我總是感覺到孤獨,總是感覺身邊人不喜歡我,總是期待與人交流,但是又感覺沒有人在乎我,交流也沒有任何必要,熱鬧是他們的,我什么也沒有
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網友
心理咨詢治療因子
2025-03-27 08:31:40
安全感和自信怎么說呢?向外尋找自己價值感,我好像并沒有覺得自己的人生價值無法實現,我更多難受的是感覺周圍的人不會在乎我

傾聽者心向導
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你好!你是很想與身邊的人建立情感,可你又有自卑感,害怕遭到拒絕,因此只能自我安慰,但還是排除不了內心的孤獨感。其實這與你的經歷有關,你曾經的經歷也許遭到過打擊和拒絕。希望有機會能幫到你[抱抱]
2021-12-28 12:32:17
我真的不覺得我是因為自卑,我感覺我是特別敏感
我舉個例子,就比如大家一起去吃飯,誰也不會發現我不在,但是別人還沒來的時候,一般都會有人提醒,然后我就必須一起等待
那價值感太低是怎么說呢
是的,經常有被忽視的感覺
您的意思是我太過于自戀了嗎
那請問是什么樣的童年環境,會造成我如今這種狀態呢,我又該怎么去調整呢
不是事件本生出了問題,而是我們對事件的解釋出了問題。這句話的意思是他們沒有那個意思,只是我會錯意了嗎?可是我覺得那種情況就說明了我理解的沒有問題呀
還是說我理解的沒有問題,只是我應該以另外一種方式看待這個他們表達出來的意思
沒有啊,我知道你這個意思,但我不是這樣的情況