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鄭麗華心理咨詢師
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抑郁焦慮
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問
心理咨詢員的助人技巧不包括
匿名
2021-08-27 00:03:44
抱抱TA
女,12歲,閉上眼就是他的樣子。我睡不著………………不開心,我會跟他說,現(xiàn)在跟誰說?
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沒人理解我
格兒老師??
理解你!抱抱!它怎么了?
語沁老師
你好
王曉光
你好,他離你遠去了嗎?
李軍峰情緒疏導(dǎo)
你好,再找一個鸚鵡小伙伴可以嗎,
王 宇
你好
龍鳳
你好
、
hi,不要不開心啦,他也不希望你不開心,是不是
匿名
我早就把他當(dāng)親人了
匿名
每次哭我都擦到他身上,就當(dāng)給他洗個澡
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女,18歲,快凌晨,他不睡,他是發(fā)帖小寶貝
(匿名)
女,17歲,11.18我爸非得逼我感冒藥和消炎藥一起吃,還說根本就沒事的玩扔,說什么這兩個藥不用隔開半小時吃之類的,傻子啊,還說什么我說話你聽到?jīng)],吃了沒,然后我說吃了,他還說,出來吃,我看著,你不出來我現(xiàn)在去找你了,然后還問我,吃了幾個,然后我說吃了兩個(誰知道他買的什么破消炎藥,我根本沒記住一次6-8個),然后還說什么,我說話你就沒有聽的時候,你聽我的,能混成這樣嗎。然后他就進來來了,然后看到了就說,你給誰發(fā)信息呢,然后看到我藥板里藥剩下的數(shù)不對,就問我,你今天吃了了,出6個都不行了,你給我吃8個,然后看到我一個一個吃,他就說,你別這么吃,你3個一起吃了,然后,還非讓讓我出去當(dāng)著他的面吃,我說吃完了,他還說他看看,然后他又開始說,我說話你就沒有聽的時候,你動不動就知道找人,我還能害你啊、你媽在醫(yī)院,你還給她發(fā)信息讓她擔(dān)心、家里的錢全都給你補課了,你就學(xué)成這色樣,你學(xué)成這色樣,我將來可給你找不了工作、你媽能活到哪天都不一定呢,你就這樣、我一天天班都不上來接送你,就你這樣,我可不接送你了(我這周一退校一對一補課的,周二休息了一天,今天因為身體不適,也沒去,加一起才去了2天,平常上學(xué)是我姥姥姥爺陪讀,再說了,這兩天我也沒讓他接送我啊)。后來他又看到我給我媽發(fā)信息了,就說,你跟你說話呢,我說我看視頻呢,然后他就說,你是不是跟你媽說話呢,然后我就說,我看視頻呢,我沒說話啊,然后他就說,你不能跟你媽說,她在醫(yī)院都病成啥樣了。又過了一段時間,我回我媽信息的時候,他進屋了,就說,你在家也不學(xué)習(xí)啊,凈玩手機,然后我說我要睡覺了,然后他說,你別裝了,我進來之前還看你玩手機呢,是不是又給你媽發(fā)信息呢,然后我就說,這都中午了,我真要睡覺了,然后他就說,睡覺就別看手機了,然后就把我手機拿走放茶幾上了,然后過了一小時之后,我起來上廁所,他就和我說,你媽給你發(fā)信息了,你看看,讓我也看看,然后我就點開了(我是背著他的方向點的),然后他就問我,你媽給你發(fā)啥了,然后我就說,沒發(fā)啥,就問你干呢呢(我看了我媽4條信息,我根本不知道該回啥他,就誰便說了一句),然后我就把手機關(guān)閉后扔一邊沙發(fā)上了。又過了1個多小時,他要走了,就又把手機拿進來,說你給我發(fā)信息了,然后還說什么他要看看(我和我媽發(fā)了一大堆,我肯定不能讓他看啊),然后我就點都沒點,直接放一邊說我還困難,我要睡覺呢(反正就是他說了啥,我就屏蔽唄,就說我要睡覺
