女,17歲,自身感覺到狀態(tài)不對(duì),學(xué)校心理老師說我有點(diǎn)抑郁傾向,但去醫(yī)院檢查的費(fèi)用很高我無(wú)法獨(dú)自承擔(dān),想自己調(diào)節(jié)但效果幾乎沒有。也擔(dān)心被說是想太多自己矯情,的確沒什么媽不愛爹不疼的悲慘經(jīng)歷,但自身的確是不太對(duì)勁,也不想在把事情搞砸之后才處理,我該怎么辦
42個(gè)擁抱
91條評(píng)論
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網(wǎng)友
中國(guó)卓越心理咨詢師
2025-03-13 16:46:21
持續(xù)有一段時(shí)間了,在學(xué)校基本沒有什么學(xué)習(xí)的動(dòng)力,感覺對(duì)什么都沒有什么興趣,對(duì)人際關(guān)系也越來越糟
我想過和朋友訴說,但我覺得自己負(fù)面情緒太多也說不清道不明的,朋友沒有義務(wù)被我的負(fù)面情緒影響,我不想讓“我的朋友”這個(gè)身份成為他們的負(fù)擔(dān)

傾聽者慢慢姑姑
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這種情況必須和父母說清楚,一同去醫(yī)院做個(gè)評(píng)估這樣就放心,時(shí)間長(zhǎng)了就自己現(xiàn)狀不利
2022-01-17 19:06:16
我不太想和我父母說其實(shí)
所以一開始我想的辦法是自我調(diào)節(jié)但沒有用
我之所以不想告訴父母是因?yàn)槲矣袀€(gè)弟弟,他有多動(dòng)癥而且搞不好會(huì)變成自閉癥,父母在他身上花的錢不少,而最近想要裝修家里經(jīng)濟(jì)很緊張,我問過費(fèi)用,那家醫(yī)院的檢查費(fèi)用在一千以上,我無(wú)力支付
我擔(dān)心是我自己想太多其實(shí)我什么事都沒有或者是輕度的而已只要開導(dǎo)開導(dǎo)就會(huì),一千多就會(huì)想打水漂一樣,自我調(diào)節(jié)和開導(dǎo)我自己是知道的

傾聽者同淋雪
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每個(gè)人在遇到困難和挫折的時(shí)候,都有概率產(chǎn)生抑郁的傾向。但這不意味著就一定回導(dǎo)致抑郁癥的發(fā)生,所以也不需要馬上去醫(yī)院就診。按照你的描述,你現(xiàn)在頭腦非常清晰冷靜,應(yīng)該只是一些事情想不通,然后導(dǎo)致自己走進(jìn)死胡同,出不來,既而影響到你學(xué)習(xí)和生活的熱情。所以,我更建議你找一個(gè)比較信任的傾聽者,把你的事情說出來,情緒宣泄出來,一起找到解決和消化的辦法。根據(jù)你的自我覺知能力來看,你應(yīng)該很快就能調(diào)整好自己的狀態(tài),加油,你可以的。需要的話,可以聯(lián)系我哦。
2022-01-17 19:17:33
我試著傾訴過但效果甚微,我的確對(duì)自身認(rèn)知清晰,我覺得我很迷茫,我無(wú)法對(duì)接下來的路做出什么決定

咨詢師陶瑩
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去醫(yī)院心理科做個(gè)診斷不需要這么高費(fèi)用吧?另外你的狀況聽起來有些抑郁表現(xiàn),就像身體得了重感冒一樣,自身免疫力不足以痊愈,必要的專業(yè)干預(yù)是必要的。你的情況看起來不是特別嚴(yán)重,可以先選擇信任的咨詢師來評(píng)估一下,畢竟及時(shí)恰當(dāng)?shù)氖鑼?dǎo)才是起關(guān)鍵作用的
2022-01-17 19:22:51
我身邊的朋友有一個(gè)曾經(jīng)是抑郁癥患者,她告訴我學(xué)校的心理咨詢結(jié)果就被記錄在檔案上,我雖然對(duì)未來沒有方向但也不愿在檔案上留下這個(gè)
我加過一個(gè)醫(yī)院醫(yī)生的wx他告訴我說各項(xiàng)指標(biāo)檢查要一千多

