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因為前些天心情不好在心理平臺上咨詢，無意中看到一個十一歲女孩因為父親做被判刑三年，母親又對她學習要求嚴格，然后她有抑郁癥，還看見了她割手腕的照片，對我的心理沖擊力特別大，感覺特別難受，壓抑，然后已經失眠好幾次了，請大家說說我應該如何走出來。

男,17歲,有沒有人告訴我，我這屬于什么情況。男，17

女,1歲,——轉載——在強迫性重復中治愈自己 一些復雜艱難的心理現象時，常發現如果能從物理學、生物學、哲學或人類學等等不同學科的角度來看，往往能幫助自己對這現象有更深入的領悟。天下有很多道理都是相通的，一個中國人較能體會的生理現象，可以幫助我們更加了解何謂“強迫性的重復”。 曾聽見一位伯母說，她生完老大后，沒遵照老人們的勸告好好“坐月子”，不小心著了涼，后來身體就一直不好，不管吃多少中藥、西藥都沒起色。她心中非常擔憂，幸而一些有經驗的老媽媽們告訴她：“別擔心!你只要在下一胎生產之后好好坐月子，身體就會康復過來。”后來在她生完老二之后，用心坐月子，好好休養、進補，果然身體痊愈，健康情形甚至比以前更好。 同理，如果我們了解這位年輕人成長過程中所受的傷害，與未能滿足的重要心理需求，我們就較能明白他為何老是愛上凄楚可憐的女性? 。。。。。。(此處省略兩千字） 為何三次都愛上痛苦憂郁的女子?我想這很可能是上帝所定規的醫治法則，一如當人回到類似第一次受傷的狀態或情景時，最容易得到深入而徹底的醫治。

男,30歲,已經很不開心了不是嗎！我真的很想去死！太失敗了！活著就是浪費！就是擠壓了一系列負能量在心里！越來越難受！承受不了早已經！活著干嘛被人嘲笑嗎？不想拖累父母！次次失敗！ 親叔嬸談哥我恨了十年 我經歷了！ 學習成績倒數+沒談過戀愛+被人欺負到畢業入社會——（期待）2011年七月中專畢業——（絕望）2011年七月第一份學校廠干了五夜只因跟別人爭執辭職沒要工資 （失望）2011年七月兩廠普工半月被勸退——2011年八月父母安排親戚上班廠協助干了一個月倉管——2011年九月大意數錯被主管開除、隨后父母2011年九月送到開家電總代理親叔上班干苦力——當時20歲什么也不懂 （絕望失望憎恨憤怒不開心很痛苦）親叔干了八年苦力給五百每月，前年七月老爸協商才給一千工資、干到今年六月八辭職 親叔嬸及給親叔打工談哥九年半對我做的事有 ——跟談哥送貨+不會裝發群罵人我載圖家族群他看到連續罵我廢物不停，還說父母看到也得忍著+尿急理發店被老頭找茬+他與爭執當附近所有面說我頭腦不好不正常報警還說我有點點不正常+說我活著有什么意義、有什么資格吃飯+當親叔嬸面上貨說我笑話，親叔嬸若無其事 ——親叔+因小事被罵六次滾回去+故意找茬請假說打拼、親嬸+請假被以誰批你假開除+故意拖欠工資不發，補充再把你和談哥事發家族群就不給你發工資、因小事數次說在這樣別來上班 親叔嬸請假過年節假日不回任何信息——親叔談哥每次托物流莫名其妙被罵、故意不報型號報價格幾次 父母安排相親無果，花13.5萬托媒人國外找老婆回來半年結婚不到一星期跑了，父母前后花二十萬、跑后老媽老家我這兩城市半個小時開車來回一次！現在我失業父母還給錢給我 我六月八辭職親叔到現在就上了一個月多工作。其余幾個月找朝九晚五五千的工作到現在找不到，一個區廠面試遍了，說面試不去面試，說入職不去入職，企業說我來來回回被人事拉黑電話幾次，面試投簡歷數遍，到現在沒找到工作不知怎找 八年五百親叔上班辭了幾次闖禍幾次父母解決勸回親叔上班幾次 闖禍+貸款6084騎單車撞傷人陪八千九游戲代練電話客服半月實習一個自行辭職一個被勸退一個月保險自行辭職三份白干沒工資 九年半期間沒學到任何技術月底欠花唄偷拿父母錢數次對父母內疚不安不孝愧疚 三十沒技術沒結婚沒女朋友沒一分錢存款失業之前做過游戲代練電話客服普工保安保險銷售搬運托運倉管工作 現在不知怎辦

