男,19歲,本人大一男生,和女朋友吵架的時候,多數情況是我道歉。也是她在生氣。生氣的原因都是含糊不清的,可能是因為我的一個眼神,一句話或者是不經意的動作。都有可能生氣。我必須真誠的道歉。才能化解爭吵。請問這個情況正常嗎?我應該怎么做?昨晚因為小事吵架分手了,有挽回的必要嗎?
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網友
心理咨詢師是自戀型人格
2025-03-27 10:12:20

咨詢師程國鳳
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你好!從描述來看,女友的生氣模式,實際是一種變相的撒嬌放式,實際期望你給予她更多的寵愛、哄哄她!如果你內心真的放不下她,可以去挽回她,耐心陪伴她心靈成長起來!
2022-01-18 22:39:36

網友香風曉霧
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你沒錯,你為啥道歉啊。。。你是個獨立的人,又不是被別人情緒操控的工具。。。。。在什么情景下的一個眼神和一個動作,她會生氣啊,你分析過嗎??。。。。。她是真的生氣嗎???還是說喜歡這種被你哄的“情趣”??
2022-01-18 22:40:56

傾聽者洛蘭
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可能你的女朋友性格比較敏感,如果你是無意的,那么今后會有很多這種經歷,關鍵在于要溝通讓她知道你是無意的,并幫助她正確的識別別人的情緒,時間長她會成長的。如果你愛她可以這么做,如果你覺得不想陪她成長我也支持你的選擇。
2022-01-18 22:42:20

傾聽者影子
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你有沒有因為不知道她在生什么氣,但一直生氣還要你道歉,而感覺到一種消耗,這種消耗是否大于你喜歡她的程度。喜歡一個人不是無條件地遷就她,是有底線和原則的。或者這樣問,你還喜歡她嗎,如果你喜歡她,為什么不懂她在氣什么,你有沒有忽略了什么,你是否只是一味的道歉,而沒有去關心真正的原因在哪
2022-01-18 22:43:11

網友香風曉霧
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如果想挽回。。。你沒錯,也沒有原有,你清晰的告訴她:“我真的沒有你所理解的這個意思,但好像這個眼神動作,會對你有點負面影響.....你告訴我怎樣做,可以消除這種影響?下次你直接指出來,我注意!沒有的事兒總莫名讓我親愛的生氣哪行呀!~~”
2022-01-18 22:45:34
每次因為小事她生氣時,我覺得自己很卑微,明明自己是沒錯的,卻要低頭道歉,對我確實是一種消耗
后來我跟她說明了,她也變得不那么敏感了
昨晚還是因為小事吵架分手了
現在的我很迷茫,不知道該怎么辦
分手了很難過

傾聽者影子
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沒錯就不要道歉,或許可以換一種你覺得有趣的方式,去化解這種局面,如果一直道歉,可能她會覺得你沒誠意,反而更生氣,你就要道更多的歉,所以要及時跳出這個怪圈,狠快準地破局
2022-01-18 22:50:05
她生氣我會感覺很莫名其妙,明明沒有什么事,還要搞得兩個人這么難過,感覺有點沒事找事的感覺
分手之后很空虛,心里空空的,難受

傾聽者如水
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親密關系中所有的委屈和生氣都可以歸結為4個字——求而不得。而求而不得的根源在于:不會愛自己。薩提亞常說的一句話:問題本身不是問題,如何應對問題才是問題。
2022-01-18 22:53:41

傾聽者影子
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你跟她之間的情緒沒有真正地流動起來,可能表面上因為小事有一些分歧,但各自內心有各的想法,在退一步算了和真的難受這兩種之間反復橫條,問題沒有得到疏通,就變成了吵架,變成了不甘心和你為什么會這樣,最后就只能走向…所以要用情緒來打動一個人,而不是用煙雨
2022-01-18 22:53:43

傾聽者影子
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先冷靜一下,好好思考你和她之間的關系,你是否還喜歡她,還有很多跟她有關的愿望想要實現,那么你就用情緒去挽回。如果分手的難過只是因為你不知道為什么她生氣,你要反復道歉,這樣的話還是斬亂麻,不要再糾纏了。
2022-01-18 22:56:30

傾聽者王致剛
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感覺到你有放棄的念頭,又好像有些舍不得,是否挽回也需要你自己來決定,建議可以找合適的老師幫你分析,一年出現誤判或做出錯誤的決定,希望能幫到你!
2022-01-18 22:56:35
在一起時感覺有時候她很好,有時候有點小脾氣。現在還喜歡她,不甘心這么潦草就結束了

咨詢師歷博博
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您好,從您的描述來看,女朋友似乎有點小脾氣噢,因此總是讓您受委屈,作出妥協退讓,還要真誠道歉,或許并不是您的錯,也要道歉。或許,女生只是想用這種方式證明男朋友在乎自己,又或者,您愿意給自己愛的人更多的包容。只是,總是退讓,總是妥協,總是受委屈,任誰都會難過失望吧!至于要不要挽回?我想您內心一定有打算,有一些想法。比如您還愛著對方,或者女生雖然在這方面做的不夠好,可是在其他方面能讓你明確的感受到她是愛您的,或者是您還愿意給對方認錯的機會……總之,認真梳理這段情,認真問一問內心深處,相信能找到自己想要的答案。
2022-01-18 23:09:58
她莫名生氣時我真的很難過失望
因為這是沒有必要生氣的

傾聽者梁燕
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你總是潦草,她很是認真,這是導致你倆分開的主要原因,如果你不改變,就算挽回,可能某一天可能還會因為同樣的原因又分手,所以當下不是挽回就是最好的選擇,可以找我聊聊。
2022-01-18 23:16:59

咨詢師曹春艷
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你好,你的女朋友較為敏感,也較為情緒化。若每次她都因為情緒獲益,她的情緒會因此越來越大。吵架在親密關系中是正常的。但吵過之后兩人要可以坐下來心平氣和的溝通,如此吵架才是有意義的。關系中的兩個人要有相互的調整與改變,關系才可以良性發展。
2022-01-18 23:44:27

傾聽者心向導
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你好!如果你想與她真正好好相處下去,你一定要了解清楚她的性格特質,才明白她為什么會這樣做,你才清楚自己該怎樣去面對。希望有機會與你溝通,幫你分析,給你啟發
2022-01-19 07:04:39

傾聽者理心老師
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一個人如果童年甚至到少年時期沒有被好好愛,好好對待,那么第一個療愈不安全感的機會就是伴侶關系,你的女友看上去似乎是這樣一個不安全感很大的女孩,和這樣的女孩相處,你需要心理咨詢師般的充分接納和超敏感受,以及智慧溝通
2022-01-19 17:00:15

傾聽者福流
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你的女友原生家庭可能更多的是批評也責備,特別是來自父親的。你給可以寵她,讓著她,可是你得為自己的付出設定一個底線,不然就算你脾氣再好,也有受不了的一天,如果你覺得累了,你覺得你并沒有錯,建議先不要挽回,冷幾天,看看對方的太度再做決定。
2022-01-20 07:20:38