女,14歲,我真的好困但我睡不著我一閉眼都是不開心的事在我的腦袋里轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去我不想掉眼淚我想早點睡
女,17歲,前兩天心情不好,然后就跟男朋友聊天,聊著聊著覺得他的態(tài)度變的很冷淡,甚至問我“說完了沒有啊?我要睡覺了”我知道當(dāng)時挺晚的了,但是剛開始的時候他從來不會說這種話的,甚至可以不讓自己睡著來陪我,我承認我是無厘頭的鬧心,就是單純的想讓他哄哄我,之前說話都挺甜蜜的,經(jīng)過前兩天,什么都不說了,有時候就是簡短的一兩個字要么就是一堆省略號,我就很生氣啊,我跟他講我說我想讓你哄哄我,說什么話都行,然后他就說“我不知道說什么”然后就低頭干自己的事情,也不看我,之后什么話都沒有了,我問他我要是哭了的話你是不是還是什么都不會說,他說是。還告訴我現(xiàn)在他還沒生氣,怎么我煩躁的時候求他的安慰他不生氣還覺得自己很不錯了?!這是價值觀不一樣嗎還是怎么的…我都徹底絕望了,像以前一樣的就那么難嗎…么么噠什么的都得我逼著說,叫聲老婆求著他都不叫,說睡覺兩個字“晚安”就沒有然后了,我跟他說以前他都怎么做的…他說“怎么睡個覺就這么累呢…?”我現(xiàn)在也覺得很累…不知道應(yīng)該怎么辦…以前告訴我女孩子都是用來寵的,平時開開心心的時候態(tài)度都特別好,挺體貼的,關(guān)鍵就是我一生氣…有時候甚至不是因為他生氣的時候他都給我一種…不聞不問,話越少越好,從來不哄…求安慰的時候給我的是更大的打擊…心里最后一道防線已經(jīng)攻破…我不想放棄…我只想知道為什么…我覺得我們感情沒有那么脆弱啊…
(匿名)
女,之前是有一件事 我對他沒有任何感覺,但是還是處于比較曖昧的 我之前喜歡別的男孩 先想著努力學(xué)習(xí),考個好大學(xué) 那時候我成績上升很快 我根本就忽視了他的存在 直到有一天他找我說話 我們也是處于曖昧的一個時期 我就改變心意了 他比較胖,所以我一直在想不能喜歡他 而且他不能帶給我什么好處,一直都是我教他學(xué)習(xí) 后來他主動找我說話嗎 我就挺高興的 然后我就叫他的名字說讓他猜我是誰 但是他開玩笑過度了,我不能接受 就把他刪掉了 我以為他會馬上和我道歉 結(jié)果他并沒有,而是等著時間長了就認為我不生氣了 可是我一直在因為這件事苦惱 我終于忍不住了 可我又不能直接問他為什么不和我道歉,因為我不能逼他和我道歉 他就會錯意了 以為是我喜歡他 我就將計就計了 他也說他喜歡我 過一會兒他又說逗我玩兒呢 我受不了 你懂嗎 我高興的勁還沒過就…他發(fā)來了截圖,是他和他姐姐打賭的照片 我感覺自己被當(dāng)成小丑 他認為和我在一起會耽誤我的學(xué)習(xí) 他怕耽誤我 但我一心只想和他一起考同一所高中 我們一起努力 他的行為讓我感覺很生氣 他第2天也和我道歉了 然后我就說我沒生氣 他不信 然后我就把心中的情緒都發(fā)泄出來 最后還是問他:到底是選擇普通朋友關(guān)系,還是說和我在一起,他沒回 第2天就回學(xué)校 我們就一直不說話 雖然我挺好面子的,但我還是放下身段繼續(xù)問他 結(jié)果他說他把聊天記錄給刪掉了 他媽媽那天回家了 然后我就又問了他一遍 他是說當(dāng)時腦袋一熱就說了,但是又轉(zhuǎn)念一想 怕耽誤我就說逗我玩 可是我只想讓他直說 后來我就又說:那我現(xiàn)在和你說明白了,你是選擇普通朋友關(guān)系還是…,他說:還是什么 我說你這不明知故問的嗎 他說我就想讓你說 然后我已經(jīng)做好被拒絕的準備了嘛,我就先哭了一次 因為我長得不好看 但奇怪的是他接受我了 我感覺自己配不上他 我那天很開心 但是回到學(xué)校他就一句話也不跟我說,也變得比以前冷漠了 從來都是我和他說話,因為他把手機交上去了 所以只能在周六周日和他說 然后我就和他直接坦白為什么不找我說話 然后他說了一堆最后還是說怕耽誤我 我就寫了很多很多很多話 我著急呀,我想知道他的想法 最后他直接來了一句:其實我根本沒想出我上一次還沒走出來 我現(xiàn)在就是不想處,那天是下午1點多 我哭到晚上8點多 我從小到大沒這么過 他知道我哭了之后說你想干什么我都答應(yīng)你 還有我想干什么 我第2天就請了半天假 他發(fā)朋友圈說在學(xué)校沒人喜歡他
