晴天 892天前在線
2021-10-30 14:45:50
抱抱TA 回復
男,重度焦慮癥,經(jīng)常和無緣無故緊張,害怕。警惕性高
25個擁抱 20條評論 494次閱讀
網(wǎng)友
心理咨詢很嚴重
2025-03-30 01:02:57
咨詢師趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱
2021-10-30 14:46:14
傾聽者淵明先生
淵明先生送了一個擁抱
2021-10-30 14:46:19
傾聽者淵明先生
你好
2021-10-30 14:46:30
傾聽者笨笨
找人做下疏導,或者,看點自助類書籍
2021-10-30 14:48:01
咨詢師 鄭麗華
鄭麗華送了一個擁抱
2021-10-30 14:48:27
咨詢師趙曉寧
0 你好,我看到了你的帖子,生活中的改善方式是,你去做一些運動,運動可以產(chǎn)生多巴胺,緩解焦慮。心理咨詢中的改善方式是,精神分析找到你的焦慮的原因(潛意識深處),然后再用認知行為的心理訓練方式來改善。如果想進一步探討,歡迎私聊我~
2021-10-30 14:48:28
@趙曉寧可是我每次去看醫(yī)生什么都不敢說
咨詢師李祥福
你好
2021-10-30 14:51:33
這個的消息聲好多[大哭]
網(wǎng)友萬靈
萬靈送了一個擁抱
2021-10-30 14:52:10
好大聲[大哭]
傾聽者婧馨(婚戀情感)
0 感受到你的難過,這種情況有多久了?第一次發(fā)生時是什么樣的情況下呢?
2021-10-30 14:52:33
網(wǎng)友陽光
陽光送了一個擁抱
2021-10-30 14:55:11
網(wǎng)友陽光
0 你總是擔心害怕,身心緊張。抱抱親[微笑]
2021-10-30 14:56:12
咨詢師王曉光
王曉光送了一個擁抱
2021-10-30 14:56:29
咨詢師陶瑩
陶瑩送了一個擁抱
2021-10-30 14:59:40
咨詢師周美芳
周美芳送了一個擁抱
2021-10-30 15:04:31
傾聽者安安??
安安??送了一個擁抱
2021-10-30 15:06:03
咨詢師趙曉寧
什么都不敢說是?
2021-10-30 15:14:11
咨詢師龍鳳
你好
2021-10-30 15:15:21
這個消息鈴聲好大
傾聽者理心老師
0 看到你說自己重度的焦慮癥,而且你看過心理醫(yī)生,你也不知道怎么該和心理醫(yī)生講話,很痛苦自己的這個狀態(tài),經(jīng)驗豐富的心理醫(yī)生的話呢,他并不逼迫你講話。而是慢慢的等待你,接納你的情緒,慢慢的讓你放松,等你感到安全信任的時候,工作才開始得以進行。你也可以想象一下,當你和一個心理醫(yī)生在一起的時候,那么你那種感受那種緊張感是什么樣子的?
2021-10-30 15:18:30
網(wǎng)友米會軍
0 你好,遇到這種情況會讓個人很不舒服,你之前都用過什么方法來應對?
2021-10-30 15:19:07
傾聽者可心傾聽
可心傾聽送了一個擁抱
2021-10-30 15:32:04
傾聽者簡愛情感
你好
2021-10-30 16:02:44
網(wǎng)友滿月
滿月送了一個擁抱
2021-10-30 16:05:08
網(wǎng)友秋語
秋語送了一個擁抱
2021-10-30 16:24:38
傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
2021-10-30 16:45:07
傾聽者瀾夕驛站
瀾夕驛站送了一個擁抱
2021-10-30 17:05:27
傾聽者瀾夕驛站
我們聊聊?
2021-10-30 17:05:33
傾聽者笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱
2021-10-30 17:41:03
網(wǎng)友.
.送了一個擁抱
2021-10-30 18:35:21
咨詢師羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱
2021-10-30 19:17:33
咨詢師羅怡萱
0 你好,可以跟老師聊聊,專業(yè)幫你分析,建議,指導[玫瑰]
2021-10-30 19:17:35
網(wǎng)友余~音
余~音送了一個擁抱
2021-10-30 20:17:49
傾聽者星月情感
星月情感送了一個擁抱
2021-10-30 20:29:43
網(wǎng)友煩惱橡皮擦
重度焦慮癥吃藥了嗎?
2021-10-30 20:48:12
網(wǎng)友煩惱橡皮擦
0 最近最讓你焦慮的事情是什么?可以和我私聊。
2021-10-30 20:48:32
咨詢師王 宇
你好
2021-10-30 21:17:54
傾聽者黎明之際
黎明之際送了一個擁抱
2021-10-30 22:15:32
網(wǎng)友咨詢師,我沒錢,請勿騷擾。若執(zhí)意騷擾,我
0 咨詢師,我沒錢,請勿騷擾。若執(zhí)意騷擾,我咒你全家死光。送了一個擁抱
2021-10-30 23:00:52
傾聽者傾心
傾心送了一個擁抱
2021-10-30 23:04:06
咨詢師劉彥慶
劉彥慶送了一個擁抱
2021-10-31 07:11:13
咨詢師湯霜
湯霜送了一個擁抱
2021-10-31 07:43:33
傾聽者最美的你【情感&職場】
最美的你【情感&職場】送了一個擁抱
2021-10-31 22:54:12
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