513天前在線
2021-11-26 13:12:57
抱抱TA 回復
女,1歲,《音樂的功用和意義》 音樂的意義 情緒是基因進化出來的維護生存的一種行為.指導,能在關健時候給人指引方向,也給人提供行動的力量。 情緒有指導意義,但不是所有的情緒都是恰當的,它需要人的理性控制和合理疏導。 音樂就是讓人情緒疏導的合理渠道之一。 當一個人把自己的思愁煩悶揉進音樂”這條河流里,隨著它緩緩流淌,或者急速狂奔,情緒就和“河水”-起,享受著--往無前的愜意,然后在這個自由前進的過程中,不斷的耗損減勢,直達最后的風平浪靜。 所以我覺得,音樂是一-個載體,它承載著我們太多的需要,我們愛的其實并不是音樂,而是愛它的承載的功用和效果,最終我們已經分不清愛的是什么,但這真的不重要。 ———————— 音樂的功用 功用之一:把心占據,緩解焦慮。 在我焦慮得坐立難安時,我聽柯陳軍的《亡靈序曲》或其他死亡搖滾,而且聲音比較夠大,甚至達到承受極限。因為只有這樣的嘶吼音樂,才能跟著音樂一起消解部分負能量,才能讓心暫時麻木,然后安頓下來。 功用之二:緩解倦怠,打發無聊。 在我工作時,騎行時,我聽徐譽滕的《星星和我睡不著》或其他網絡歌曲和民謠。因為舒緩簡單的音樂,不需要用心聆聽,可以不搶奪腦力資源,保證工作和活動正常進行,并能增加環境元素,沖淡單調乏味,保證或提升工作效率。 功用之三:豐富感知,詩化生活。 在我苦悶不解,懷疑人生時,我聽許巍的《旅行》或其他富有內涵的優美音樂。這樣就有可能隨著音樂一起重新感受這個世界,然后就有可能給麻木疲倦的心靈輸送復活養料,煥發新姿。 或者,在我心情還不錯的時候,聽許巍的《旅行》或其他富有內涵的優美音樂,給平淡的生活注入一些美好元素,錦上添花,讓我心飛揚。 功用之四:人歌相映,感恩存在。 在我心情還不錯的時候,我聽云飛的《放羊娃》或其他高亢歡騰的音樂,給自己的心裝上翅膀,自由飛翔,要閱盡世間--切美好,同時也感恩--切存在。 功用之五:找尋自己,整合自己。 現在我經常聽《讓我們蕩起雙槳》,想找回那個天真爛漫、蓬勃向上的還是小樹苗的自己。 —————————— 語言的盡頭是音樂。 總的來說,音樂(包括所有藝術)主要是用來表達自我的。表達不同時期不同狀態下的自我。 如果能在音樂里遇見自己,就沒那么孤獨了,也能緩解下焦慮,甚至能點燃希望,重塑自己。
29個擁抱 10條評論 408次閱讀
網友
學校心理咨詢服務記錄
2025-03-27 06:24:20
網友心途心理
心途心理送了一個擁抱
2021-11-26 13:13:41
網友梓曌
0 傾聽者,就像是風拂過少年的臉;雨滋潤過大地,潤物細無聲;又像是一座電話亭為人群中的你暫避風雨。雨過天晴,仿佛從來不曾相識!
2021-11-26 13:16:09
傾聽者心能量
心能量送了一個擁抱
2021-11-26 13:20:11
網友雅韻百合
雅韻百合送了一個擁抱
2021-11-26 13:24:28
傾聽者格兒??
0 分析的透徹,太接地氣了,一首蕩起雙槳,真的能讓我回到從前在小學的那個幼兒園,那一段年輕的歲月仿佛就在眼前
2021-11-26 13:37:56
傾聽者格兒??
格兒??送了一個擁抱
2021-11-26 13:37:59
文章是2018年寫的,后面兩段是現在補充的。2019年抑郁神經衰弱后,就很少聽歌了,腦袋受不了。
網友
我學音樂純粹是為了吸引異性
2021-11-26 13:54:46
網友
所以本應快樂的事成了一種負擔
2021-11-26 13:54:59
網友
每天逼自己彈琴練聲
2021-11-26 13:55:18
網友
常常自我懷疑
2021-11-26 13:55:27
傾聽者心靈阿朵
心靈阿朵送了一個擁抱
2021-11-26 13:57:33
傾聽者可心傾聽
可心傾聽送了一個擁抱
2021-11-26 14:11:11
傾聽者格兒??
0 抱抱,讓我們彼此守望助力,喜歡你真誠,真實的感悟,謝謝你的分享!
2021-11-26 14:16:31
咨詢師李金玲
李金玲送了一個擁抱
2021-11-26 14:29:26
傾聽者初傾
初傾送了一個擁抱
2021-11-26 14:55:19
咨詢師王曉光
王曉光送了一個擁抱
2021-11-26 15:00:35
傾聽者曉松傾聽
曉松傾聽送了一個擁抱
2021-11-26 15:29:02
咨詢師龍鳳
你好
2021-11-26 15:34:43
咨詢師 鄭麗華
鄭麗華送了一個擁抱
2021-11-26 16:02:43
傾聽者慧子姐@守護成長
0 語言的盡頭是音樂![玫瑰]說的真好![玫瑰]我也喜歡聽音樂,跳禪舞,尤其是胸腔煩悶的時候,不僅是承載,它懂你,悄無聲息的融化你![玫瑰]
2021-11-26 16:07:50
傾聽者慧子姐@守護成長
慧子姐@守護成長送了一個擁抱
2021-11-26 16:07:58
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2021-11-26 16:10:15
傾聽者風雨陽光(蘭昕)
風雨陽光(蘭昕)送了一個擁抱
2021-11-26 16:30:33
網友果兒
果兒送了一個擁抱
2021-11-26 16:34:11
咨詢師劉彥慶
劉彥慶送了一個擁抱
2021-11-26 18:05:47
網友呵呵
呵呵送了一個擁抱
2021-11-26 18:17:41
咨詢師周美芳
周美芳送了一個擁抱
2021-11-26 18:58:57
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2021-11-26 20:02:31
傾聽者笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱
2021-11-26 20:51:41
傾聽者天洋??情感·抑郁
天洋??情感·抑郁送了一個擁抱
2021-11-26 21:58:30
傾聽者曉曦談情
曉曦談情送了一個擁抱
2021-11-26 22:06:39
傾聽者向暖心理
向暖心理送了一個擁抱
2021-11-26 23:35:17
網友阿羨
阿羨送了一個擁抱
2021-11-28 16:22:44
咨詢師戴福順
戴福順送了一個擁抱
2021-12-11 21:59:10
傾聽者蕭靜情感
蕭靜情感送了一個擁抱
2021-12-12 04:19:35
傾聽者舒言情感
舒言情感送了一個擁抱
2021-12-19 11:00:13
香風曉霧,你是我見過的世界上最臟的女人!送了一個擁抱
網友文。
文。送了一個擁抱
2022-02-08 18:36:33
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