給力心理
不想天天待在家里，但是又不想工作，害怕人與人之間的溝通，不想說話，不想與人溝通，離職已經(jīng)61天。每天都在自我否定中度過，沒有勇氣挑戰(zhàn)，整天渾渾噩噩度過，老是胡思亂想，振作不起來，心情低落，這該怎么辦？
63個擁抱
48條評論
845次閱讀
賞5 元
網(wǎng)友
什么是心理咨詢技能
2025-03-25 22:28:33
咨詢師程國鳳
程國鳳送了一個擁抱
2021-11-23 16:17:40
網(wǎng)友梓曌
3
傾聽者，就像是風(fēng)拂過少年的臉；雨滋潤過大地，潤物細(xì)無聲；又像是一座電話亭為人群中的你暫避風(fēng)雨。雨過天晴，仿佛從來不曾相識！
2021-11-23 16:17:57
網(wǎng)友愛之翼
愛之翼送了一個擁抱
2021-11-23 16:18:23
傾聽者心靈阿朵
心靈阿朵送了一個擁抱
2021-11-23 16:21:52
咨詢師程國鳳
0
兩個月多了，焦慮、迷茫的負(fù)面情緒一直包圍著你，這種情況已經(jīng)影響了生活，盡快選擇信任的咨詢師咨詢調(diào)整！
2021-11-23 16:26:28
咨詢師徐惠泉
0
您好，看過您的問題，非常理解您的心情，從你的描述看，感覺很壓抑，抑郁情緒比較明顯，建議及時心理咨詢分析調(diào)整
2021-11-23 16:29:11
咨詢師龍鳳
你好
2021-11-23 16:29:27
咨詢師徐惠泉
您可以點擊我頭像約我深入交流。謝謝
2021-11-23 16:29:32
咨詢師 鄭麗華
鄭麗華送了一個擁抱
2021-11-23 16:38:05
網(wǎng)友王致剛
王致剛送了一個擁抱
2021-11-23 16:41:24
咨詢師張敏
張敏送了一個擁抱
2021-11-23 16:41:40
咨詢師陳明
0
您好，您多大了，是否需要心理咨詢來調(diào)整更好的心態(tài)呢
2021-11-23 16:42:29
傾聽者心能量
心能量送了一個擁抱
2021-11-23 16:44:16
傾聽者心能量
0
您好！辭職是因為工作不順利嗎？為啥要自我否定呢？改變自己的認(rèn)知一切皆有可能，來吧，我給你創(chuàng)造奇跡
2021-11-23 16:47:05
傾聽者舒心大哥
舒心大哥送了一個擁抱
2021-11-23 16:51:35
傾聽者舒心大哥
越久越不利，說說你的困擾
2021-11-23 16:52:18
傾聽者宋老師?
宋老師?送了一個擁抱
2021-11-23 16:59:39
網(wǎng)友特別好。。。。
網(wǎng)上找工作
2021-11-23 16:59:55
網(wǎng)友阿其
0
越注重什么越會被所注重的傷害和影響。認(rèn)真的審視自己的需求。反思自己的動機，煩惱和痛苦將遠(yuǎn)離自己。
2021-11-23 17:02:06
傾聽者福流
0
你好，找到自己真正喜歡和擅長的工作，學(xué)習(xí)一些職場潛規(guī)則，這是剛需。也要學(xué)習(xí)一些管理情緒的知識。
2021-11-23 17:03:26
傾聽者youyou
0
聊一聊，心里的煩悶說一說，也許自己就找到思路了
2021-11-23 17:05:01
咨詢師甘生昭
甘生昭送了一個擁抱
2021-11-23 17:08:02
傾聽者格兒??
0
親，把你胡思亂想的那些都傾訴出來，傾訴是最好的自我療愈方式，這個過程你自己就會理清思路，說給我聽吧！我等著你
2021-11-23 17:10:18
傾聽者格兒??
