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王曉光心理咨詢師
46歲
抑郁焦慮
婚姻情感
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問
心理咨詢師的義務與責任
害……
2021-11-29 21:45:26
抱抱TA
女,16歲,今年真的是我最苦的一年了,從年頭苦到年尾,錢沒賺到,還欠了錢,家也沒了,也沒交到一個真心的朋友,沒被人好好愛過…
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就算生活給了你無盡哀傷,你也要相信美好的一天總會來臨,而你要做的就是不停的完善自己,等著那一天
宋老師?
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無論多苦,我們已經堅持下來了,相信天無絕人之路,苦盡甘來
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人生路漫漫,坎坎坷坷,起起伏伏,總是在所難免,就當這些都是對你的歷練,風雨過后就是彩虹,永遠做最好的自己,最優秀的自己,保持初心,時刻準備著,你將終究苦盡甘來,迎來云開日出的一天。
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造夢空間
規畫身份一、回歸角色,目標達成一)、我想收獲的是什么,拿到什么成果?二)、你以怎樣的角色或者是身份工作?三)、用這樣的角色身份和我不用對我有怎樣不同?四)、這幾天我將做些什么關鍵行為支持我拿到成果?責任追蹤法——步驟一、和諧關系二、確認目標這個疑惑背后,你想要的是什么?三、責任追蹤五問1、面對你想要的,你做了些什么行為?2、面對你想要的,你運用了什么能力?3、你啟用了什么信念?啟用后看一下什么?面對困難和疑惑,你還看到了什么?送重點是什么后續發展有怎樣的行動決策清晰身份,篤定前行通過這份探索,你將如何在生活中去踐行你的身份?通過下午探手你的生活,工作,學習有怎樣的不同?
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女 我總是陷在童年的傷害中無法自拔,我高二的最后一個學期,我媽讓我別讀了,女孩子讀書讀多了沒用,直接讓我休學了,我那時成績特別好,考二本是沒問題的,我媽寧愿賣房子用十五萬給我爸開礦結果血本無歸,都不愿意借給我1萬讓我讀書,我17歲就上班了,每個月工資全部給我媽,我每天身上只有10塊錢吃早飯,整整2年,后來為了讓家里環境更好,我選擇了出差的工作,每個月就回家兩天,月工資5000多,我們是包吃包住的,每天上班9個小時,我每個月只留500塊錢,其他的錢都寄給了家里,兩年以后身體受不了就回了家,結果休息半個月都沒到,我媽天天在家里罵我,說我好吃懶做不上班,我那個時候嗓子啞了一句話都說不出來,又出去找了一個工作,我跟我媽說我每個月給她2000塊錢,其他的錢我可以自己存著嗎,她說兩千塊錢根本不夠生活,其實我們那四線城市,家里只有我媽一個人,完全是足夠的,后來我才知道,她每天都出去打牌,一年就輸了十多萬,每天在我面前哭窮,還想讓我學我表姐那樣給別人當小三被別人包養,這樣就有錢給她用了,我是獨生女,這樣的家庭很奇葩是吧,還有一次她騙我要我把信用卡的錢套出來給她放貸,她每個月可以多點生活費,我同意了,給她套了6萬,結果我發現她根本沒有要還的意思,在我的逼問下她才說她一個月就把錢輸完了,她還一哭二鬧三上吊,我感覺我快崩潰了,整整幾年的工資我都沒有拿到過,她還覺得我不感恩,不止如此,她在我17歲的時候還給我介紹了相親對象,那個男生比我大4歲,因為家里有錢她很喜歡,想讓我嫁給他換彩禮
女,18歲,我好疲憊啊 我有時候會很討厭自己 很暴躁在家的時候 是因為家庭環境不太好還是我本身就不好 我也不知道 反正我覺得應該不會有人真正的了解過我一個愿意跟我呆在一起 誒 ,放寒假了 姐姐弟弟回來了 媽媽很偏心 看到媽媽不尊重我 我發現他們也不尊重我 對我說各種話 我怎么會這么慘在這種家庭里呢? 我很心疼爸媽 爸媽賺錢不容易 我就從pin\'多多上買便宜的衣服穿 質量總是不好 也沒有多少件衣服可以穿去街上 也沒有超過50的護膚品化妝品 我也才18歲 我也愛美 我有時候會問自己 為什么不問爸錢買一點好的 我不忍心一下子問爸爸好幾百 這一年里我休學在家 問爸爸錢沒超過500塊 我自己去打工 賺了些錢 買了一些衣服化妝品 哈哈也許是習慣了窮日子 盡管有錢也不忍心買哪種貴的東西 夏天6.月份賺了5000 給了爸媽1000 花掉了一些 買了東西 吃了一些東西 現在身上還有1000 3月份開學 誒… 也許我不那么慘 有比我更不容易的 可是這樣好折磨人啊 有時候真的想自己去賺錢 自己去學技術 可是我還有高中要上 不能放棄學業 為以后的路更加努力 我有一個姐姐 他們要二胎生男孩子 看到我是女孩子 他們很失望 親戚也內涵媽媽說又生了女孩子 誒… 過了一年他們又要了個孩子 就比我小1年2個月 他們那么著急嗎? 