周海波心理咨詢師 45歲

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問與心理咨詢有關的工作

匿名
2021-11-23 02:15:45

抱抱TA

女,17歲,2018年檢查出重度抑郁，服藥至今，各種治療都嘗試過，雖然已經在慢慢走出來，但是有時候還是會陷入那種情緒，情緒來了就很難受，沒辦法控制它。有時候失眠有時候嗜睡，長期吃精神類藥物，對身體也有影響，心悸手抖減藥后好些了，但是還是每天嘔吐反胃，去檢查做了胃鏡，胃竇炎帶糜爛，現在每天除了抗抑郁藥還要吃胃藥。不知道大家有沒有緩解藥物副作用的方法，我感到有些困擾。

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劉夢欣
劉夢欣送了一個擁抱
劉夢欣
建議你在藥物治療的同時，去當地找一家心理咨詢機構做長程的心理咨詢治療。
苘芙～
你是去的哪所醫院，可能要去大醫院好一點
匿名
謝謝你們，我去的重慶醫科大學附屬第一醫院，已經是我們這里最好的醫院了。
匿名
心理咨詢嘗試過效果不是很理想。
匿名
可能是因為我始終感覺不到被咨詢師理解和接納。
苘芙～
我之前朋友是去的成都華西
苘芙～
不知道有沒有效對你
匿名
謝謝你，等疫情好一點我會和父母商量一下的，主要是現在不敢出去。
心能量
心能量送了一個擁抱
苘芙～
嗯嗯
苘芙～
你可以試試轉移注意力
苘芙～
閱讀
匿名
嗯嗯，我狀態好些的時候會做一些簡單的想做的事情，偶爾去學校上畫畫課，因為我是學美術的，但是由于身體原因有時候堅持不了多久。
張麗蕓
有沒有跟你的醫生反映過藥物副作用對你的影響？看看醫生怎么處理
心途心理
心途心理送了一個擁抱
鄭麗華
鄭麗華送了一個擁抱
劉彥慶
劉彥慶送了一個擁抱
張慶儀
張慶儀送了一個擁抱
溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
溫馨【傾聽·陪伴】
[抱抱][抱抱][抱抱]，不要悲觀，要相信自己可以，心里不要總想這些事
程國鳳
程國鳳送了一個擁抱
龍鳳
你好
一生有你（男）
一生有你（男）送了一個擁抱
王宇
你好
造夢空間
你的情緒到底來自哪里？情緒的真相到底是什么？情緒梳理——創造幸福人生觀念作業請簡單填寫下列問題。回想你當時的沖突場景，感受一下你的憤怒或痛苦，此刻不必反省自己的表現，只需要誠實地寫下你心里對那人的不滿。1、誰讓你感到憤怒、挫折、迷惑，為什么？誰激怒了你？他有哪些地方是你不喜歡的？我對（人名）________感到_____________，因為_____________________(例：我對張天感到很生氣，因為他不肯聽我說話、不肯定我，我說的每件事他都要反駁)2、你要他們如何改變，你期待他怎么表現？我要（人名）_________去做_____________（例：我要張天承認他錯了，并向我道歉）3、他應該（或不應該）做、想、成為，或感覺什么呢？你想給他什么樣的忠告？（人名）_________應該（或不應該）_____________（例：張天應該照顧好他自己，他不應該老愛跟我爭辯）4、你需要他怎么做，你才會快樂？我需要（人名）_________去做_____________我才會快樂。（例：我需要張天聽我說話，并尊重我，我才會快樂）5、此刻，他在你心目中是怎樣的人呢？請詳細描述一下。（人名）_________是_____________（例：張天不公正、傲慢自大、講話很大聲、不誠實、行事逾矩，而且不關心別人）6、你再也不想跟這個人經歷到什么事？我再也不要（經歷到）_____________（例，我再也不要感受到張天對我的不肯定。我再也不要看到他抽煙，毀掉他的健康）
傾芯
找一個匹配你的咨詢師能共情到你的情緒
夏末晨曦
夏末晨曦送了一個擁抱
慧子姐@守護成長
慧子姐@守護成長送了一個擁抱
慧子姐@守護成長
