女,39歲,我現(xiàn)在嚴重抑郁了，帶著一個15歲的孩子，負債8萬多。還不想上班，這種狀態(tài)該咋整

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知心姐姐
知心姐姐送了一個擁抱
虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱
孟莉
孟莉送了一個擁抱
虹姐懂你
愿意和我聊聊嗎
知心姐姐
記住:在債務(wù)面前，只要有一個好身體！可以共同探尋拯救的方法[玫瑰]
匿名
就是現(xiàn)在身體也不是很好
孟莉
這種情況是如何造成的？
孟莉
負債八萬帶著孩子又不想工作，這確實是很讓人焦慮
匿名
嗯
匿名
覺得所有的工作都解決不了我的問題
大森心理
大森心理送了一個擁抱
龍鳳
龍鳳送了一個擁抱
孟莉
你問到這個狀態(tài)該咋辦，那這個狀態(tài)背后隱藏的是什么呢？比如說，在家待著不用接觸外界會讓自己感覺很舒服，但同時又不現(xiàn)實，畢竟生活需要工作來維持和創(chuàng)造。…我們可以具體聊聊，或許能給到你啟發(fā)
龍鳳
真是太不容易了
艾妮?情感
感覺世界都灰暗啦，無力改變，不過萬物皆有裂痕，你需要做的能做的容易做的，把它打碎。[握手]
匿名
在家也很焦慮，想要上班，又想要照顧孩子，想要工資高，又想要兼顧身體。怎么都不合適
心向?qū)?/span>
心向?qū)土艘粋€擁抱
此心
此心送了一個擁抱
劉彥慶
劉彥慶送了一個擁抱
魔方老師??靈陪護
魔方老師??靈陪護送了一個擁抱
陶瑩
當(dāng)身體病弱時，首先要允許自己休息，恢復(fù)體力與身體功能。心理失衡時有著同樣的提示，它再告訴你有些地方不對了，需要你停下來去修復(fù)它
??以愛【心理情感家庭】
[抱抱][抱抱]帶著孩子生活，還要面對負債…日子確實很難熬！如果有需要可以來聊聊，釋放一下內(nèi)心的壓力，希望能夠陪伴你，幫你走出困惑！[愛心][愛心][愛心]
小靜關(guān)系圓融輔導(dǎo)師
小靜關(guān)系圓融輔導(dǎo)師送了一個擁抱
匿名
謝謝老師們的關(guān)心
文珊心理
文珊心理送了一個擁抱
善行
善行送了一個擁抱
李燕
李燕送了一個擁抱
北愛【情感分析】
北愛【情感分析】送了一個擁抱
北愛【情感分析】
找個規(guī)劃師，規(guī)劃一下生活
孟莉
有可能你經(jīng)常覺得累，覺得壓力大，覺得活著沒意思，不知道自己到底想要什么？有時候你清楚自己想要什么了，有了努力的方向了，但還沒怎么干呢就累了，然后就算打了雞血也堅持不了多久，沒用幾天就泄氣了，這實際上是因為你在內(nèi)耗，人的精力是有限的，當(dāng)你內(nèi)耗的時候，很難產(chǎn)生動力去把事情做好
秋語
秋語送了一個擁抱
匿名
就是
靜心
靜心送了一個擁抱
溫言幸福心流
如果是抑郁需要去看專業(yè)的醫(yī)生，
心途心理
心途心理送了一個擁抱
譚念【心理咨詢家庭情感】
人生輕松快樂，這是我們都向往的，這沒有錯，同時，所有的痛苦來源于不愿意改變。焦慮幫不了您，同情也幫不了您，唯有改變自己，才能走出痛苦。想改變，就不給自己找借口，一點點的去做。
周美芳
周美芳送了一個擁抱
玉竹情感
玉竹情感送了一個擁抱
洋洋情感咨詢師
洋洋情感咨詢師送了一個擁抱
文靜
文靜送了一個擁抱
心靈導(dǎo)師
心靈導(dǎo)師送了一個擁抱
曉松催眠
曉松催眠送了一個擁抱
大灰機
你可以去一個，每天都給你打雞血的工作，，，哪怕沒掙到錢，，你不想工作的習(xí)慣，也會有改善，，，你現(xiàn)在靠自己自覺已經(jīng)不起作用了，，，那就讓別人推著你走一段
曉松催眠
搞錢是第一位的