當時我可能都還沒斷奶 還需要照顧 一下子來了兩個小孩子 媽媽也照顧不了 可能疏忽了我 我從小就瘦瘦的 現在也是身體脆弱 他們有時候訴苦說家里沒錢什么什么的 我就會在心里想 知道養不起那么多 干嘛要生 但是還是不忍心 會花錢更少 不敢問太多錢 爸媽從小也沒有教過我太多事情 人情世故 之類的我一點也不會 只能自己摸索自己吃苦去學習 誒… 又有時候覺得沒事 我過的比那些天天挨打天天餓肚子的好多了 我也自卑不敢跟比自己優秀的人說話 有時候壓力大了 會想 一直擺爛 擺爛到頭了就直接去死 可是哪兒有那么容易結束自己的生命呢 又有時候不甘心就這么算了 我還有很長的未來 20歲30歲40歲80歲90歲 會想也許以后會越來越好 以后如果發生了讓我對活著沒有一點希望的事情了 我可能真的完了 沒有任何人幫我 所以在這件事發生之前我得努力賺很多很多錢 錢能解決很多很多事情 誒 總是嘆氣 聽說嘆氣會嘆走自己的好運氣 可是我控制不住自己 遇到一些沒有辦法的事情 就是會嘆氣 誒希望一切順利 四葉草 過上想要的生活
女,21歲,我心里好難受 半年內花了十幾萬 媽媽沒有錢借錢給我 我問銀行貸款用了 媽媽借錢幫我還錢 每天媽媽好辛苦 早晨早早起來工作到夜里一兩點還不睡覺 我把十幾萬亂花了 還賭博輸了幾萬 打游戲花了幾萬 外面還欠債了幾萬 我好吃懶做 什么都不懂 我看到媽媽心里好難受 我不怕吃苦 但是我又沒有好的途徑找工作 我有時候想不開 我心里好痛苦 怎么辦
(匿名)
女,馬上十八歲了經歷過小時候那段被家暴的陰影和初二那年班主任的刁難讓我背黑鍋不分青紅皂白的都罵我出了事想到的第一個壞人是我當時班里有個女生她跟主任有關系又偏偏我跟她玩的挺好但她早戀班主任說我教的我并沒有更何況那個女生她早戀對象我都不認識還說是我介紹的不能因為我學習差就該背負著各種各樣的罪我沒有錯被班主任打壓了整整一年當時父母也不理解我我每天晚上都會哭到大半夜有時也會扇自己的臉那時候想死的心都有了后來轉到了技校班上女生大部分跟我玩就是讓我掏錢我做事雖然笨但是我不傻在技校第二年有個女生她插進我們幾個女孩玩的面前把我的好朋友都帶走一起孤立我說我壞話陰陽我都說我人傻錢多她們在語言和行為上對我進行諷刺侮辱現在退學了也沒有那么開心總感覺活著挺沒有意思的真的好累好累我快撐不下去了
女 我很苦惱,我才是一個14歲的孩子,家里并不富裕,但處處需要錢,學習又學不進去,又被學校的一些小混混欺負,拿錢一毛沒有,命有一條
(匿名)
女,24歲,我想知道只有我的人生這么苦嘛??只有我這么難,而我的煩惱只是生存和缺錢,每天通勤時間兩個半小時??業績不如意,我想辭職了,公司也想淘汰辭退我…可是還助學貸款 沒有什么存款了……每月交著房租還要吃飯……兩個哥還需要錢討彩禮娶媳婦…家里也幫不了我…我沒有家…怎么這么難…我也想休息…
(匿名)
女,15歲,很累,明明很想學卻又學不進去,從初一下半年開始成績掉的非常快,很想死,但是一次又一次忍住了,我割過手腕從來沒讓他們發現,可是真的好難受啊,爸媽總罵我是白眼狼,各種恥辱的話,我的爺爺奶奶卻是偏心眼,我家兩個孩子我有一個大我一歲的哥哥,我姑家一個妹妹一個弟弟,總是偏心他們三個,他們都不喜歡我啊,每次我爸喝了酒對我又打又罵,我媽非要等到踹我上不來氣才說別打了,打死她,一次下午我爸打我,我哭的很厲害我奶過來笑嘻嘻的看了一眼就走了,總以為我姐是救贖,沒想到在她眼里我還不如她的同學,像是在開玩笑可是…我會在學校夸我家人多好,她們說好羨慕,哈哈,真的很難受,他們答應我的根本沒實現,一直在拖,還一直在說生我干什么,還錢,還說到我結婚把錢全拿了,這不算還,還有這十幾年的花銷,我好想快點長大遠離他們,可是我不會社交,我只有一個朋友,現在也完了,因為他們不讓我出門,總會說打斷我的腿,還總把我和鄰居家的孩子做對比,可是現在我該怎么辦,要成績沒成績,因為我的門牙太大,總會有人說,不只是同學親戚還有…我們家所有人,別人說我好看,我媽總會說這么難看,我爸說像誰啊,哪有這么難看的,因為牙還總給我起外號,真的很累,他們從來沒有肯定過我,時間好像很快又好像很慢,想長大想逃離,唉…可是真的沒有動力,總會讓我對這個世界充滿失望,從來都不會有人關心,倘若我是個孤兒是會比現在快樂的多的吧……
(匿名)
女,18歲,沒錢真的好難啊,明明青春的年紀,卻要擔心家里沒錢,想做兼職,家人死活不同意,明明沒那個經濟能力,偏偏要把我養的小白一個,生活中各種無法獨立,太痛苦了,不會了,反過來氣我笨。
(匿名)
女,16,每天都過度緊張和過度憂慮,最近也是經常犯困。是心理疾病嗎
(匿名)
女18歲,好累,真的好累可以來個人互相聊聊天嗎
(匿名)
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