女,13歲,是這樣,以前本來是很積極樂觀的一個人的,雖然有時候會難過但是也算是在正常人范疇內的。但是最近兩個月情緒很容易激動,普通的時候要是有人針對性的對我說話兇一點,我就會感到很難受,心臟揪痛,要么去想做錯了什么然后開始反思、愧疚,要么是感到生氣,進而難過、反思。并且晚上有時會失眠。 很想知道自己怎么了
32個擁抱
22條評論
535次閱讀

網友
心理咨詢中心可以聊天嗎
2025-03-13 21:35:52
補充一點:在稍微放空或是閑下來的時候會思考一下人生問題,覺得很愧疚,很對不起父母(成績不是很好,在班里算倒數)有時候父母對我好一點我會就得很想哭很感動,同時伴隨著強烈愧疚感
我不知道,可能大吧,但是我成績本來就不好,我媽媽念叨我一點也是情有可原的
(回復慢慢姑姑)我不敢讓我爸媽知道,我怕他們傷心,或是覺得我想太多

傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】
1
不要有這樣的負疚感,知道嗎?你需要跟父母表達你的情緒,告訴他們你的真實感受,這樣她們就知道你也是上進的,可能是學習方法或者基礎不好,會想辦法幫你的
2021-12-03 21:26:57
(回復溫馨)其實我并不上進,我很懶,我感到很多事情沒有意義,這些家長看重的東西我通常感到不在意或無所謂
有不能很好解決或是沒辦法的事情,我會先冒出自殺的想法,而不是先想解決辦法
感到前途很迷茫,覺得自己什么事情都做不好
為什么做什么事情都覺得毫無意義,根本沒有任何興趣!好累啊
告訴他們我只會覺得我沒用,連這點情緒都處理不好

咨詢師王建芳
0
你所描述的,好像積壓了很多負面情緒,內耗太大,會影響注意力。而且,會冒出極端傷害自己的念頭,感覺生活沒有意義,沒有興趣,這些都有點像抑郁情緒在作怪。歡迎私聊。
2021-12-03 22:17:28
其實很想私聊可是明天媽媽會收手機,今晚也規定了要十點半收,所以沒有足夠的時間了
一切為了我的學習
心理論壇
最新
熱門
懸賞
相關問題
我的
心理咨詢更多
傾訴熱線更多