左國強
在沒有通過抑郁測試之前，就不要輕易說自己抑郁了，負債多的狀況也是可以改變的，自己要多努力，不想上班可不行哦，快樂的小插曲都是要付出代價的，只有自己能夠真正拯救自己的世界。
椰子樹【傾聽＋催眠】
椰子樹【傾聽＋催眠】送了一個擁抱
椰子樹【傾聽＋催眠】
要尋找來自心底的動力，給自己恢復(fù)力量
黛穎
黛穎送了一個擁抱
飛鷹
面對生活中的苦難，除了堅強面對，我們別無選擇！因為我們背后就是萬丈深淵！我們生活中絕大多數(shù)人的身后都是一地雞毛！所以除了自己堅強別無選擇！39歲正是奮斗的年紀也是最悲催的年齡，因為所有的生活壓力都壓在這個年齡段，會壓得你連喘息的時間都沒有！你說的抑郁可能是生活壓力所致的心情問題而并非真正的壓抑。及時真的是壓抑，抑郁并非不治之癥，需要你鼓起勇氣去面對自己、面對生活！自強是戰(zhàn)勝一切困難的靈丹妙藥！如認為我說的話有用，請幫我點個贊加個關(guān)注！謝謝！
飛鷹
飛鷹送了一個擁抱
歸去來兮
歸去來兮送了一個擁抱
歸去來兮
慢慢來，別急
靜待花開
靜待花開送了一個擁抱
心俞悅【情感】
心俞悅【情感】送了一個擁抱
羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱
羅怡萱
可以跟老師聊聊，專業(yè)幫你分析，建議，指導(dǎo)??
慧溪心坊
慧溪心坊送了一個擁抱
陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱
趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱
舒妍?心理
舒妍?心理送了一個擁抱
求不得
求不得送了一個擁抱
張洪微
張洪微送了一個擁抱
王宇
你好
麗生姐姐
麗生姐姐送了一個擁抱
初傾??
初傾??送了一個擁抱
匿名
謝謝你們的關(guān)心和鼓勵，現(xiàn)在感覺好多了，面對以往所失去的東西，現(xiàn)在再怎么不舍也沒用，唯有面對當(dāng)下的問題，及時做出正確的反擊。失去的東西也只有一樣一樣慢慢的撿回來。我必須要給自己時間，給自己耐心，我不能急，不能怒。今天的所有都是我一步一步走過來的，不能怪任何人，即使我沒有成為喜歡的自己，沒走成為輕松，幸福的自己，那我也要給自己時間，一步一步來，人生不如意事十之八九，痛苦的人那么多，我又何必自己為難自己呢。所有的一切，老天自會安排。先求生存，再求發(fā)展。即使現(xiàn)在不如人意，未必將來會一直不如人意啊。再次感謝各位老師的真情陪伴和鼓勵！
希望成真
希望成真送了一個擁抱
心情莊園
心情莊園送了一個擁抱
泰山情感
泰山情感送了一個擁抱
泰山情感
遇到問題要分析，及時傾訴做梳理，得到方法解心煩，快樂生活每一天！
宋老師?
宋老師?送了一個擁抱
博軒【心靈港灣】
博軒【心靈港灣】送了一個擁抱
笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱
晴天
晴天送了一個擁抱
靜靜療愈
靜靜療愈送了一個擁抱
大笨熊
大笨熊送了一個擁抱
格兒??
你也知道工作是安身立命之本，何況還有一個甜蜜的負擔(dān)孩子，還有8萬的重擔(dān)，養(yǎng)好身體是重點
格兒??
格兒??送了一個擁抱
幽幽心理
生活到了低谷定會涅槃重生[玫瑰]
曾誠
曾誠送了一個擁抱
靈巧
靈巧送了一個擁抱
失眠
失眠送了一個擁抱
李小耳?心靈港灣
李小耳?心靈港灣送了一個擁抱
李小耳?心靈港灣
第一，去正規(guī)的精神衛(wèi)生中心做正規(guī)的檢查，如需吃藥請遵醫(yī)囑。第二，找一位正規(guī)的心理咨詢師傾訴也好，咨詢也罷。祝你好運。
心語??
