女,17歲,女17最開始我脾氣不好,愛哭愛生氣,我發現疼痛可以讓我保持理智,于是我開始自傷,后來我覺得渾身都很難受,卻又不知道具體是哪里難受,只有胳膊上的疼痛可以讓我好受一點,再后來我甚至控制不住的想傷害自己,我這是怎么了
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網友
中科院心理咨詢師要求
2025-03-26 12:56:55
送了一個擁抱

咨詢師王芳
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雖然身體上的疼痛會讓你感覺好受些,但是你發現你越來越依賴這種傷害自己的行為了,有沒有覺察到傷害自己來緩解情緒的效果沒有當初那么好了?花季的小姑娘,你要學著愛你自己,告訴父母帶你去醫院看看醫生,心靈上的小感冒也需要心理醫生來看看的。[微笑]
2021-09-23 14:02:41