給力心理
女,18歲,18女生，總是在意別人的想法，覺得自己做錯的事情很嚴重而焦慮不安。常常自卑，胡思亂想，面對家人朋友也很難打開心扉，心事比較重。想要試著安慰自己調節下情緒，不一會兒就又開始責怪自己，覺得自己不守承諾，不該犯錯，不該開始這件事。失去了嘗試的想法，不想再與人溝通，表面可以裝作不在乎，其實心里負擔特別大，怎么改變啊
30個擁抱
7條評論
302次閱讀
網友
中南大學心理咨詢導師研究生
2025-03-27 10:39:57
咨詢師 鄭麗華
鄭麗華送了一個擁抱
2022-01-24 19:11:42
咨詢師龍鳳
龍鳳送了一個擁抱
2022-01-24 19:12:28
網友心語
心語送了一個擁抱
2022-01-24 19:15:12
咨詢師陳明
陳明送了一個擁抱
2022-01-24 19:15:49
傾聽者千聊心理
千聊心理送了一個擁抱
2022-01-24 19:20:06
傾聽者笨笨【聊心事】
笨笨【聊心事】送了一個擁抱
2022-01-24 19:20:17
網友路西法腳丫塞進周紅梅咨詢師的已死老母親的
0
路西法腳丫塞進周紅梅咨詢師的已死老母親的流水逼御屄飛行送了一個擁抱
2022-01-24 19:23:56
傾聽者魔方老師??靈陪護
魔方老師??靈陪護送了一個擁抱
2022-01-24 19:25:08
傾聽者福流
0
你好，通過有意識選擇思想的方式與你的大腦結成聯盟，處理好你自己與自己的關系，改變大腦的思維方式，這是根源。
2022-01-24 19:28:30
咨詢師張金玲
張金玲送了一個擁抱
2022-01-24 19:35:11
傾聽者麗生姐姐
麗生姐姐送了一個擁抱
2022-01-24 19:36:44
咨詢師劉彥慶
劉彥慶送了一個擁抱
2022-01-24 19:41:25
傾聽者張楚杺
1
妹妹，找到你擅長的事情，并放大它，看到別人崇拜你的眼神，慢慢你就有自信了
2022-01-24 19:57:40
傾聽者玉竹情感
玉竹情感送了一個擁抱
2022-01-24 19:59:53
網友不做藝術品.
不做藝術品.送了一個擁抱
2022-01-24 20:04:23
咨詢師張敏
張敏送了一個擁抱
2022-01-24 20:24:37
網友希望成真
可以傾述一下你的心聲
2022-01-24 20:27:58
網友斑馬斑馬
斑馬斑馬送了一個擁抱
2022-01-24 20:44:44
傾聽者泰山情感
泰山情感送了一個擁抱
2022-01-24 20:47:51
咨詢師王宇
你好
2022-01-24 20:54:32
傾聽者海濟心理
海濟心理送了一個擁抱
2022-01-24 21:01:17
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-01-24 21:21:42
傾聽者靈巧
自卑源于缺乏自信
2022-01-24 21:22:20
可能是原生家庭影響，家里條件有限，父母給的愛挺沉重的
咨詢師羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱
2022-01-24 21:50:58
傾聽者橄欖樹
橄欖樹送了一個擁抱
2022-01-24 22:14:58
傾聽者慧溪心理
慧溪心理送了一個擁抱
2022-01-24 22:33:01
傾聽者心向導
心向導送了一個擁抱
2022-01-24 22:34:45
傾聽者心向導
0
你好！你也許是受原生家庭的影響。但你可以通過心理輔導改善自己的[抱抱]
2022-01-24 22:36:56
傾聽者王偉
王偉送了一個擁抱
2022-01-24 23:34:28
傾聽者笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱
2022-01-25 01:24:14
傾聽者初傾??
初傾??送了一個擁抱
2022-01-25 05:17:43
傾聽者秋水伊人
秋水伊人送了一個擁抱
2022-01-25 07:32:15
傾聽者博軒【心靈港灣】
博軒【心靈港灣】送了一個擁抱
2022-01-25 11:09:26
傾聽者陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱
2022-01-25 22:04:36
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2022-01-26 23:24:59
傾聽者歸去來兮
歸去來兮送了一個擁抱
2022-02-02 16:03:25
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