女,21歲,今天第一天上班,也是入職的第一天。(在家里沒事做,就想找工作去上班,畢竟我也畢業(yè)了,我得想辦法改變現(xiàn)狀)但我感覺我做不好這個工作(家裝建材+銷售),完全零基礎(chǔ)。我適合做藝術(shù)類的工作,我自己知道。因?yàn)橐钟舭Y一直尚未痊愈,也有輕微社恐,不敢和人說話。面無表情,神情呆滯,精神恍惚,是我平日的狀態(tài)。平時還有暴食傾向,內(nèi)心太空虛了,吃完了又好悔恨,又害怕長胖。但我今天狀態(tài)特別差,想吃甜食又不敢買不敢吃,怕長胖,所以就克制住了沒買。今天上班也跟著簽了七天試用期協(xié)議書,我朋友跟我說,你要是不想做就把協(xié)議書撕了,在這種情況下要維護(hù)自己的權(quán)益。我很無力,維護(hù)自己的權(quán)益?哪個抑郁癥患者他們有這個能力啊,更別說我了,小心翼翼地生活著,行尸走肉一樣。一回到家不知道為什么會覺得委屈,就崩潰大哭。我爸問我怎么了,我也不說話,他就說才上班第一天就打退堂鼓了嗎,你怎么那么容易自暴自棄呀。聽到這話我更崩潰了。自殘的欲望極其強(qiáng)烈。我真的覺得活得好累。有誰可以理解我嗎,好難過。
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網(wǎng)友
安徽理工大學(xué)心理咨詢
2025-03-27 03:00:13
反應(yīng)力變得好遲鈍,記憶力也不好了
雖然很不想拿抑郁癥說事,我不想讓人覺得我矯情。但我每天狀態(tài)真的就是這樣。眼神不聚焦,面無表情。沒情感沒思想,已經(jīng)很麻木了。深深的無力感
我爸也知道我有這個病,但他一直不能理解我。他還覺得我是意志力軟弱。怎么說呢,我父母從來沒有因?yàn)槲掖_診抑郁癥而去網(wǎng)上了解過抑郁癥。
我真的挺失望的,不僅是對我自己的失望,還有父母。
我每天太無力了。
對什么事情都是,就跟個活死人一樣。
雖然吧,我還挺喜歡在這論壇上看大家的帖子然后安慰你們,我還覺得挺有意義的。但我他媽連自己都安慰不了了,一個精神殘疾了六年了人了。自己都沒痊愈還去安慰別人,可笑。
我真的覺得說話好累,笑起來好累,走路好累,干什么都累。以前我是很喜歡出門散步的,現(xiàn)在只想整天躺在床上一動不動,就一直盯著某一處。
我是不是復(fù)發(fā)了????
我不知道是什么事刺激到了我
但我這幾天真的
狀態(tài)很差
我真的不想吃藥,醫(yī)院給開的德巴金和西酞普蘭片我都還沒吃完。吃藥讓我喪失掉一切情緒,我不想。那會變得特別麻木還有副作用。

傾聽者慢慢姑姑
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這種心里狀態(tài)要配合醫(yī)生按時吃藥,分散注意力,找些自己愛好的事去做,或者進(jìn)行體育鍛煉,放松心態(tài)順其自然,慢慢會好起來的
2021-12-20 18:51:36
在家里太容易被激怒了,我爸媽都說了一句話,我就煩得要死,甚至想砸東西,但其實(shí)我真的沒力氣,我有這個想法(砸東西),但真實(shí)情況是,他們多說了一句話,我開始感到憤怒,委屈,不解,失望,但我整個人面部是沒有表情的,只是淚水就這么流下來了。
然后開始胸悶,心悸,心臟不舒服,一系列的軀體癥狀。
反正挺失望的
我雖然能正常生活,但我說了啊,我每天就跟個活死人一樣,目光呆滯,面無表情,有氣無力的。
這就是我每天都狀態(tài)
煩死了啊啊啊啊啊啊啊啊
有沒有人在認(rèn)真聽我說啊
真的不想活了
怎么那么累啊為什么啊
我還得考慮爸媽的感受,我還得隱藏自己的情緒操他媽的
一旦讓我爸知道我狀態(tài)不好,他就會為我操心,我不想看到他為我操心。我會很難過,所以我努力讓自己看起來很開心。
我媽又總是習(xí)慣去貶低我,摧毀我的自信,說我不懂事,我真的很難受。我是真的不懂事嗎…