心語??送了一個擁抱
神衛(wèi)
這個得慢慢來，一步一步的去做。
橄欖樹
橄欖樹送了一個擁抱
暗芳夜雅
抱抱
陳明
陳明送了一個擁抱
青簡長歌
青簡長歌送了一個擁抱
青簡長歌
你說什么我都聽，我會給你最好的建議，可你記住這只是建議，你想做什么就去做，你在我這里永遠有臺階下，永遠有紙巾擦淚，永遠有最真誠的鼓勵和最柔軟的懷抱
匿名
謝謝你們
暖心曉曉@傾情守護
暖心曉曉@傾情守護送了一個擁抱
安安?心理師
安安?心理師送了一個擁抱
心蓮
[抱抱][抱抱]
千尋
孩子已經(jīng)15歲了他也需要有自己的空間，做為母親能提供的能力已經(jīng)很少了放手一下把握一下孩子的大方向，其實讓他自己去飛吧，這樣你自己也有時間去上上班接觸一下新的人新的事物，對自己的心情也會有好處
秋水陪伴
秋水陪伴送了一個擁抱
神采飛揚
孩子的開銷，也有負債確實很累，但怎么能改變目前的情況呢，
橙子
橙子送了一個擁抱
幽幽心理
幽幽心理送了一個擁抱
小袁老師
小袁老師送了一個擁抱
唐筱謙
唐筱謙送了一個擁抱
唐筱謙
你一定很累很累很累了吧，身體累，心更累。累了，就先歇一歇，緩了乏，再出發(fā)。抱抱，親愛的[抱抱][抱抱][抱抱]
萬靈
萬靈送了一個擁抱
仁
仁送了一個擁抱
阿貍
阿貍送了一個擁抱
Nikibaby
Nikibaby送了一個擁抱
沁馨心理
把問題寫下來，理清思路，現(xiàn)在你的狀態(tài)可能有點逃避和混亂，先解決當(dāng)下最重要的問題！面對此刻和接納很重要！
隨緣
最好的方法找個好人一嫁，心情就轉(zhuǎn)變過來了，外債不多也不必糾結(jié)我也是一過客我的提議[齜牙]
溫暖
我來幫助你
譚仁
有求助的意愿，已經(jīng)走出了調(diào)整的第一步哦
送了一個擁抱
心理健康1491689125q
1491689125可以＋Q我是心理咨詢師
賴戈慧
賴戈慧送了一個擁抱
光的使者
多多看到自己擁有的，你是孩子的原生家庭，你是孩子的榜樣，為了孩子，也要振作起來。
舒靈
如果可以，我們私聊。
舒靈
不想去上班，社會功能受損。建議你先去三甲醫(yī)院掛個心理科，做個心理測評，如確診為中，重度抑郁，要結(jié)合精神醫(yī)生給予藥物治療，直到病情穩(wěn)定評估后，再做個心理咨詢，病情才所康復(fù)，當(dāng)然過程還會復(fù)發(fā)，要靠自己認知的改變，才能恢復(fù)正常。希望能幫到你
顏老師
先學(xué)會斷舍離，什么對自己才是最重要的，想明白了，舍棄一些不必要的，認真做好該做的事，你就有了方向和目標
鄰家大哥
鄰家大哥送了一個擁抱
送了一個擁抱
戴福順
戴福順送了一個擁抱
舒靈【傾聽陪伴】
舒靈【傾聽陪伴】送了一個擁抱
送了一個擁抱
博裕心理
你現(xiàn)在也還是在堅持，都用到了什么方法？需要在哪些方面改善或協(xié)助？
一覺堂
需要振作起來不能讓生活壓到，挺起來你才會翻身
洇.
洇.送了一個擁抱
董懂
董懂送了一個擁抱
路路
路路送了一個擁抱
通達心理
通達心理送了一個擁抱
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