭學(xué)，嗜睡，連生活自理都變得讓我很煎熬，我總是會(huì)看到一個(gè)少年從我眼前缺一眨眼就不見，我的頭發(fā)咔嚓掉，很久不愛衛(wèi)生的我，頭上長滿了痘痘毛囊炎，把我留著五年的長發(fā)剪掉，我爸爸打我臉，說我當(dāng)著他的面剪頭發(fā)。我總是冷汗直冒，總是很緊張很心慌。躺在床上明明什么也沒發(fā)生，我總是會(huì)跟燥，。有時(shí)候我會(huì)對我很愛的東西發(fā)脾氣，我會(huì)恨不得殺死，但他又好像沒做錯(cuò)什么。我太狂躁了，我甚至差點(diǎn)把它殺死。我看到朋友圈他們現(xiàn)在過的都很好，我會(huì)有想把自己身邊所有人都刪掉的沖動(dòng)，我看到以前天天和我一起討論別人的朋友和她和解成為朋友，我很氣惱。我特別的自卑，我不覺得我愛，我從來不會(huì)主動(dòng)，但我總會(huì)盡力討好，我討厭我自己非常恨。我覺得是這個(gè)世界容不下我，就連我中考被老師失誤沒收卷子失去考數(shù)學(xué)的資格我都覺得我干什么事情都會(huì)做不好，我的運(yùn)氣總是那么背。壞事都發(fā)生在我身上，我和我討厭的人永遠(yuǎn)都不能和解，我在學(xué)校孤獨(dú)，一天都沒有人和我講話，沒有人在乎我在意我，在學(xué)校的每個(gè)角落每個(gè)地方我都能哭忍不住的哭，我開始厭學(xué)。我墮落在家，但也會(huì)拖著身體去學(xué)習(xí)，可是我一天都在睡覺。我明明很早睡的……我不想吃藥，因?yàn)槲疫€是會(huì)噩夢連連，讓我半睡半醒，我不愿被校園欺凌 (匿名)

女 我的生活很痛苦，沒有很好的成績，班里面有很多人都討厭我，因?yàn)槲抑耙恢北蝗似圬?fù)，所以我習(xí)慣了在別人的同情下過日子，我很自卑，經(jīng)常性自殘，我也曾經(jīng)想過死，我站在一個(gè)能淹沒我的大河之上，一睡覺準(zhǔn)備跳下去，可是我看到一個(gè)人好像在拍照，我賭氣，就沒有跳，很多死法都嘗試過，我無法充實(shí)對生活的信心，我真的很努力很努力用心去學(xué)習(xí)，但是我還是學(xué)不好，和我那些成績優(yōu)異的朋友走在一起，總會(huì)有一種莫名的自卑感和難受，我們是三個(gè)人的友誼，因?yàn)榱硗鈨蓚€(gè)人學(xué)習(xí)好，所以我經(jīng)常是擺設(shè)，因?yàn)槲业倪@種狀態(tài)，別人一大聲吼我我就控制不住自己哭，久而久之，我成了班里遠(yuǎn)近聞名的神經(jīng)病，老師討厭我，學(xué)生討厭我，那些明明什么都沒有干的學(xué)生，都考得比我好，我們老師說下個(gè)星期去要打死我，我該怎么辦？是去死還是退學(xué)，我真的沒有信心在去上學(xué)了，感覺校園生活對我來說真的很痛苦，生活也是，我該怎么辦

16歲初三生馬上中考初二經(jīng)歷過校園暴力所以自卑，重新分過班后找到了朋友，但是她去藝考下個(gè)學(xué)期不回來上學(xué)了，我在班里也有很多以前欺負(fù)過我的人，上個(gè)學(xué)期因?yàn)橛信笥押靡恍┝耍R上開學(xué)我害怕還會(huì)像以前一樣。也交不上別的朋友因?yàn)橄嗵幘昧耸裁葱F(tuán)體都形成了。沒有心去學(xué)習(xí)，每天就想著這些也不出房間。爸媽也天天恨我不爭氣，我真的不擅長和任何人社交。從小學(xué)就開始被孤立了。我有時(shí)候沖動(dòng)想自殺，我終于放心去傾訴的時(shí)候。我的父母不重視我的心里問題覺得我傻天天罵我，在家天天被小自己7歲的弟弟欺負(fù)。我是真的缺心眼，這個(gè)世界真的不歡迎我。 (匿名)

女 自卑，不敢出門，不敢見人，除了家人都不敢，熟人也不敢，總覺得自己比不上他人，嫉妒心又很強(qiáng)，見不得別人好，總愛與人發(fā)生沖突，但是只敢跟那種脾氣好的人這樣，厭學(xué)，不敢去上學(xué)，也不想上學(xué)，別人跟我親近一點(diǎn)我看見的全是她的缺點(diǎn)，很討厭她，想折磨她，打她，用刀割她，我跟所有人都鬧掰了，都是我主動(dòng)挑事，讓他們遠(yuǎn)離我，我很容易受到傷害，不想我的朋友還有別的朋友，我在別人背后說壞話，那是我在學(xué)校經(jīng)常看見的人，也被她看見了，在網(wǎng)上發(fā)的動(dòng)態(tài)。不愿意出門，所以經(jīng)常一個(gè)人在家，白天晚上都一樣，我不敢自己單獨(dú)睡覺，十三歲了，還跟外婆睡，很可恥，我自己睡很難睡著，很早就醒，而且總感覺會(huì)有鬼突然冒出來，會(huì)有人突然破門而入，在外面總害怕被跟蹤，總覺得被跟蹤，在家總感覺被監(jiān)視了，感覺家里有隱藏?cái)z像頭，很害怕。自殘，心情不好就那刀割或者拿針劃，去年八月份是自殘吸引老師注意，十二月份拿圓規(guī)劃，很多疤子，這個(gè)月是做給同學(xué)看，一月開始，心情一有一點(diǎn)不好就用刀割，割出血，留下疤子，不希望家人和同學(xué)看見，家人看見會(huì)擔(dān)心，同學(xué)看見會(huì)覺得我是異類，二月份刀被扔了，我買來一次性針管劃自己，五六歲的時(shí)候無緣無故心慌，惡心想吐送急診過……

