女,17歲,這輩子我一定做了好多對不起老天爺的事不然我怎么會活著這么難過,情緒上來的時候除了想死還是想起,無論做什么,都是我的錯,即使我沒有錯,但是家里一有矛盾,一定會扯到我的身上。為什么讓我活在這種家庭里。我真的好累好累。死也許是我最輕松的辦法吧。我很努力再做爸爸媽媽喜歡的女孩孩了,他們依然不喜歡我。假如有一天我真的累了,我會關上手機,換上我最喜歡的群白子,開我最喜歡的音樂,然后慢慢的閉上眼睛,讓他們再也看不到我活在這個世界。我真的好想死。真的好累。別救我了吧。
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網友
小區開展心理咨詢活動
2025-03-27 11:25:03
不要救我了,讓我死吧

咨詢師陳明
0
您好,要處理好情緒,一般需要看清情緒和情緒背后的真相,主要原因。情緒往往是我們孩子時期,“得不到就哭鬧”這一孩子模式的延續。習慣成自然,好像必須要這樣。假如我被全世界遺棄,我必須要悲傷難過,必須要情緒化嗎?誰規定的呢?似乎沒有規定必須有這個反應。所以,即使全世界拋棄我,我沒必要難過,更好的選擇是,做好自己該做的和能做的事情,是繼續自己真正愛自己,自立自強自愛,走自己的路,做力所能及的事情。就像孤島上的魯濱遜,一個人也可以選擇活出最好的自己。
2022-02-18 12:03:58

傾聽者大森心理
1
你這個年紀是很需要父母的關愛的。而你不單止沒有得到父母的關愛,而且在他們鬧矛盾的時候,還要往你身上扯。不管你再怎么努力,表現的再好,他們都還是不喜歡你。生活在這樣的家庭環境,讓你受盡了苦,受盡了委屈。因此在這樣的環境里,你會產生想死的念頭,這都是很正常的。可是不管怎么樣,還是會有一些人在默默的關心你,想要你好起來。老師就是其中一個。
2022-02-18 12:16:30
是
沒什么避風港風很大雨很強我也控制不住我那忽好忽壞的爛脾氣.
唉

傾聽者指縫陽光
1
對于你的心情我很理解,我覺得你可以試著發泄出來,不需要隱藏,要讓你的父母知道你的內心是什么樣的感受,我相信他們也是愛你的,只不過他們的方式無法讓你接受,但是不管怎樣都不要傷害自己,那樣會讓愛你的人很難過!
2022-02-18 15:08:26

傾聽者聶華鋒
2
也許真的是在還上輩子欠下的債,所以才會生活在一個這樣讓人窒息的家庭吧。你能堅持到現在,真的太不容易了。[抱抱][抱抱][抱抱]放棄是最輕松的辦法,但也是最不值的辦法,既然來這世上一遭,就有權力去體會各種各樣多姿多彩,憑什么就因為家庭這個小小的幾平米限制了外面更多的可能。現在的你可能還沒有足夠的力量去走向外面,但是隨著你的堅持和成長,你會越來越堅韌,越來越有眼界,越來越能發現和容納更大的世界更多的美好。[愛心]
2022-02-18 15:10:19