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女,25歲,最近突然覺(jué)得很累，身心俱疲，每天上班都被氣個(gè)半死，想想上班就頭疼，失眠，心里就很想發(fā)脾氣，日復(fù)一日，陷入了死循環(huán)，成年人的世界也太艱難了

女,14歲,我是一個(gè)有趣且敏感的人，別人和我在一起會(huì)感覺(jué)到開(kāi)心快樂(lè)，但是我對(duì)每個(gè)人都很好，即使兩個(gè)人有深仇大怨我也是抱著不得罪人的想法去討好她們。這種情感就像是鎖鏈??一般緊緊的拉扯著我，我很想嘗試著不去在意別人的目光，但是當(dāng)我走在大街上的時(shí)候，我就開(kāi)始害怕了。害怕耳機(jī)漏音被別人鄙夷是不好的耳機(jī)，害怕自己的胸跑起來(lái)時(shí)抖動(dòng)的感覺(jué)，即使沒(méi)有人看我，但只要周?chē)腥宋揖蜁?huì)不自覺(jué)地退縮。很多時(shí)候和朋友出去的時(shí)候有什么需要都是由我開(kāi)口，雖然說(shuō)我自己?jiǎn)为?dú)一個(gè)人的時(shí)候也不會(huì)做，但是為了討好其他人我卻完全違背了自己的本能。我欺軟怕硬，喜怒無(wú)常，嘴唇干了貼在一起的時(shí)候不想說(shuō)話。很想嘗試像電視劇里面兇手對(duì)尸體一種種的切割。我很討厭別人的靠近，討厭和別人有身體上的接觸，僅僅是碰到我的皮膚我都會(huì)全身不自在，但我又希望能有一個(gè)人把我抱在懷中給予我很多很多安全感，可我也害怕這種人只是為了某個(gè)賭約或者一時(shí)興起玩弄我的感情。或許我的感情真的不值錢(qián)，我的外表也不是很好，可是我還是妄想著有這樣的一個(gè)人出現(xiàn)在我生命中。霸占我，保護(hù)我，和我一起成長(zhǎng)。我喜歡這種病態(tài)的愛(ài)戀，甚至是把我綁在床上做更過(guò)分的事情都可以。一個(gè)人的時(shí)候我是冷漠的，只要沒(méi)有人要求我說(shuō)話，我就一直不會(huì)說(shuō)話。我很想讓自己聲帶受損，因?yàn)槟菢幼泳陀泄饷髡蟮睦碛刹徽f(shuō)話。我很想讓自己變成聾子，因?yàn)檫@樣可以不用聽(tīng)到他人對(duì)我的否定。在戀愛(ài)中，我是讓人覺(jué)得溫暖的，可是我希望有一天感受到溫暖的也能是我。我對(duì)另一半余生的想法就是平平淡淡，愛(ài)太難了，像我這種普通人，能有一個(gè)有錢(qián)不愛(ài)我但也不會(huì)去找小老婆的丈夫，就是人生最大的滿貫了。或許我想要的那種情感更像是親情吧，沒(méi)有愛(ài)的理由，可之間的羈絆卻能讓對(duì)方一直安穩(wěn)地在一起。我的感情是被別人控制的，我迫于感受到他人的想法，然后一點(diǎn)又一點(diǎn)的放大它。我總是惡意揣測(cè)別人，即使別人對(duì)那件事情不介意了我還是會(huì)有些躲著他。或許在我眼中每個(gè)人的黑暗總是超過(guò)于籠罩于他的光明吧。像我這樣的人，不就是容易看到和自己一樣的那一面嗎。可我總又知道美好的事物，祖國(guó)的山水，偶像的笑容，和別人家庭中的親情。我無(wú)數(shù)次問(wèn)過(guò)自己，為什么我會(huì)是那個(gè)被鐵棍打的人，為什么我是因?yàn)閾碛辛艘粋€(gè)十塊錢(qián)的氣球就要挨打的人，為什么我身邊的人沒(méi)有，為什么只有我，為什么弟弟十天半個(gè)月可以有一套新的積木，為什么我的父親舍不得給我花五十塊但卻可以給他的兒子花幾千上萬(wàn)一年的啟蒙幼兒園。

女,20歲,有的人只能同甘，不能共苦，我未婚夫就是這樣的，在他有充分錢(qián)時(shí)少了很多爭(zhēng)吵，我不怕吃苦，可是沒(méi)有錢(qián)的時(shí)候他只會(huì)給自己用，我的話他一分錢(qián)都不舍得給我

