女,我有一個朋友換上了抑郁癥,她媽媽總是不當回事,帶她去看心理醫生也總是嫌她浪費錢,最近她好像很難過。我應該怎么開導她?
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網友
小學生自殘心理咨詢案例
2025-03-27 06:36:42
嗯,好的我會多關心她的

傾聽者修復抑郁
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人為什么會常常感到不幸福?表面看是因為我們的身體總受到束縛,精神也不能自主,我們受到了客觀條件的種種限制。實際上,我們之所以受到客觀條件的限制,是因為我們和外物產生了對立。我們之所以和外物產生對立,是因為我們總是以自己的標準來衡量外物,于是,就有了是非好惡之情。當我們對外物有了是非好惡之情,就是給外物貼上了是非善惡的標簽。一但你給它貼上標簽,它們就有了生命,反過來干擾你。也就是說,我們被客觀條件所限制,完全是自己搞出來的。非常喜歡這段話!也就是說人要是想讓心里平和,就需要從另外的視角從新解讀人與環境的關系,讓人與環境相協調。人也就健康了。
2021-11-28 19:27:00