你好,我最近很想念以前養(yǎng)的狗狗,養(yǎng)了它被爸媽送走了,后來養(yǎng)育它的人說它不見了。我很后悔當(dāng)時(shí)沒有爭取,很內(nèi)疚,一想到它可能是離家出走來找我們的,走丟后會有什么遭遇我就很難受。而且最近心理好脆弱,別人稍微有點(diǎn)指責(zé)我就無法承受,遇到了一點(diǎn)小的問題我就很慌很緊張心跳很快很不知所措。每天都在哭,前幾天可以沉溺工作麻痹自己,可是現(xiàn)在不行了。睡眠質(zhì)量也很差,腦子記不住事。
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網(wǎng)友
心里心理咨詢師二級考什么條件
2025-03-25 17:43:20
需要幫助 我每天心情都好糟糕 好難受 一不忙碌了就會哭