會畫畫真好！[玫瑰]
慧子姐@守護成長
色彩有療愈功能！
向暖心理
向暖心理送了一個擁抱
萬靈
萬靈送了一個擁抱
李娜
李娜送了一個擁抱
造夢空間
你看了我發的情緒作業單腦海里有怎樣的畫面？內心有怎么樣的聲音？感覺是什么？
水晶心
水晶心送了一個擁抱
羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱
羅怡萱
你好，可以跟老師聊聊，專業幫你分析，建議，指導。
?? patricia青島夏天??
?? patricia青島夏天??送了一個擁抱
?? patricia青島夏天??
多多運動，放寬心
?? patricia青島夏天??
藥物有副作用的，時間長了會適用
?? patricia青島夏天??
不是用的話，可以換藥
?? patricia青島夏天??
會有副作用
梓曌
傾聽者，就像是風拂過少年的臉；雨滋潤過大地，潤物細無聲；又像是一座電話亭為人群中的你暫避風雨。雨過天晴，仿佛從來不曾相識！
雅馨心咨師
雅馨心咨師送了一個擁抱
戴琳
戴琳送了一個擁抱
靈巧
靈巧送了一個擁抱
匿名
謝謝你們，我昨天睡得晚這會才醒，問過醫生然后醫生讓減藥了，減藥后還是有些不舒服，情緒作業我會去做的，下午吧，這會先去吃飯飯了，謝謝啦，我感覺很溫暖，大家都很理解接納我。
丹丹老師
注意身體
李燕
吃藥的同時做心理疏導，用心理疏導調整情緒，慢慢穩定住，再慢慢擺脫藥物
小單
小單送了一個擁抱
紫色戀人
小美女，雖然生病很痛苦，但是能感覺出來你積極向上的態度，太棒了，在身體允許的情況下，可以嘗試運動或者做健身操，運動是最好的緩解心情的方法，再就是看書，聽音樂，這些都很好，祝你早日康復，加油加油加油！
?? patricia青島夏天??
藥物對有的癥狀慢，需要適用
?? patricia青島夏天??
也有一個過程
心語??
心語??送了一個擁抱
傾心
傾心送了一個擁抱
周美芳
周美芳送了一個擁抱
造夢空間
造夢空間送了一個擁抱
笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱
茹夢
茹夢送了一個擁抱
茄子
非常欣賞你遇到事會尋求幫助，不管能不能幫到你，都為現在的你點贊！加油小姑娘！[抱抱]
曉曦談情
曉曦談情送了一個擁抱
楚老師
楚老師送了一個擁抱
咨詢師您好，請問您需要什么樣的幫助？
咨詢師您好，請問您需要什么樣的幫助？送了一個擁抱
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抱抱你
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我比你小一歲，如果可以，有啥問題可以跟我說，不要因為我年紀小就覺得我不懂事
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[害羞][害羞][害羞]
俊武~開心聊天室
俊武~開心聊天室送了一個擁抱
戴福順
戴福順送了一個擁抱
蕭靜情感
蕭靜情感送了一個擁抱
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問

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女,17歲,2018年檢查出重度抑郁，服藥至今，各種治療都嘗試過，雖然已經在慢慢走出來，但是有時候還是會陷入那種情緒，情緒來了就很難受，沒辦法控制它。有時候失眠有時候嗜睡，長期吃精神類藥物，對身體也有影響，心悸手抖減藥后好些了，但是還是每天嘔吐反胃，去檢查做了胃鏡，胃竇炎帶糜爛，現在每天除了抗抑郁藥還要吃胃藥。不知道大家有沒有緩解藥物副作用的方法，我感到有些困擾。

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