(匿名)
女,15歲,他好像真的不喜歡我,一切都是我的幻想,我真的好傷心,特別傻,怎么會覺得他喜歡自己呢
(匿名)
女,我的男朋友,他跟我家人說我,我跟其他人不一樣。自顧自,活在自己的世界里一樣。我也不知道怎么去形容。他吧一直會說你不喜歡我你跟你父母去說。其實我也不想住在這的,但是我爸爸媽媽問他,他就說我喜歡他的,不喜歡她,就不會住這里了。她干嘛這么講呢?他們就說我,叫我跟他道歉,他也接受了,有時跟他單獨的時候他會說剛才那么好的機會,你怎么不說清楚,這樣下去有意思嗎?就像我們把婚推了,他好像沒事一樣的,能吃能睡。感覺不太擔(dān)心。現(xiàn)在也一樣,跟我說你不喜歡我你跟你父母去講,另一方面叫爸爸跟我做思想工作。勸勸我。有時候他翻我看的書,寫的東西,有一次,我看了一本讀心術(shù),就放在了衣櫥了最里邊,沒想到他居然翻了出來。起初我以為我媽拿出來的,我就沒對問。但是他就把這件事告訴了我父母。我跟從他認識到現(xiàn)在他從來沒告訴過我他的qq 號。連微信朋友圈都不給我看。還很有禮的根我父母說我不給他看朋友圈。我有個小號,不知道他怎么知道的,他3天兩頭的看我的qq 空間,我的騰訊微博。有一次我用小號加他,他知道是我但是一直不加我。現(xiàn)在在我面前說不喜歡我你跟你父母去講。但是另一方面他叫我爸爸跟我做思想工作。
(匿名)
女,17歲,已經(jīng)連續(xù)4個月失眠,剛開始就算日夜顛倒白天也能睡著比如凌晨6點睡覺下午2,3點起床,現(xiàn)在已經(jīng)8點有時候睡覺都半天睡不著我知道是手機原因可是我也很焦慮,現(xiàn)在睡一下就起來了,我本來就睡覺清,容易被吵醒,聽不得別人呼嚕聲,現(xiàn)在爸爸有時候喝酒跟我說的那些話,我覺得我們溝通不了,昨天在宿舍我和他吵了1個小時,我原本是講我的委屈,他卻說我忍忍,難道我就被人欺負嗎?又說我好好學(xué)習(xí)什么的,我們學(xué)校是個技校,計算機的,別人第一個學(xué)期學(xué)的東西我們要學(xué)3年?一本書,我爸又說那你們學(xué)校出題就又和你們標準唄,我們是靠大專不可能別人就以為我們沒學(xué)就只出我們學(xué)的嗎?不可能,我學(xué)不動,他就是讓我學(xué),我說實話我不想,我只想好好拿個文憑去工作想我自己去工作,我知道自己不喜歡學(xué)習(xí),他總是把自己思想,精神壓力讓我吸收,我不想當(dāng)兵他讓我當(dāng),一直這樣說。他喜歡喝酒不知道因為他喝酒家里吵過多少次了,我是單親家庭,每次說他喝酒他就會說因為我,全是我的錯,可是我根本沒惹你,是你要把所有東西想的那么復(fù)雜,別人想的不如你,我是一個15歲的孩子,我沒有叛逆過,我一直都想,怕我真的叛逆哪天離家出走老人也會受不了,你也是,我每次都會從你們角度考慮,我就是這么懦弱的人了,你給我這種壓力,我很多次想s,我又想到你們,我朋友打電話也聽了,說你說的對也有錯,你的教育方式有問題,我焦慮是誰讓我變成這樣不是你嗎,我睡不著我自己有問題難道你沒嗎,每次給你訴苦說委屈那是因為我以為你會和其他父母一樣,沒想到只是我的羨慕,你不一樣,我知道你一個人苦,你自己一天不干活靠爺爺一個月那養(yǎng)老金生活還想讓我考本科?大專可能學(xué)費都交不起吧…我是人,我不拿年齡說話可是你都42了吧我也是人,我這么小我也不想這樣,我也不想每次想說這句話的后果,我好累
女,76歲,我要和蚊子決一死戰(zhàn)
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