格兒??送了一個擁抱
2021-11-23 17:10:21
傾聽者輕柔的風(fēng)
0
離職也是因為不想和人溝通嗎？人是群居動物，必然要和人溝通。
2021-11-23 17:13:42
網(wǎng)友造夢空間
0
家庭倫理道德【夫妻道】1、夫妻是一家的天吉星，以愛為根，愛是成家的第一條件。2、愛的標(biāo)準(zhǔn)：真愛無私，覺愛無價，博愛無條件，實愛無成見。3、夫妻之間要做到相互補漏，而不是互相埋怨。4、成家后，男人把女人領(lǐng)到道上，上孝公婆，中悌兄弟姐妹，下慈兒女。女子婚后助夫成德，孝敬公婆。5.丈夫多照顧岳父岳母，妻子多孝敬公婆。給老人買東西，應(yīng)該是女婿親自給岳父岳母，媳婦親自送給家公家婆。6、男子以剛正為本，女子以柔和為本。“剛”是不發(fā)脾氣，“正”是合乎正理。“柔”要性如水，“和”就要合乎理。7、夫妻鬧矛盾，一是違背天地賦予的恩；二是違背父母賦予的情;三是違背自己本命多生多劫的因緣。夫妻分裂，就是生命的分裂。
2021-11-23 17:18:52
網(wǎng)友阿其
0
傾訴固然重要，但治標(biāo)不治本，清楚的認(rèn)識到自己根本問題所在，做出符合自己的選擇。
2021-11-23 17:20:16
傾聽者曉松傾聽
曉松傾聽送了一個擁抱
2021-11-23 17:21:53
傾聽者曉松傾聽
成年人愛自己第一條知道是啥嗎？
2021-11-23 17:22:47
傾聽者曉松傾聽
第一條就是停止自責(zé)
2021-11-23 17:23:02
傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
2021-11-23 17:26:35
傾聽者婚戀屋
婚戀屋送了一個擁抱
2021-11-23 17:32:17
傾聽者婚戀屋
你好，感覺對于職場人際有恐懼心理嗎？
2021-11-23 17:33:23
網(wǎng)友造夢空間
造夢空間送了一個擁抱
2021-11-23 17:34:34
咨詢師劉彥慶
劉彥慶送了一個擁抱
2021-11-23 17:45:09
咨詢師劉夢欣
劉夢欣送了一個擁抱
2021-11-23 17:45:17
網(wǎng)友心途心理
心途心理送了一個擁抱
2021-11-23 18:00:11
傾聽者笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱
2021-11-23 18:09:45
咨詢師羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱
2021-11-23 18:21:10
咨詢師羅怡萱
0
你好，可以跟老師聊聊，專業(yè)幫你分析，建議，指導(dǎo)。
2021-11-23 18:21:13
傾聽者丹丹老師
有事情做就不會胡思亂想
2021-11-23 18:25:46
傾聽者阿愉
阿愉送了一個擁抱
2021-11-23 18:46:03
傾聽者阿愉
從極小簡單工作做起，一步一步來
2021-11-23 18:46:35
傾聽者小玉
0
試試旅旅游，怎么開心怎么做。先調(diào)整一下心態(tài)
2021-11-23 18:54:29
傾聽者可心傾聽
可心傾聽送了一個擁抱
2021-11-23 18:57:11
傾聽者水晶心
水晶心送了一個擁抱
2021-11-23 19:14:06
傾聽者水晶心
0
可以出去散散心，改變一下環(huán)境會帶來心境的改變，看是否會好些？
2021-11-23 19:14:56
傾聽者信心的力量
信心的力量送了一個擁抱
2021-11-23 19:23:39
傾聽者信心的力量
0
努力邁出第一步，就是你最難受的一步。帶著信心往前走[拳頭][拳頭][拳頭]
2021-11-23 19:24:23
傾聽者心語??
心語??送了一個擁抱
2021-11-23 19:28:40
網(wǎng)友茹夢
茹夢送了一個擁抱
2021-11-23 19:37:29
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2021-11-23 19:45:45
傾聽者五蘊皆空
五蘊皆空送了一個擁抱
2021-11-23 19:48:28
傾聽者五蘊皆空
0
可以說說兩個月前，發(fā)什么事情呢，讓您有這樣的狀態(tài)
2021-11-23 19:49:25
網(wǎng)友娜美醬
你需要一個引領(lǐng)者和陪伴者
2021-11-23 20:05:52
傾聽者小單
小單送了一個擁抱
2021-11-23 20:18:50
咨詢師李洪文
0
人與人的溝通給你帶去過什么樣的傷害嗎？也許那些胡思亂想正確你需要去處理的呢，把他們變成確定的明晰的，就沒有纏著你的必要了呢
2021-11-23 20:53:17
網(wǎng)友茄子
茄子送了一個擁抱
2021-11-23 20:58:29
咨詢師李燕
0
你好，你越是逃避人群，越是陷入惡性循環(huán)跟自我懷疑里，不能任其發(fā)展下去。如果你自己走不出來，或許需要借助一點推力。
2021-11-23 21:30:26
傾聽者曉曦談情
曉曦談情送了一個擁抱
2021-11-23 21:51:07
傾聽者方舟
0
從什么時候開始害怕與人溝通？離職是否也是對人際關(guān)系的回避呢？這樣的狀態(tài)很痛苦，而且會越來越封閉，進(jìn)入一個惡性循環(huán)，找個咨詢師聊一聊吧，希望能夠幫到你！
