給力心理
女,17歲,各種現(xiàn)象表明我很缺愛，我自己也愛自己，但就是心里很空，會極端的找一些東西去填補(bǔ)，造成了很大困擾，應(yīng)該怎么辦？
11個擁抱
32條評論
470次閱讀
網(wǎng)友
小學(xué)心理咨詢輔導(dǎo)講座
2025-03-26 19:45:33
網(wǎng)友不過爾爾
缺愛？
2021-09-27 22:53:54
咨詢師周美芳
你好
2021-09-27 22:54:01
咨詢師周美芳
周美芳送了一個擁抱
2021-09-27 22:54:03
咨詢師陳明
0
您好，缺愛不是問題，通過自我覺察，一方面鍛煉自己敢于直面恐懼，一方面成長自己真正愛自己。需要像呼吸心跳一樣持續(xù)連續(xù)。
2021-09-27 22:55:24
我好像不太行
是自己的一些想法和做法
很多旁人能一眼看出我這是缺愛
咨詢師龍鳳
你好
2021-09-27 22:57:30
網(wǎng)友凱文
0
缺乏安全感，極端的去填補(bǔ)可能會越填越空，需要找到癥結(jié)一點(diǎn)點(diǎn)去調(diào)整
2021-09-27 22:57:40
網(wǎng)友凱文
凱文送了一個擁抱
2021-09-27 22:57:44
是
不知道怎么找
也想慢慢了解自己，慢慢釋懷
很難
網(wǎng)友凱文
可以講講你的故事
2021-09-27 22:58:24
大概就是做事很極端，表面上什么都無所謂，內(nèi)心很在意，在潛意識里都不知道腦子在想什么
很想找一個比我年齡大的男朋友，想被別人管著，
咨詢師石月梅
依賴感缺少導(dǎo)致你感覺空閑
2021-09-27 23:00:20
一直都有這么想法，每天會幻想
嗯
想無時無刻的找別人做自己的依靠，而不是讓自己成為依靠
根本做不到，
心里很空很空
咨詢師陳明
0
自我覺察就是改善的開始。覺察更好更成熟的自己，力所能及的事情都有什么呢
2021-09-27 23:04:17
已經(jīng)察覺很長時間了，不知道怎么才能改善這種想法，或許是我內(nèi)心很渴望被別人管著的感覺吧
我好像沒有很怕吃苦，力所能及的事或許很多
或許又是太孤獨(dú)了
自己思想上的矛盾
無法端正思想
傾聽者最美的你【情感＆職場】
最美的你【情感＆職場】送了一個擁抱
2021-09-27 23:26:35
網(wǎng)友深蹲
深蹲送了一個擁抱
2021-09-27 23:41:30
咨詢師 鄭麗華
鄭麗華送了一個擁抱
2021-09-28 00:17:29
咨詢師王 宇
你好
2021-09-28 05:56:47
傾聽者玫瑰女人
0
找一個自己喜歡的的事認(rèn)真去對待去做一下，就不會空虛了
2021-09-28 08:30:32
傾聽者太上曰
太上曰送了一個擁抱
2021-09-28 10:38:40
傾聽者小單
小單送了一個擁抱
2021-09-28 11:04:33
咨詢師許文慧
許文慧送了一個擁抱
2021-09-28 11:41:22
咨詢師陳明
0
世界上只有兩種事情，一、自己能改變的事情，二、自己不能改變的事情。幾乎所有不開心、所有心理問題，都是在盯著自己不能改變的事情。每次改變不了，做不到，就產(chǎn)生挫敗感。次數(shù)多了，就惡性循環(huán)。幾乎所有開心、所有心理健康，都是專注于自己能改變的事情，每次都能做到，就產(chǎn)生成就感。次數(shù)多了，就產(chǎn)生各種良性循環(huán)。不能改變的事情，比如：過去的事情，將來的事情，別人的事情。能改變的事情，比如：現(xiàn)在當(dāng)下的事情，自己的事情，可達(dá)成可實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo)。
2021-09-29 17:49:47
網(wǎng)友『Reunion』
你來找我，我陪著你
2021-09-30 02:45:09
網(wǎng)友女銅星鏈
女銅星鏈送了一個擁抱
2021-09-30 22:14:25
網(wǎng)友本日’未熟者
我可以呀
2021-10-01 07:34:23
咨詢師羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱
2021-10-01 13:19:48
咨詢師張志強(qiáng)
張志強(qiáng)送了一個擁抱
2021-12-16 01:18:54
