女,29歲,離婚,都是我的錯的嗎? 離婚,都是我的錯的嗎? 離婚,都是我的錯的嗎?
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網友
沈陽心理咨詢康復中心
2025-03-13 19:28:14
怎么讓自己恢復
我不想自我攻擊
應該怎么辦
還有別的嗎
朋友不會無條件接納我的負面情緒
還有沒有別的辦法

傾聽者曉瀾?心理?咨詢
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給自己1段時間安靜下來,找1個信任的專業老師,跟你1起探索,了解自己,因為在人生的每1次重要的節點所發生的事,有它的必然性,我們很多時候稀里糊涂的開始,又稀里糊涂的結束,我們可以就這樣巡著慣性過完1生,我們也可以通過1些方法意識到1些內心深處的潛力,動力,去控制自己的人生軌跡。
2022-02-07 14:43:28

傾聽者心苑.心理
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任何事情都是多方面的因素造成;你連著發問三次,說明你也明白事實的本質在哪里;而你怎么看待離婚的和造成離婚這是兩個問題;當然,離婚于個人都是大事,需要一個時間過程。
2022-02-07 14:51:39

傾聽者同淋雪
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結婚也好,離婚也罷,肯定不是一個人的問題。但你既然這樣問,就說明很多人在指責你,或許在外人看來,你該負的責任更多,犯的錯誤更多。但外人終究是外人,他們不在婚姻里,并不能體會當事人的真實感受。所以,你其實也不必要太在意別人的看法。如果實在放不下,挨不過去,可以考慮換個環境,給自己一段調整的時間和空間。如果條件不允許更換環境,那么可以尋求其他的發泄排解方式,比如運動到大汗淋漓,比如找個老師全盤托出,比如找個沒人的地方爛醉如泥,大哭一場。
2022-02-07 15:17:37
我是一點一點被逼到失控的
所以還都是我的錯嗎