傾聽者慧溪心理
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你是一個(gè)特別懂事為別人著想的孩子,很心疼你,也很能理解你的心境!但是寶貝,合理接納自己的情緒,自己的狀況,自我認(rèn)同,哪怕是負(fù)面情緒!誰(shuí)又能一直積極呢?是人都會(huì)有情緒,都有低落的時(shí)候!相信這一切都是暫時(shí)的,愿意和身邊的朋友傾訴就去傾訴,同齡很容易彼此理解的!
2022-01-17 19:30:52
其實(shí)…我挺抗拒社交的所以特別交心的朋友其實(shí)是沒有的,一般就是能聊兩句但也就這樣了的朋友

傾聽者慧溪心理
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如果擔(dān)心會(huì)影響ta人,如果愿意,你可以文字留言給我,說一說心里會(huì)舒服些!簡(jiǎn)單的聊聊,不用收費(fèi)!就當(dāng)這是個(gè)安心樹洞!寶貝,遙祝愉快開心多一些!
2022-01-17 19:33:04
啊這我沒什么感覺的,我愛的是他們這些人,而不是那個(gè)家,說實(shí)在的這個(gè)家最后誰(shuí)管我一點(diǎn)都不在意甚至他們什么都不給我留我也沒什么感覺
我沒什么想要的東西
至于偏心,我嫉妒過了之后也就這樣了
不太會(huì)讓我難過了

網(wǎng)友
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其實(shí)這些行為都不代表你存在問題,沒有學(xué)習(xí)動(dòng)力可能是有點(diǎn)學(xué)倦了,懶得社交問題也很正常因?yàn)檎J(rèn)識(shí)朋友和付出真心這個(gè)過程是比較漫長(zhǎng)且耗時(shí)的,很明顯你有點(diǎn)厭倦,你可以讓自己多休息休息,無(wú)用的社交完全沒必要,17應(yīng)該是高三,明確自己想要什么,需要什么樣的未來,
2022-01-17 19:43:32
可問題就是我不知道我想要什么,我沒有方向
我所設(shè)想的未來也不過是最大眾的說法
我自己其實(shí)沒什么感覺

網(wǎng)友
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其實(shí)我和你一樣,沒什么太明確的目標(biāo),作為一個(gè)已經(jīng)畢業(yè)的人來說,老話常談,要學(xué)
2022-01-17 19:47:12

網(wǎng)友
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對(duì)了怕傾訴沒人愿意聽的話,可以在網(wǎng)上吐槽,總會(huì)有網(wǎng)友愿意慢慢聽你的敏感焦慮不安的永遠(yuǎn)不要覺得自己會(huì)給別人帶來負(fù)擔(dān)
2022-01-17 19:55:06
我不知道,我狀態(tài)的確不好,我是高二其實(shí)還是挺空閑的
我試過,但越強(qiáng)迫自己越累
越發(fā)的感到無(wú)力
可以說是根本沒有動(dòng)力
學(xué)科的話我歷史比較好所以會(huì)關(guān)注一下但也不太有感覺

網(wǎng)友
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我說真的遇到點(diǎn)喜歡的人我會(huì)自卑的,因?yàn)槲矣X得自己不夠優(yōu)秀,優(yōu)秀的人圈子都不一樣。到了大學(xué)大家都會(huì)找同等身份的圈子里的人了
2022-01-17 20:03:53
現(xiàn)在換了個(gè)歷史老師教的不好就也不太要學(xué)了
我知道如果不學(xué)會(huì)后悔或者說我覺得我會(huì)后悔
我初中成績(jī)很好但高中也就只是普普通通的普高我知道我能更好但真要說后不后悔我也沒什么好說
就感覺自己情緒起伏不大感覺不是正常狀態(tài)

