女,29歲,離婚,都是我的錯(cuò)的嗎? 離婚,都是我的錯(cuò)的嗎? 離婚,都是我的錯(cuò)的嗎?
44個(gè)擁抱
43條評(píng)論
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網(wǎng)友
沈陽心理咨詢康復(fù)中心
2025-03-26 11:18:38
怎么讓自己恢復(fù)

傾聽者伊林
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[抱抱][抱抱][抱抱]是多種因素作用的結(jié)果,對(duì)錯(cuò)都不重要,重要的是你怎么對(duì)待離婚后的自己,是關(guān)懷還是自我攻擊。
2022-02-07 13:32:31

網(wǎng)友晚安
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做一些開心的事情,轉(zhuǎn)移注意力在別的事情上,不要太自責(zé),一件事的造成都不是一方引起的,一個(gè)巴掌拍不響,也許你有錯(cuò),但并不是全都是你的錯(cuò)。
2022-02-07 13:33:45
我不想自我攻擊
應(yīng)該怎么辦
還有別的嗎
朋友不會(huì)無條件接納我的負(fù)面情緒
還有沒有別的辦法

傾聽者木子老師【兩性情感】
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?木子老師【兩性情感】陪伴您走出困境!★擅長(zhǎng)領(lǐng)域??學(xué)業(yè)問題??兩性關(guān)系??婚姻問題??戀愛問題??職場(chǎng)規(guī)劃
2022-02-07 13:54:30
傾聽者心向?qū)?/span>
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你不要自責(zé),婚姻不能繼續(xù)肯定是雙方都有原因的,你可以向我傾訴,我?guī)湍惴治觯屇阌掠诿鎸?duì)[抱抱]
2022-02-07 14:00:41

傾聽者曉瀾?心理?咨詢
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給自己1段時(shí)間安靜下來,找1個(gè)信任的專業(yè)老師,跟你1起探索,了解自己,因?yàn)樵谌松拿?次重要的節(jié)點(diǎn)所發(fā)生的事,有它的必然性,我們很多時(shí)候稀里糊涂的開始,又稀里糊涂的結(jié)束,我們可以就這樣巡著慣性過完1生,我們也可以通過1些方法意識(shí)到1些內(nèi)心深處的潛力,動(dòng)力,去控制自己的人生軌跡。
2022-02-07 14:43:28

傾聽者心苑.心理
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任何事情都是多方面的因素造成;你連著發(fā)問三次,說明你也明白事實(shí)的本質(zhì)在哪里;而你怎么看待離婚的和造成離婚這是兩個(gè)問題;當(dāng)然,離婚于個(gè)人都是大事,需要一個(gè)時(shí)間過程。
2022-02-07 14:51:39

傾聽者同淋雪
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結(jié)婚也好,離婚也罷,肯定不是一個(gè)人的問題。但你既然這樣問,就說明很多人在指責(zé)你,或許在外人看來,你該負(fù)的責(zé)任更多,犯的錯(cuò)誤更多。但外人終究是外人,他們不在婚姻里,并不能體會(huì)當(dāng)事人的真實(shí)感受。所以,你其實(shí)也不必要太在意別人的看法。如果實(shí)在放不下,挨不過去,可以考慮換個(gè)環(huán)境,給自己一段調(diào)整的時(shí)間和空間。如果條件不允許更換環(huán)境,那么可以尋求其他的發(fā)泄排解方式,比如運(yùn)動(dòng)到大汗淋漓,比如找個(gè)老師全盤托出,比如找個(gè)沒人的地方爛醉如泥,大哭一場(chǎng)。
2022-02-07 15:17:37
我是一點(diǎn)一點(diǎn)被逼到失控的
所以還都是我的錯(cuò)嗎