2021-11-23 21:56:09
傾聽者傾心
傾心送了一個擁抱
2021-11-23 22:25:08
咨詢師周美芳
你好
2021-11-23 22:36:53
咨詢師王宇
你好
2021-11-23 22:51:15
傾聽者向暖心理
向暖心理送了一個擁抱
2021-11-23 23:28:11
網(wǎng)友雨沫
之前是做什么工作的呢？
2021-11-23 23:28:39
傾聽者麗生姐姐
[抱抱]
2021-11-24 01:12:53
咨詢師張柏和
張柏和送了一個擁抱
2021-11-24 07:30:52
咨詢師張柏和
0
你好，多大了？這種社交障礙和自卑心理急需接受心理咨詢治療聯(lián)系我吧
2021-11-24 07:32:45
網(wǎng)友萬靈
萬靈送了一個擁抱
2021-11-24 08:30:52
網(wǎng)友憶往昔
0
不知道怎么安慰你，其實很多人都是這個樣子，壓力帶來的是躺平的無奈。我也在躺平，也不知道未來的路怎么走，有時候絕境中才能找到自我
2021-11-24 08:41:28
傾聽者心靈U盤
0
你好，嗯，我很理解你現(xiàn)在這個處境啊，因為啊在每個人的人生當(dāng)中中可能都會出現(xiàn)這種處境。只不過是怎么走出來。嗯，找到適合你的可能會很難，所以說就要先總總結(jié)不適合你的原因是什么？
2021-11-24 09:38:06
傾聽者楚老師
楚老師送了一個擁抱
2021-11-24 10:33:02
傾聽者黑
黑送了一個擁抱
2021-11-24 11:42:11
網(wǎng)友匿名
匿名送了一個擁抱
2021-11-24 14:30:57
網(wǎng)友咨詢師您好，請問您需要什么樣的幫助？
0
咨詢師您好，請問您需要什么樣的幫助？送了一個擁抱
2021-11-24 18:53:10
傾聽者錢多加
錢多加送了一個擁抱
2021-11-24 20:26:33
傾聽者錢多加
是不是被PUA了？
2021-11-24 20:26:56
網(wǎng)友知心
你好，可以聊一聊哦，能夠提供幫助
2021-11-25 08:36:50
網(wǎng)友-
-送了一個擁抱
2021-11-25 10:45:30
網(wǎng)友-
0
怎么說呢，我告訴你，你生下來就接觸人的，如果克服不了，你天天在家干什么？
2021-11-25 10:46:41
網(wǎng)友-
你不羨慕人家天天找朋友吃火鍋拍照逛超市
2021-11-25 10:47:04
網(wǎng)友-
喝酒擼串
2021-11-25 10:47:10
網(wǎng)友-
你不羨慕嘛？
2021-11-25 10:47:16
網(wǎng)友-
0
你要知道，你生下來就開始接觸人，只不過你自己沒處理好自己的情緒或者是說一開始就沒有遇到好人
2021-11-25 10:48:24
網(wǎng)友薇薇加油
薇薇加油送了一個擁抱
2021-11-25 14:25:54
網(wǎng)友波比熊
好的
2021-11-25 21:29:00
傾聽者六度
六度送了一個擁抱
2021-11-26 08:58:48
咨詢師湯霜
湯霜送了一個擁抱
2021-11-26 08:59:52
傾聽者俊武~開心聊天室
俊武~開心聊天室送了一個擁抱
2021-11-28 00:10:22
網(wǎng)友
送了一個擁抱
2021-11-28 10:07:54
傾聽者丹丹老師
您說的對
2021-11-30 11:41:07
傾聽者春風(fēng)化雨
0
不用那么大負(fù)擔(dān)。在家休息兩個月也沒什么。我在家休息兩年，也一樣過。我們應(yīng)該不被負(fù)面情緒影響著，這度假的兩個月。
2021-12-04 00:42:45
傾聽者春風(fēng)化雨
春風(fēng)化雨送了一個擁抱
2021-12-04 11:37:45
網(wǎng)友安安?心理師
安安?心理師送了一個擁抱
2021-12-11 11:27:30
咨詢師戴福順
戴福順?biāo)土艘粋€擁抱
2021-12-11 22:05:18
傾聽者蕭靜情感
蕭靜情感送了一個擁抱
2021-12-13 00:33:12
網(wǎng)友靈煙
靈煙送了一個擁抱
2021-12-19 09:42:14
傾聽者慧溪心理
慧溪心理送了一個擁抱
2021-12-26 16:26:38
傾聽者敏靈
敏靈送了一個擁抱
2021-12-27 23:14:18
傾聽者樂恩【婚戀導(dǎo)師】
樂恩【婚戀導(dǎo)師】送了一個擁抱
2021-12-28 00:29:36
傾聽者妙真老師
妙真老師送了一個擁抱
2022-01-05 16:54:19
傾聽者簡愛情感
簡愛情感送了一個擁抱
2022-01-17 18:44:11
傾聽者燕燕姐
燕燕姐送了一個擁抱
2022-01-20 18:19:32
網(wǎng)友希望成真
0
希望你走出來，你會發(fā)現(xiàn)你很行，你很強大，什么都可以，原來是很簡單的事情，你就是行，加油！
2022-01-27 08:32:19
網(wǎng)友怎么死不痛苦
怎么死不痛苦送了一個擁抱
2022-02-15 02:07:47
網(wǎng)友夢珈
夢珈送了一個擁抱
2022-04-29 13:18:41
傾聽者董懂
董懂送了一個擁抱
2022-05-14 17:28:24
傾聽者路路
路路送了一個擁抱
2022-10-31 12:19:00
傾聽者通達(dá)心理
通達(dá)心理送了一個擁抱
2023-11-28 20:15:20