女,15歲,女，15歲，在學(xué)校上課很怕老師叫我也很怕回答問題，每天都覺得班里同學(xué)看不起我，今天在班里別的人都穿著校服但我穿著棉襖也不覺得熱，每天閑著的時(shí)候就在想怎么死舒服，每天不想回家也不想上學(xué)，平時(shí)覺得自己很自卑很自卑，考得不好父母還打我，我爸拿鐵棍打我媽抓我每次都抓掉一塊肉，有時(shí)候還把我關(guān)門外，我跟他倆說疼，他倆就說活該，有的時(shí)候真的想離家出走，我媽就說你走啊，走了有本事別回來，最近感覺很傷心，上課一想這些事就忍不住哭，平時(shí)也不想跟人說話，每天晚上睡不著早上起來不困，早上晚上也不想吃飯，我是怎么了 (匿名)

女 真的好難受，，初二，總是覺得自己特別沒用，感覺所有人都在說我壞話，覺得所有人討厭我，很自卑，走在街上都能覺得所有人都在看我，想得特別多，我喜歡憋著讓自己不哭出來，因?yàn)槲乙豢蘧鸵抟粋€(gè)小時(shí)打底，已經(jīng)開始害怕和別人說話了，不敢再向她們談心了，我很害怕，我不喜歡我的班級(jí)，非常煩躁，好想回避這個(gè)世界 (匿名)

女 我還是學(xué)生，從小因?yàn)殚L的比較胖，受人排擠，嘲笑，瞧不起，辱罵，老是那我開玩笑，初中喜歡了一個(gè)男生，那男生說不喜歡我，我好朋友勾引他，他喜歡我好朋友，還說很多侮辱我的話，帶著一堆人跟我好朋友表白，我就恨他們，我就和我好朋友掰了，我朋友很少，大概除了她就沒別人了，班里的人全都看不起我，對我各種排斥，我后來又有一個(gè)朋友，她是那種大姐大那種，想靠她交朋友，什么都得聽她的，她總是欺負(fù)我，還是別人，老師帶頭嘲笑我，我覺得不想跟著她了，我那時(shí)候沒有朋友，我喜歡的男孩子也侮辱我，我就極度傷心，想死，那男孩覺得我長的不漂亮，我就去外面溜達(dá)，看見好多漂亮的女孩，我就瞅她們，特別羨慕，我總是告訴在心里數(shù)有多少美女，數(shù)不清或者太多就鬧心，從此得了看同性漂亮不漂亮強(qiáng)迫癥，上課我也總是向后看那男生，我覺得很不自在，感覺他一直盯著我，我就干什么都不自然，不舒服，這個(gè)好像叫余光恐懼癥，他總是笑話我，他一笑話我，我就覺得特別驚悚，特別恐懼，身體發(fā)麻，我熬了一年，后來到了初二，我慢慢不愛了，我跟同桌在一起玩，和她在一起玩并不是很舒服，因?yàn)槲覀冃愿穸急容^內(nèi)向，而且沒有朋友，我特別依靠她，她脾氣特別大，特別暴躁，我有時(shí)候特別害怕她，不敢和她喊，我和別人有矛盾我心里總是特別不舒服，呼吸困難，胃有點(diǎn)不舒服，心里特別恐懼害怕，說話變得特別笨，整個(gè)人變得呆滯，在后來，上了初三，慢慢的我開始害怕上學(xué)路上遇到認(rèn)識(shí)的人害怕聊天，我不知道聊什么，控制不住緊張，總是想逃，慢慢的正常說話，有時(shí)候也恐懼，和很多人聊不來，總是冷場，特別尷尬找話題，慢慢的社交恐懼癥越來越嚴(yán)重，初三我想努力，所有人都欺負(fù)我，當(dāng)面罵我，我具體什么事不說了，說不完，我大概講述我這初中三年的故事，我現(xiàn)在上了高一，高一剛開學(xué)，得住校，我十分壓抑，社交恐懼癥，焦慮癥，抑郁癥全部發(fā)作，就是不想活了，活著特累，我休學(xué)了，父母現(xiàn)在知道我有病，吃了藥不怎么有效果，我還總是愛糾結(jié)問題，總是幻想不存在的壞事，想怎么解決，愛失眠，晚上睡不著，特別想報(bào)復(fù)欺負(fù)我的好多人，我的家庭以前也不是很幸福，奶奶爺爺對二兒媳婦特別好，對我媽不尊重，對我也不尊重，管我叫大胖子，全村人都笑話我胖，群里的同齡人都罵我，欺負(fù)我，我父母也不理解，爺爺奶奶更不理解，我媽和我爸弟弟的媳婦有矛盾，爺爺奶奶都幫著我爸弟弟的媳婦，我爸對我媽也不是很好，我媽媽不會(huì)為人處世，比較笨，干活慢，一般人都不喜歡，我害怕別人像討厭她一樣討厭我，我很自卑，老是被別人嘲笑，老是特尷尬，我老是不自然 (匿名)

心堵得心慌，兩個(gè)關(guān)系一團(tuán)槽，總是那些破事，不知如何是好，求聊天解壓清腦 (匿名)

這個(gè)點(diǎn)還有人在嗎？心情煩燥，想找個(gè)人來聊聊 (匿名)