女,39歲,我現在嚴重抑郁了,帶著一個15歲的孩子,負債8萬多。還不想上班,這種狀態該咋整
78個擁抱
51條評論
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賞1 元

網友
不想學免費心理咨詢師在線答疑
2025-03-13 23:42:30
就是現在身體也不是很好
嗯
覺得所有的工作都解決不了我的問題

網友孟莉
1
你問到這個狀態該咋辦,那這個狀態背后隱藏的是什么呢?比如說,在家待著不用接觸外界會讓自己感覺很舒服,但同時又不現實,畢竟生活需要工作來維持和創造。…我們可以具體聊聊,或許能給到你啟發
2022-03-07 13:16:12
在家也很焦慮,想要上班,又想要照顧孩子,想要工資高,又想要兼顧身體。怎么都不合適

網友??以愛【心理情感家庭】
0
[抱抱][抱抱]帶著孩子生活,還要面對負債…日子確實很難熬!如果有需要可以來聊聊,釋放一下內心的壓力,希望能夠陪伴你,幫你走出困惑![愛心][愛心][愛心]
2022-03-07 13:39:41
謝謝老師們的關心

網友孟莉
0
有可能你經常覺得累,覺得壓力大,覺得活著沒意思,不知道自己到底想要什么?有時候你清楚自己想要什么了,有了努力的方向了,但還沒怎么干呢就累了,然后就算打了雞血也堅持不了多久,沒用幾天就泄氣了,這實際上是因為你在內耗,人的精力是有限的,當你內耗的時候,很難產生動力去把事情做好
2022-03-07 14:09:00
就是

傾聽者譚念【心理咨詢家庭情感】
0
人生輕松快樂,這是我們都向往的,這沒有錯,同時,所有的痛苦來源于不愿意改變。焦慮幫不了您,同情也幫不了您,唯有改變自己,才能走出痛苦。想改變,就不給自己找借口,一點點的去做。
2022-03-07 14:26:00

網友大灰機
2
你可以去一個,每天都給你打雞血的工作,,,哪怕沒掙到錢,,你不想工作的習慣,也會有改善,,,你現在靠自己自覺已經不起作用了,,,那就讓別人推著你走一段
2022-03-07 14:57:51

傾聽者左國強
1
在沒有通過抑郁測試之前,就不要輕易說自己抑郁了,負債多的狀況也是可以改變的,自己要多努力,不想上班可不行哦,快樂的小插曲都是要付出代價的,只有自己能夠真正拯救自己的世界。
2022-03-07 14:59:45

傾聽者飛鷹
2
面對生活中的苦難,除了堅強面對,我們別無選擇!因為我們背后就是萬丈深淵!我們生活中絕大多數人的身后都是一地雞毛!所以除了自己堅強別無選擇!39歲正是奮斗的年紀也是最悲催的年齡,因為所有的生活壓力都壓在這個年齡段,會壓得你連喘息的時間都沒有!你說的抑郁可能是生活壓力所致的心情問題而并非真正的壓抑。及時真的是壓抑,抑郁并非不治之癥,需要你鼓起勇氣去面對自己、面對生活!自強是戰勝一切困難的靈丹妙藥!如認為我說的話有用,請幫我點個贊加個關注!謝謝!
2022-03-07 15:09:01
謝謝你們的關心和鼓勵,現在感覺好多了,面對以往所失去的東西,現在再怎么不舍也沒用,唯有面對當下的問題,及時做出正確的反擊。失去的東西也只有1樣1樣慢慢的撿回來。我必須要給自己時間,給自己耐心,我不能急,不能怒。今天的所有都是我1步1步走過來的,不能怪任何人,即使我沒有成為喜歡的自己,沒走成為輕松,幸福的自己,那我也要給自己時間,1步1步來,人生不如意事十之89,痛苦的人那么多,我又何必自己為難自己呢。所有的1切,老天自會安排。先求生存,再求發展。即使現在不如人意,未必將來會1直不如人意啊。再次感謝各位老師的真情陪伴和鼓勵!

傾聽者青簡長歌
1
你說什么我都聽,我會給你最好的建議,可你記住這只是建議,你想做什么就去做,你在我這里永遠有臺階下,永遠有紙巾擦淚,永遠有最真誠的鼓勵和最柔軟的懷抱
2022-03-08 07:12:56
謝謝你們

網友千尋
1
孩子已經15歲了他也需要有自己的空間,做為母親能提供的能力已經很少了放手一下把握一下孩子的大方向,其實讓他自己去飛吧,這樣你自己也有時間去上上班接觸一下新的人新的事物,對自己的心情也會有好處
2022-03-08 12:05:49
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