女,25歲,怎么自己給自己安全感。。。。。。。。。。。。。。
36個(gè)擁抱
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網(wǎng)友
最早提出心理咨詢概念
2025-03-15 03:33:07

傾聽者九周情感
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即便我們逃離了讓我們窒息的生活環(huán)境,即使我們認(rèn)為自己可以重新開始,可以不再煩惱。然而總會(huì)發(fā)生那么一兩件事,讓你覺得一切都沒有改變。就好像旅途剛開始時(shí)我們覺得無比輕松,一切都可以重新歸零,然而就在這之后的無眠的夜晚,我們才會(huì)發(fā)覺,糟糕的事依然存在,除非我們能找到應(yīng)對糟糕的方式,否則平靜只是一個(gè)假象。
2022-01-30 22:16:53

傾聽者伊林
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太棒了,你已經(jīng)想到要自己滿足自己的安全了,我們想要的都可以自己給自己,給自己安全的方法很多,比如我自己給自己安全的方法是給自己賦能,挑戰(zhàn)卡點(diǎn)。
2022-01-30 23:17:13