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希望可以喝醉了早早睡 今天真的不追劇了 周末快點到來 加油。。。。。。。。。。。。。。。。

女,22歲,我現在坐月子，斷奶奶痛的很，還惡心想吐，我感覺我都快死了，婆婆天天弄的菜油的很，天天熬夜，焦慮，同樣是兒媳婦，婆婆幫嫂子帶兩個，一個六歲一個一兩歲，帶著睡，嫂子天天晚上直播賺錢，她還說幫我帶，因為我跟老公說了，我說怎么帶放床上睡嗎？她說放嬰兒床里…我想著她肯定偏心哥哥嫂子的兩個兒子，我的女兒我著實不放心她帶，我感覺她說的每句話都有偏心的味道，她又說她不容易，難道我又容易了？嫂子回來了為什么不讓她帶自己小孩呢？就半個月都不行，說來說去嫂子還不是懶，那她把兩個孩子給婆婆帶，婆婆肯定就 偏心了，就我命苦，活著就是受罪，一直體諒別人，別人理所應當，搞得自己狼狽不堪。我媽媽都比婆婆對我女兒上心。我都不知道能活著出這個月子嗎？

女,1歲,心理咨詢中遇到的回避型依戀來訪往往都是兒童和青少年，很少遇到成年回避型依戀的來訪，這是因為后者一旦形成了穩固的防御模式，就不再向外尋求幫助了。 回避型依戀模式的重點在于，這種依戀風格在人們的內心中形成了一種深刻的信念：你必須自立，尋求幫助是一種軟弱，你應該避免強烈的情緒，尤其是令人沮喪的消極情緒。 1、回避型依戀的內在工作模式 大多數性格回避的人為了適應原生家庭的養育模式，策略性的減少了自己的依戀需求，這是因為他們在童年時期向主要照顧者表達了自己的依賴性和需求之后，必定會帶來主要照顧者的拒絕——與其依戀，不如回避。 因此這些孩子不得不發展出一個堅硬的心理外殼，這種外骨骼似的防御系統，將需要幫助的、絕望的需求深深地埋藏起來，不惜一切代價地回避外在的支持和內心的呼喚。 精神分析學家羅森費爾德在《僵局與詮釋》中描述的自戀防御機制會攻擊和詆毀渴求需求和依賴的自我，在人際交往中，他們往往會將這些（具有依賴和需求的自我）投射到他人身上并攻擊之。 由于回避型依戀者會把自己的需求藏得很深，因此他們人格的典型特征就是“喜怒不行于色”，他們在回避自己情緒的同時，也和其他人拉開了距離。 2、反移情情緒 這樣的來訪會讓咨詢師慣常的咨詢技術失去功能，甚至會讓咨詢師感到挫敗。這是因為回避型依戀來訪會喚起咨詢師的很多反移情，這些不被咨詢師承認的反移情情緒卻是我們和來訪工作的最重要線索。 具體而言，這些情緒包括無聊、死氣沉沉、斷斷續續、遲鈍的狀態，在這種狀態下，思想會變得呆板，身體的感覺會變得平淡。 和這樣的來訪工作時，咨詢師會不知不覺地被拖入扮演和角色反應模式中，其結果就是房間里的兩個人都變得麻木遲鈍，幾乎沒有進行真正的治療。 3、工作要點 這就一種具有發展觀的精神分析方法，和敏銳的觀察技能。在工作中，需要幫助來訪體驗識別常見的積極和消極情緒狀態。 同時還需要運用咨詢師的真實性和自發性，一次避免過度使用詮釋帶來的危險，這樣就能夠讓這些孩子相信自己在這些活動中進行治療。 促進身體感覺的相互感知也是工作的重點，因為大多數回避型兒童切斷了自己的身體感知，而身體感知能夠讓他們體會并響應自己發出的信號。 和回避型依戀來訪工作的最大挑戰就是如何保持心理的活力，并對那些很容易從我們腦海中溜走的孩子保持好奇。這樣的兒童和成人可能會讓人感到沉默、無言以對、壓抑、被動和過于自足。他們通

女,27歲,黃蓋玻汾真的yyds12點前必須睡覺不想頂著黑眼圈上班了說到做到。。。。。

不是很開心，討厭自己笨，也討厭自己的委屈求全。渴望有人懂，有人哄，成長很難，調成靜音也很難。不能說苦，說累，聯個支持的都沒有。

女,27歲,黃蓋玻汾是不錯可是還是有點暈了。。酒量這個東西也隨機啊。。。。。。。。

男,30歲,睡不著。滿腦子是找工作的事，唉,,?^?,,！明天也不知道干什么了！ 因之前五個月面試遍了一個區工廠，挑來挑去到現在沒找到工作！被狗比人事拉黑！還罵我神經，我都想殺人！你們說我明天怎么找工作！去哪里