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王金霞心理咨詢師 40歲
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歙縣昌仁醫院心理咨詢
匿名
2021-10-04 10:55:11
抱抱TA

用身體上的疼痛來壓制心理上的痛苦這種事我一直在做我們走到今天這步我難道不恨嗎當然恨可是我該恨誰我又能怎么辦。

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  • 匿名 匿名
    李欣怡(重開號)的回答圖片
  • 上善若水的頭像 上善若水
    上善若水送了一個擁抱
  • 笨笨的頭像 笨笨
    笨笨送了一個擁抱
  • 上善若水的頭像 上善若水
    想辦法解決內心的不快,不能再傷害自己的身體了
  • 王致剛的頭像 王致剛
    為什么非要去恨,恨是一切罪惡的來源,換個角度去看問題,也許你就沒有那么痛苦了!如果你愿意,可以找一位適合你的老師幫你分析!
  • 王致剛的頭像 王致剛
    王致剛送了一個擁抱
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    深蹲送了一個擁抱
  • 龍鳳咨詢師的頭像 龍鳳
    你好
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好,建議盡快通過心理咨詢做一下心理疏導和調整。
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    女孩子?
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  • 格兒老師??的頭像 格兒老師??
    壓制心理上的痛苦?
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  • 的頭像
    的回答圖片
  • 雅琪的頭像 雅琪
    看得出來這件事情對你影響和傷害也挺大的,但是我們很多事情愛和恨好像是一戀之間,具體發生了什么,能和我說說嗎?也許固在心里和說出來是兩種截然不同的反應。如果你也想改變一下,我一直都在,期待你的回復!雅琪。
  • Sahara的頭像 Sahara
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  • 馨心園的頭像 馨心園
    要從根本上解決問題哦,心理上的痛苦從心理層面解決,建議找咨詢師好好聊聊。
  • 馨心園的頭像 馨心園
    馨心園送了一個擁抱
  • 龍鳳咨詢師的頭像 龍鳳
    恨就不痛苦了?
  • 的頭像
    不要鉆死牛角尖。。。我高中那會也這樣,感覺心里難過的時候用身體上的痛來嚇唬別人或懲罰自己很爽,好像能緩解什么似的。其實你現在這個階段,反而不讓你傷害自己才是最痛苦的吧,因為這是你減輕痛苦方式的一種。我在當時男朋友的嚴厲制止下,(我怎么傷害自己他就同樣怎么做)現在基本沒有傷害自己肉體的癥狀和行為了。過去那個坎就覺得原來是自己在鉆石牛角尖,看起來不惜傷害自己肉體來減緩心理上的疼痛好像心理有多么痛苦一樣,其實是沒有看開,也看不開,沒辦法控制腦子里的聲音。其實這時候的我們才是懦弱的。你要變強,你要克服這種行為。你不能任他擺布,即使這樣做更難受。等到你過去了這個坎,你會發現傷害到了自己身上疼得是多少人的心。
  • 陽光的頭像 陽光
    陽光送了一個擁抱
  • 陽光的頭像 陽光
    情感的痛苦需要疏導,否則會一直存在
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    私聊我是因為你存在感低需要我的關注,是嗎專家?送了一個擁抱
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    你好
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  • 強哥的頭像 強哥
    你的痛苦來源是什么?為了你的隱私,可以單獨私聊嗎?
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