女,很絕望。。會不會救不回來了呀。。我害怕這次救不回自己了,真的很絕望。。和誰都說不出真實的想法。
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網友
澳大利亞悉尼心理咨詢機構
2025-03-27 00:26:57
我不想信任別人了
很累呀。。真的很累。。他不信任我了。。他一直,一直在包容我,但我的問題太多了,我擅自在一些問題上覺得無法解決,這讓我覺得,可能不能去學校繼續學習了。。觸發了一些過去的執念和傷痛,讓我覺得所有人都離我很遠,讓我對自己無比失望
他來找我,我沒有理他。。這段關系就這樣結束了
他還是會來找我。。我卻再也不愿意麻煩他了,因為我知道他也因為我受傷了
從此,我就開始有點自暴自棄。。可能更加被討厭了吧
我不知道。。
信任的破壞,可能是無法挽回的嗎
積極不起來。。
整理一下吧。。先是一個應激事件,讓我想起了過去的回憶,導致失去了對自己的希望和內心的能量。再然后,行為不太受控制,強迫自己學習,忽略自己的需要,傷害幫助我的人,導致我和他人關系的破壞
然后,在學校里沒有任何親密關系,導致我更加自責,一心只想著讓自己變得更好,做出的事卻是強迫自己做不喜歡的事;加上和喜歡的人沒有以前那樣信任了
我現在,一心覺得自己什么都做不了
產生退行行為,如果回到以前那種熟悉的生活模式就好了。正好因為我是住校生,我家長離開我狀態也很不好,所以雖然和家長關系也很差,但還是產生了不去學校,和家長一直在家里生活的想法,盡管結果可能很糟糕
回想我的所作所為,很絕望,有自殺的沖動
老師你好
學校的學業在一點點落下。。我的狀態確一直沒好,很焦慮
卻
不明白為什么。。為什么整理不了自己的負面情緒
我到底要怎么做才好。。承認自己的負面情緒,認清自己的局限嗎?還是理解,包容自己。。
我需要幫助,內心卻覺得再也不會被救助了
我想要挽救自己,可是真的好絕望啊
我。。要努力地,打起精神來拯救自己,還是說,要讓自己好好發泄一下情緒呢
絕望過后還是絕望,根本就沒有拯救的可能性。。情緒的話,是這樣
怎么辦。。不想努力了
想要休息
想要被關懷一下
我不想一個人努力啊
我從前。。信任了
但我想不到,我的行為會對他造成這么大的傷害。。。好愧疚
我可以信任別人嗎
我可以信任自己嗎
不敢去學校。。如果我是別人的麻煩的話,不用去也可以吧。。他真的想要幫助我嗎。。看著我一點點失去希望,他也很難過
我真的能得救吧。。可以放心地,依靠別人嗎
可能還是要我自己去試試吧
謝謝你們
很溫暖。。很可愛。。我討厭他喜歡別人。。但是又知道自己做錯了,沒有資格要求對方一直安撫自己。。他好可愛啊,真的喜歡
一直,一直在幫我,想要黏著他,又覺得這樣很卑鄙。。
嗚嗚嗚,他有沒有不喜歡我啊
下次干脆去道歉好了

傾聽者癡癡天晴心理咨詢
1
親愛滴,那天我對信任一詞有了一個全新的認識。。就好像以前我們說“我不信任你”或者“你不值得我信任”,這些是不是焦點都在對方,是對方怎樣我們才能怎樣。。。你想想,我們選著做飛機??,我們不認識機長,不知道他飛機開的怎么樣。不知道這個飛機有沒有故障,也不知道空乘人員有沒有足夠的應急知識。。可是我們為什么還是會選擇去坐飛機。。那是基于我們自己內心。因為我們心中有一個信念,那就是飛機是安全的,是所有交通工具里面出事幾率最小的。。是我們信任我們自己的判斷,信任我們自己的決定。。
2021-09-26 22:24:33
我信任別人喜歡我我信任他們不討厭我我信任他真的想要幫助我我信任我可以在校園生活里繼續下去我信任幫助我,他真的可以感到開心我信任就算進入了合唱團,試唱也不會失敗
我想要,愿意信任,一切都會變好的
(啊。。好像忘了打標點了,其實那一大長段有空格的,但是發出去就沒了)
我信任,不來自于別人的行為,來自于自己的意愿
這樣嗎。。?我試著信任吧
或許信任之后就會變好也說不定呢
嗯。我信任會被接受的
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