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劉青心理咨詢師 55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務171|99%好評
咨詢
心理咨詢室失眠
匿名
2021-10-19 17:53:37
抱抱TA

女,20歲,我想問問你們,痛苦的你們,是如何堅持下去的?很累吧,煎熬和痛苦。有沒有想過有以后,要做什么呢?又以什么樣的姿態(tài)在繼續(xù)生存下去

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  • 心途的頭像 心途
    心途送了一個擁抱
  • 的頭像
    送了一個擁抱
  • 的頭像
    看開了啥都不是事
  • 任海濤咨詢師的頭像 任海濤
    您好
  • 匿名 匿名
    Iminmoreandmorepain
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,你們感覺有些痛苦,想調(diào)整好心態(tài)是嗎?世界上只有兩種事情,一、自己能改變的事情,二、自己不能改變的事情。幾乎所有不開心、所有心理問題,都是在盯著自己不能改變的事情。每次改變不了,做不到,就產(chǎn)生挫敗感。次數(shù)多了,就惡性循環(huán)。幾乎所有開心、所有心理健康,都是專注于自己能改變的事情,每次都能做到,就產(chǎn)生成就感。次數(shù)多了,就產(chǎn)生各種良性循環(huán)。不能改變的事情,比如:過去的事情,將來的事情,別人的事情。能改變的事情,比如:現(xiàn)在當下的事情,自己的事情,可達成可實現(xiàn)的小目標。
  • 匿名 匿名
    好累,是心累
  • 匿名 匿名
    我仿佛不屬于這個世界
  • 匿名 匿名
    我就不應該出生
  • 匿名 匿名
    來到這里
  • 的頭像
    這個你不當家
  • 匿名 匿名
    我最痛苦的來源于宿舍,來源于交際。我想離開,可是我不能離開。
  • 匿名 匿名
    你們有誰跟我一樣害怕交際的
  • 匿名 匿名
    我什么時候才能結束
  • 匿名 匿名
    每天最期盼的事就是快點結束,等到第二天又要面對他們的嘴臉。
  • 凍檸茶少甜的頭像 凍檸茶少甜
    喜歡一個人
  • 凍檸茶少甜的頭像 凍檸茶少甜
    就不累了
  • 匿名 匿名
    你說的喜歡是男女還是親情
  • 匿名 匿名
    男女的話那不是更累了,我沒談過,但是我確信,確實是很累
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好,建議你可以通過系統(tǒng)心理咨詢做一下詳細梳理和調(diào)整。
  • 龍鳳咨詢師的頭像 龍鳳
    你好
  • 陽光的頭像 陽光
    陽光送了一個擁抱
  • 長風破浪的頭像 長風破浪
    長風破浪送了一個擁抱
  • 長風破浪的頭像 長風破浪
    找到根源,治愈自己
  • 匿名 匿名
    調(diào)整不好了
  • 匿名 匿名
    我沒救了╮(╯_╰)╭
  • 長風破浪的頭像 長風破浪
    誰都有一個痛苦過程,接受吧,適應它就行了
  • 孟峰的頭像 孟峰
    怎么了呢,聽到妳這樣說,很是心疼
  • 孟峰的頭像 孟峰
    妳期待自己變好嘛
  • 星月情感的頭像 星月情感
    星月情感送了一個擁抱
  • 好好生活的頭像 好好生活
    如果離不開這個環(huán)境,又無法改變環(huán)境,只能接受,就當磨練自己,雖然痛苦,但想想很多人都在水深火熱之中,比起他們我們還算幸運
  • 王致剛的頭像 王致剛
    王致剛送了一個擁抱
  • 王致剛的頭像 王致剛
    之所以痛苦,是因為你只看到了痛苦的一面,任何事情都有它的兩面性,至于以后,沒必要想太多,先把眼前的事情處理好了,活在當下!如果這樣,相信你每一天都是幸福的,開心的!希望能幫到你!
  • 語嫣情感的頭像 語嫣情感
    語嫣情感送了一個擁抱
  • 笑兒老師的頭像 笑兒老師
    笑兒老師送了一個擁抱
  • 余~音的頭像 余~音
    余~音送了一個擁抱
  • 溫馨【傾聽·陪伴】的頭像 溫馨【傾聽·陪伴】
    可以和我聊聊具體宿舍發(fā)生了什么事情?讓你如此痛苦?
  •  鄭麗華咨詢師的頭像 鄭麗華
    鄭麗華送了一個擁抱
  • 周美芳咨詢師的頭像 周美芳
    周美芳送了一個擁抱
  • 念.的頭像 念.
    我難受得時候就經(jīng)常自殘,因為我也不知道我怎么了就是特別的難受想哭,控制不住的手抖,不過每次自殘完就會很輕松不過我不提倡這種方法噢
  • 的頭像
    送了一個擁抱
  • 秋語的頭像 秋語
    秋語送了一個擁抱
  • 匿名 匿名
    我也會手抖,在人群的時候有時候不自覺的全身都會發(fā)抖
  • 匿名 匿名
    人活著確實沒yisi
  • 匿名 匿名
    我也會很想哭,每天都想,我抑制不住的沉悶,有時候會因為舍友一句話而害怕。我更害怕老師布置集體的活動,要團結的那種。每當這個時候我就又無助又害怕。這周老師就布置了好多這種活動,我每晚都睡不好,我害怕那天到來
  • 何言的頭像 何言
    對周圍事物情感能量感受過強,多運動,或者練武,中醫(yī)來講陰虛
  • 心語??的頭像 心語??
    心語??送了一個擁抱
  • 劉彥慶咨詢師的頭像 劉彥慶
    劉彥慶送了一個擁抱
  • 竇磊咨詢師的頭像 竇磊
    竇磊送了一個擁抱
  • 顧北【婚戀??救贖】的頭像 顧北【婚戀??救贖】
    顧北【婚戀??救贖】送了一個擁抱
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 陶瑩咨詢師的頭像 陶瑩
    每個人都有自己的生存策略,才得以活到現(xiàn)在。每個人也都有他自己的人生課題,這個是他得以繼續(xù)活下去的希望
  • 吳鳳嬌的頭像 吳鳳嬌
    吳鳳嬌送了一個擁抱
  • momo的頭像 momo
    和我聊聊吧
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    最美的你【情感&職場】送了一個擁抱
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    人間四月天送了一個擁抱
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    羅怡萱送了一個擁抱
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    小單送了一個擁抱
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    私聊我是因為你存在感低需要我的關注,是嗎專家?送了一個擁抱
  • 堅持不懈的頭像 堅持不懈
    人生本來就很累
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    林菊送了一個擁抱
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    送了一個擁抱
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