為什么自己優(yōu)點(diǎn)的那部分，幾乎全部懷疑自己是有問(wèn)題的？ 1.比如記憶力很好，學(xué)過(guò)的東西十年后不溫習(xí)大致內(nèi)容也不會(huì)忘？ 2.比如表現(xiàn)自己，帶著我們班女生選中藝術(shù)節(jié)表演節(jié)目？ 3.比如我是我們班最愛(ài)哭的，淚點(diǎn)和笑點(diǎn)和我認(rèn)識(shí)的所有人相比，都是最低的。 上面三條： 1.閨蜜告訴我記憶力好，這是天才才有的優(yōu)點(diǎn)、 2.高中是重點(diǎn)高中，同學(xué)參加集體活動(dòng)都很積極，感覺(jué)找到組織了，不再那么懷疑自己、 3.第一任男友告訴我：你有一顆敏銳的心，善于發(fā)現(xiàn)美的眼睛，精靈才會(huì)那樣，沒(méi)什么不好，你還有我呢。 其他事，但凡涉及到“自我”優(yōu)點(diǎn)的，我都會(huì)懷疑自己有問(wèn)題。這是為什么。 我和女咨詢師說(shuō)了不計(jì)其數(shù)的關(guān)于自身優(yōu)點(diǎn)的例子，試圖希望她告訴我，我沒(méi)任何問(wèn)題。她當(dāng)時(shí)給我的回應(yīng)是：你有那么多優(yōu)點(diǎn)當(dāng)然值得被愛(ài)（這個(gè)說(shuō)法對(duì)我來(lái)說(shuō)相當(dāng)于二次傷害）。 還有個(gè)女咨詢師表現(xiàn)得對(duì)我興趣十足，好幾次見(jiàn)面一進(jìn)門(mén)驚喜的主動(dòng)抱抱我：沾沾靈氣兒。可能我講著講著忍不住哭的時(shí)候，她都心疼的笑出聲：你太可愛(ài)了！（這也是二次傷害，她在笑，我的感受不被看到，共情不到我。我的需求不是被傾聽(tīng)，或許是需要像閨蜜那樣告訴我：你沒(méi)問(wèn)題啊，出類拔萃！！為啥要懷疑自己呢？？？？？且這個(gè)模式延續(xù)到后續(xù)兩年，我通過(guò)賣(mài)慘獲得愛(ài)。這和見(jiàn)咨詢師前的自賣(mài)自夸不同，那時(shí)是自我認(rèn)同感相對(duì)變高，后來(lái)的自賣(mài)自夸是建立關(guān)系的手段） 一些例子。 為什么自己優(yōu)點(diǎn)的那部分，和我閱歷所及的人表現(xiàn)的不同的例子，幾乎全部懷疑自己是有問(wèn)題的？原因是什么。（男咨詢師說(shuō)追求異類感，感覺(jué)還是不被看到。） 你們能通過(guò)上面的文字，反饋給我一些感受么？

女,負(fù)能量來(lái)了!我要連續(xù)發(fā)一波負(fù)能量的文字。內(nèi)容為“每一對(duì)父母都親手毀了自己的孩子"。 因?yàn)槲疫@兩年的自我探索的深入，我總是能感覺(jué)到媽媽那讓人憎惡的形象，也比較完整而真實(shí)的體驗(yàn)到了媽媽內(nèi)心的痛苦。我無(wú)助我抓狂，我知道我的“痛苦”不是我的，但卻必須由我承受。 我不但要承受(內(nèi)心）痛苦本身，還要承受痛苦導(dǎo)致的自我否定和厭棄，那種感覺(jué)之難受，讓我只想一把火燒了我自己，燒掉這個(gè)會(huì)發(fā)酵會(huì)蔓延的“痛苦之身”，讓痛苦終止，不再連累和禍害家人。 人的潛意識(shí)特別詭異，它不允許自己?jiǎn)为?dú)存在，它會(huì)盡最大努力去影響別人，去創(chuàng)造或毀滅。就像細(xì)胞的擴(kuò)張和分裂，就像微生物尋找宿主那樣。 孩子就是父母的副本，是父母這種“病毒”惡意傳播后不可幸免的產(chǎn)物， 在病毒的侵蝕下，我們慢慢的失去了“手和腳”，也沒(méi)了“骨頭”。我們拿不到我們想要的東西，去不了我們想去的遠(yuǎn)方，也無(wú)法穩(wěn)穩(wěn)的站立一次。我們想要奔赴高山大海，我們渴望自由飛翔，可是我們?cè)缫褯](méi)了精神脊梁，只剩下永遠(yuǎn)無(wú)望的渴望。 每一個(gè)身處黑暗的靈魂都無(wú)比的渴望光明。 這就是我們畢生的追求，只是有時(shí)候會(huì)偏離方向。