女,14歲,如果沒人管我我就會亂吃藥，（比如富馬酸是吃3顆的我會超過這個量很多，想要大把大把的吞藥，但目的不是死掉）目前為止還未實現，因為藥被我的父母收起來了。我感覺很奇怪，我也不清楚我為什么要這樣做。 一直以來我感覺我的生活過得一塌糊涂，我總是會忽視個人的健康，我不愛惜自己的身體。（對不起） 我的人際關系也很差，幾乎沒有朋友，在別人眼中我沉默寡言而且麻木。 占有欲極度強烈，比如我不能忍受我最好的朋友和其他女生交朋友，一旦她交了朋友我就會生悶氣什么的免不了吵架。我很仇視那些她新交的朋友，我認為是她們搶走了我的朋友。我甚至想要殺了她們。我也會幻想綁架我的好朋友把她關在一個沒人的地方，這樣她就只有我這一個朋友了。（我一度以為我自己喜歡上她了）而且我極度敏感，會把別人一個不經意的行為理解為藐視，敵意，挑釁。這種心理我感覺很恐怖，我感覺自己很容易會犯罪。 這明顯是精神內耗，所以我放棄了社交。 敏感好像是從小時候就開始的。比如爸爸媽媽晚點來學校接我了，那時候天已經黑了我就會極度焦慮，認為他們不要我了，拋棄我了，我甚至在想今晚怎么在路邊睡覺。

女,31歲,每天上午下午帶孩子戶外運動。今天去買東西，別人說我孩子身體長得特別好。營養給的好。嘻嘻?

女,1歲,《投射性認同—孤獨者的游戲》 (太有趣了，我和他的關系中包含移情、強迫性重復和投射性認同，這讓我能夠更加深入的理解和消化這些知識） 投射性認同是一種孤獨的游戲。沉默在這種游戲的人，會比一般人更加渴望建立親密關系，但他們在親密關系中是看不到對方的真實存在，他們只關注對方是否如自己所愿，按照自己所渴望的方式對待自己。 換一種說法即，玩這種游戲的人，只渴望他投射你認同，但卻拒絕你投射他認同。 這樣一來，這個關系就失衡了。這樣的人，他看似在乎你，但其實他在乎的是投射在你身上的幻象，他會誘惑你或強迫你以他所渴望的方式對待他，而你作為一個獨立的人的存在，他會視而不見，他既關心你的想法，也拒絕真正了解你。 和這樣的人打交道，你會覺得特別受壓制，因為你只是按照他所渴望的方式對他，他才滿足，除此以外的任何方式，他都不滿意。 投射性認同的游戲中藏著一個“你必須如此，否則......”的威脅性信息，它的完整表達是：“我以我的好的方式對你，你也必須以一種特定的好的方式對我，否則你就是不愛我。” 不過玩這個游戲的人，通常只意識到前半句，即“我對你好，你也該對我好”，而沒有意識到自己發出的威脅信息。但作為被投射者，你會清晰地感到這種威脅，你感覺自己沒有選擇權，你不能按照你的意愿對他表達你的好，否則他會不滿意，而且你會為此付出代價。 投射性認同的游戲并不罕見，它有四種常見的類型： 一，權力的投射性認同。玩這個游戲的人，其內在邏輯是，我對你好，但你必須聽我的，否則你就是不愛我。 二，依賴的投射性認同。其內在邏輯是，我如此無助，你必須幫助我，否則你就是不愛我。 三，迎合的投射性認同。我對你百依百順，你必須接受我，否則你就是不愛我，你就是玩弄我的壞蛋。 四，情欲的投射性認同。我這么性感，這么有吸引力，你必須滿足并對我好，否則你就是我不愛我，你就是性無能或冷淡者。