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付艷麗心理咨詢師 54歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務373|99%好評
咨詢
云南的心理咨詢師
匿名
2022-02-08 21:54:33
抱抱TA

男,我做錯了事,良心難以安寧。卻不知道該怎么辦。 我爸爸在我很小就去世了,我媽媽后來改嫁了,我和繼父家人親戚的關(guān)系也很好,如同親生。但是也和爺爺奶奶那邊親戚一直親切來往,但是只有我來往,媽媽和他們關(guān)系不好。后來爺爺去世了,我也到了高中,奶奶生病了,而我也到了高三,學業(yè)的壓力讓我喘不過氣,幾乎焦慮抑郁,得了一段時間腦神經(jīng)衰弱癥,經(jīng)常失眠,心律不齊,腦子里確實暫時被這些事情填滿。可奶奶在這時生病,本來病情穩(wěn)定,后來病情加重姑姑給我發(fā)了消息我沒收到,等到高考結(jié)束,等我想去看奶奶,卻從旁人口中聽到,奶奶已經(jīng)去世了,我悲痛萬分,可是不知道怎么辦,我覺得我沒臉回去見姑姑家人們,我就一直在逃避拖到了現(xiàn)在在,曾經(jīng)一度覺得只要心里有奶奶,該去廟里的時候記得她,就可以了。至于姑姑們爺爺奶奶不在了,也沒必要走親戚了,因為只有我一個人聯(lián)絡,我媽媽和他們關(guān)系不好,早就和我這樣說。因為去見他們我背負的精神壓力太大了,然后就逃避現(xiàn)實,選擇這條路。可是我慢慢長大,心里越來越難受,我很后悔當時,沒有直接去找,可兩三年不聯(lián)系了再回去更加……這件事折磨這我,我深知自己做的不對,很多時候我覺得自己懦弱,薄情寡義但我不知道怎么改變。

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    聊聊天嗎,朋友
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  • 木子老師【兩性情感】的頭像 木子老師【兩性情感】
    這情況讓你不知所錯,我來幫你梳理一下好嗎?幫你走出困境,其實這里需要一些勇氣與方法,關(guān)注我,我來幫你好嗎?
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    宋老師?送了一個擁抱
  • 許倩倩咨詢師的頭像 許倩倩
    你好,內(nèi)心沒放下,且又煎熬,為什么不把這份煎熬告訴媽媽?也許她會支持你和姑姑走動…
  • 龍鳳咨詢師的頭像 龍鳳
    龍鳳送了一個擁抱
  • ??驛站的頭像 ??驛站
    沒能見到奶奶最后一面確實挺遺憾的,你是個懂事的孩子,薄情寡義不是你,不然你就不會那么難過,那么自責了
  • ??驛站的頭像 ??驛站
    而且和繼父家人親戚處的都不錯,你是個有情有義的孩子
  • 匿名 匿名
    可是我不知道怎么面對姑姑們,還有家里那么多親戚,怎么聯(lián)系,道歉,他們能原諒我嗎[大哭]
  • ??驛站的頭像 ??驛站
    你擔心他們會怪你
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,奶奶應該比較喜歡您,但您因為學習壓力,心理壓力,沒有時間,沒有心力去及時照顧奶奶,您為此很后悔不安,是嗎?
  • 匿名 匿名
    是的
  • 心向?qū)У念^像 心向?qū)?/span>
    心向?qū)土艘粋€擁抱
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    大家都會理解的
  • 心向?qū)У念^像 心向?qū)?/span>
    你好!你是一個非常有孝心又重情感的孩子,你已經(jīng)盡力了,你不要再自責了[抱抱]
  • 可心傾聽的頭像 可心傾聽
    可心傾聽送了一個擁抱
  • 心向?qū)У念^像 心向?qū)?/span>
    親戚們應該是了解你是個好孩子的,他們會理解原諒你的
  • 張慶儀咨詢師的頭像 張慶儀
    張慶儀送了一個擁抱
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    奶奶在天的靈魂,也懂您,希望您過的快樂健康,積極樂觀,充滿活力,才是她老人家的夙愿,不是嗎?
  • 安安?心理師的頭像 安安?心理師
    安安?心理師送了一個擁抱
  • 心向?qū)У念^像 心向?qū)?/span>
    我看到你寫的都感動了,你是個非常不錯的孩子[抱抱]
  • ??驛站的頭像 ??驛站
    會有辦法的,私聊吧
  • 心向?qū)У念^像 心向?qū)?/span>
    你是沒有收到姑姑的信息,姑姑們一定會原諒你的
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    麗生姐姐送了一個擁抱
  • 心向?qū)У念^像 心向?qū)?/span>
    但你千萬不要自責了,因為你沒有錯,要不然你活得太辛苦了
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    原諒自己也是對親人的愛
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    你好。有什么煩惱可以打給老師,我們嚴守保密原則,你可以放心傾訴
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    你好!我估計你的性格是非常包容別人的,寧愿委屈自己的對不對?
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  • 蘭?醫(yī)生的頭像 蘭?醫(yī)生
    孩子,這不是你的錯,你的這份孝心及對奶奶的感情,假如老人家天上有知,她一定希望自己的孫子會健康快樂的,所以,不要再懊悔自責了,抱抱你[抱抱][抱抱][抱抱]
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    你需要釋放一下情緒,這種情況用家庭療法比較好一點
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    你和我很相像啊!但我比你強大太多了
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    你首先要原諒自己,因為這不是你的問題,人總是要面對終結(jié)的,有些人共情能力太強,害怕見證生命的終結(jié),這不是你的錯,你已經(jīng)足夠好了
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    勇敢的到姑姑面前,說出當時的事實,至于姑姑的反應怎么樣你都接著,這樣去做呢?
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    張志強送了一個擁抱
  • 匿名 匿名
    我難以鼓起勇氣
  • 匿名 匿名
    那個我應該承擔責任的時候被我錯過了,因為姑姑代表的不是一個人,是那邊一個龐大的親戚集團。我嘗嘗想給姑姑姐姐發(fā)消息,想道歉,想求得原諒,可是我始終沒有勇氣
  • 匿名 匿名
    兩年的缺席,幾乎每個晚上我的會想到這件事,只是有時候輕,但今天太重了,我睡不著了,我常常因為一些壓力靠吃艾司唑侖入睡,但我知道我大多數(shù)壞心情的根源還在這。雖然大多數(shù)白天,我樂觀且友善。我不想變成心理有問題的人,不想變成畢淑敏筆下的人。
  • 匿名 匿名
    有時候我會安慰自己,奶奶那么心疼你,她在天她會原諒你的,她肯定不希望看到你這樣,可是越這樣我越愧疚
  • 匿名 匿名
    送了一個擁抱
  • 匿名 匿名
    謝謝大家,今天和姑姑說話了
  • 匿名 匿名
    三年過去了,心結(jié)解了
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