女,四年多以前的一篇文章。 所有的人都帶著任務(wù)出生，頭上永遠(yuǎn)都帶緊箍咒，在一個(gè)被設(shè)定的程序里生活。 每次想要跳出程序，做自己想做的事情時(shí)，即被告知:你這是不聽(tīng)話，不懂事，不孝順。。。這個(gè)緊箍咒太可怕了。 都說(shuō)我們（孩子們）是幸福的，有特別愛(ài)我們的父母，可是，為什么被愛(ài)包圍的我們，很難有真正的快樂(lè)。 就像一首歌《乖乖的》唱的: 你給我的那塊糖（愛(ài)）啊，它壓根就不是甜的。 ★★ 養(yǎng)兒防老沒(méi)有什么不可以，可是能不能不要總以施恩者和無(wú)比正確的權(quán)威者的身份出現(xiàn)。 而我們注定無(wú)法獨(dú)自長(zhǎng)大，所以，你養(yǎng)我小，我養(yǎng)你老，這是一份很公平有效的長(zhǎng)期合同，請(qǐng)你們放心，我一定好好履行合同。 可是，合同夠公平嗎？ 你們?yōu)榱祟A(yù)防合同失效（養(yǎng)白眼狼），防止投資縮水（孩子不爭(zhēng)氣，沒(méi)出息），各種限制打壓我們，讓我們一生伸不開(kāi)手腳去感受這個(gè)世界真正的美好，去追求可能并不難得到的真正幸福。 你們還對(duì)我們各種挑剔、指責(zé)、抱怨、甚至咒罵，說(shuō)我們?nèi)绾稳绾尾宦?tīng)話不懂事不孝順，因此，我們一生都沒(méi)得到你們真正的接納。 得不到您的接納，我們也無(wú)法自我接納和自我欣賞，所以我們認(rèn)可了你們說(shuō)的，我不聽(tīng)話不懂事不孝順，我不爭(zhēng)氣我沒(méi)出息，我一生都活在自卑和愧疚里。 ★★ 認(rèn)識(shí)到這些，我并不是要埋怨父母什么，因?yàn)槲颐靼兹耍ǜ改福┑木窒扌浴Ｊ郎蠜](méi)有完美的父母。 我只是想要不讓劇情重演，我只想好好的愛(ài)我的孩子，不讓她活在自卑和愧疚里。 我會(huì)努力的！

女,《為孩子們發(fā)聲之“反傳統(tǒng)反孝道”》(四年前的文章) 我對(duì)把孩子當(dāng)作”養(yǎng)老工具”的現(xiàn)象，感到非常悲哀，對(duì)一些粗暴的教育方式深惡痛絕！ 比如:父母氣急敗壞的說(shuō)“你這么不聽(tīng)話，我養(yǎng)你有什么用？”，“我當(dāng)初為什么要生你？”，“你這個(gè)白眼狼，我算是白養(yǎng)你了！” 那么當(dāng)初為什么要”生你”呢？ 因?yàn)槿祟愑袑?duì)死亡和衰老的終極恐懼，為了減少恐懼，而有計(jì)劃的生育，以保證有人養(yǎng)老，和讓生命得到延續(xù)。 人是趨樂(lè)避苦的，并沒(méi)有什么意愿去做很多事情。選擇生育孩子，事實(shí)上是給自己找了個(gè)大麻煩，但恐懼是最大的推動(dòng)力，所以生兒育女成了人們最重要的人生大事。 ★★★ 說(shuō)到這，我需要解釋一下，我反對(duì)的只是教育方式，而不是生兒育女這個(gè)行為。 絕大部分人都是在為人父母后，體會(huì)到了自己父母當(dāng)初的不容易，而我正相反，是在為人母后，體會(huì)到了孩子的不容易，和父母?jìng)冊(cè)诶嫱苿?dòng)下的急功近利和心口不一。 為了保證（養(yǎng)老）工具的正常運(yùn)轉(zhuǎn)和不斷增值，養(yǎng)育者們是煞費(fèi)苦心，但常常適得其反。 他們擅長(zhǎng)以愛(ài)的名義，綁架孩子的自由，折斷孩子的翅膀，試圖讓孩子喪失自由獨(dú)立意志，按自己的完美設(shè)想去生活，以減少“工具”失控的可能性。 在孩子還未獨(dú)立之前，父母就是他們?nèi)松性庥龅牡谝粋€(gè)不可抗力。 在傳統(tǒng)家庭中，父母只能保證孩子的肉體生存，卻難以給孩子心靈上的滋養(yǎng)，甚至是對(duì)孩子心靈摧殘。 殘酷的現(xiàn)實(shí)是，孩子的心靈被摧殘了，父母?jìng)兏疽庾R(shí)不到，不會(huì)輕易放棄不恰當(dāng)?shù)闹萍s行為，只會(huì)不遺余力的繼續(xù)朝”目標(biāo)”邁進(jìn)。 而心靈被摧殘的結(jié)果是: 沒(méi)有安全感，過(guò)得不快樂(lè)，甚至內(nèi)心非常痛苦，會(huì)做出很多讓別人痛苦的事，甚至是毀滅性的行為。 ★★ 那些總抱怨孩子不聽(tīng)話的人，我也能理解。因?yàn)? ?聽(tīng)話的孩子，是他們內(nèi)心秩序的”守護(hù)者”，是感到舒適安寧的一個(gè)前提。 ?不聽(tīng)話的孩子，是他們內(nèi)心秩序的破壞者，會(huì)讓他們感覺(jué)到將要被恐懼吞噬的”恐懼“。 在恐懼的推動(dòng)下，人吃人都是有可能的，又何況綁架孩子自由的這種功利而粗暴的教育方式呢。 我其實(shí)很理解這種現(xiàn)象，但還是想要為孩子們發(fā)聲一下，至于發(fā)聲效果如何，我不去想象和期待。 最后我想許個(gè)愿:愿親人之間不再互相傷害！