網(wǎng)友
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你以上說的那些問題,我不覺得是你心理問題,因?yàn)楹芏鄷r(shí)候一個(gè)人行動(dòng)效率是很高的。沒有意義的社交你完全可以停止,
2022-01-17 20:07:06
一個(gè)人效率是高但高中生活的集體活動(dòng)會(huì)壓死你我高一下的時(shí)候就是一個(gè)人,一個(gè)人吃飯一個(gè)人活動(dòng)。說實(shí)話,那段生活是我有史以來度過的最痛苦的日子
前所未有的孤獨(dú)感和自我懷疑以及胡思亂想會(huì)把你吞噬的
我是不喜歡現(xiàn)在的交際關(guān)系,但我更不喜歡一個(gè)人
每個(gè)人觀點(diǎn)不同我明白的還是很謝謝你的。我有很多表面朋友,說實(shí)在的我不喜歡她們
我無(wú)法從她們身上得到我想要的雙向付出
我差不多是為了群居生活而維持朋友關(guān)系

傾聽者蘭?醫(yī)生
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孩子,你太為別人著想了!心里夠苦了,還在替父母,替別人著想,說明你是一個(gè)多么善解人意的好姑娘!但是,你想為家里減輕負(fù)擔(dān),隱瞞家長(zhǎng),當(dāng)他們知道你在隱瞞他們,他們是什么感受呢?孩子,你在盡力調(diào)整自己試圖讓自己好起來,但你能力是有限的哦,還是跟父母說,這是他們的責(zé)任與義務(wù),況且,你現(xiàn)在的表現(xiàn)還不重,相信會(huì)很快好起來的!抱抱你!
2022-01-17 20:21:11
自由很好的,重要的是你覺得自由。雖然觀點(diǎn)與我不同但還是希望你能一直自由

網(wǎng)友
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我是16歲女生,所以喊你一聲姐姐啦,是不是太多不開心的事情發(fā)生導(dǎo)致現(xiàn)在這個(gè)狀態(tài),但是都不是嚴(yán)重的不開心,所以在當(dāng)時(shí)被忽略了一直郁積在心里,建議可以把沒有處理好的不開心都寫下來,換個(gè)角度去看待或者通過一些方式改變現(xiàn)狀,多多運(yùn)動(dòng)這個(gè)人會(huì)變得積極哦,還有規(guī)律生活
2022-01-17 20:38:50
謝謝16的妹妹,我會(huì)試試的

傾聽者貝貝老師
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情況也沒有那么嚴(yán)重,其實(shí)每個(gè)人都有抑郁的時(shí)候,要看這是暫時(shí)性的還是長(zhǎng)期的,有哪里感覺自己不對(duì)勁呢?我們可以聊聊,老師幫你分析一下,給你提供些幫助
2022-01-17 22:57:51

網(wǎng)友微生物蘇打
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我和你挺像想要治療自己沒得錢家里我哥快結(jié)婚了要花很多錢我家還有個(gè)問題父母感情不好我老覺得自己消失是最好的辦法但父母還又很愛我
2022-01-17 23:28:00

傾聽者何老師
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您好:每一個(gè)人都值得擁有自己的專業(yè)心理咨詢師,傾訴保密安全,探索問題的原因,破解困惑。傾訴請(qǐng)點(diǎn)通話,,,
2022-01-18 13:12:17

傾聽者youyou
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當(dāng)生活中發(fā)生了一些變化的時(shí)候是會(huì)引起情緒變化的,如果去專科看就是掛號(hào)費(fèi)和檢測(cè)費(fèi),而且還有醫(yī)保,應(yīng)該可以承擔(dān)吧?
2022-01-18 22:16:51