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匿名
2021-08-12 05:34:37
抱抱TA

女,17歲,十多年了,我和后媽的矛盾終于爆發了。忍了她很多年,可是她又一次在我面前對奶奶動手,看到那一幕,我忍無可忍,氣得渾身發抖,與她爭執起來,我指責她當年把我和奶奶趕走后來為什么又跑過來影響我的生活,中間有太多太多的矛盾,可她簡直就是個潑婦,指著我鼻子罵我沒教養,對她不敬,甚至罵我媽是小三,要我千萬保護好我奶奶,動手扇我巴掌,說實話,我當時就懵了,雖然我告誡自己這種人不值得我生氣,可是我吵完我依舊在房間里哭了,我明白我現在不強大,她哥哥還是個殺人犯,我很害怕,不知道該怎么辦,可我必須堅強,奶奶盼著我可以出人頭地,我不敢讓她知道我的想法,可是我好了累啊,有人懂嗎,那種想保護親人卻無能為力的感受,我好想去我媽媽那,可是不久前我才知道外婆得了癌癥,我真的累了,但又必須堅強,怎么樣才可以看淡這些,變得冷硬,封閉這些情緒啊。

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獲得公益心:
  • 雅馨心咨師的頭像 雅馨心咨師
    您好
  • 雅馨心咨師的頭像 雅馨心咨師
    情緒是封閉了,就是壓抑,越壓抑越痛苦。
  • 匿名 匿名
    你好
  • 匿名 匿名
    我爸爸十分軟弱,只會拿我和奶奶出氣,兩年前中考前一星期,我因為那個女人和他吵架,他把我整個房間的書撕了的撕,扔了的扔,房間門也被他踹了幾個窟窿,他讓我別學習了,用一大堆不堪入耳的話罵我,我當時真的動過輕生的念頭,果然我還是被影響到了,中考成績是三年來考的最差的,所以我只能封閉自己的情緒,不想讓關心我的人難過,也不想高考再失利
  • 匿名 匿名
    可是今天我的情緒還是控制不了,十幾年了第一次和她吵架,但似乎并沒有很快活,我好想忘了,怎么辦,我不能再因此被影響了,可我就是很壓抑,脆弱,我也想有一個健全的家啊,除了封閉情緒,我有什么辦法?
  • 剛剛好的頭像 剛剛好
    干就完了
  • 李軍峰情緒疏導的頭像 李軍峰情緒疏導
    你好,做腹式呼吸過念法,融合自己的情緒,清理情緒垃圾就可以把負面情緒忘掉,如果需要幫助可以和我聊天
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 笑兒老師的頭像 笑兒老師
    你好
  • 王曉光咨詢師的頭像 王曉光
    你好,情緒需要疏導,封閉不解決問題。
  • 的頭像
    可以私聊嗎?[齜牙]興許我能幫到你,我不是專家哦
  • 心事的頭像 心事
    有同感
  • 心事的頭像 心事
    我也遇到這樣的情況,現在我對這種情況非常有經驗
  • 宋老師?的頭像 宋老師?
    可以把這些情緒排解一下,傾訴一下會好很多
  • 龍鳳的頭像 龍鳳
    你好
  • 張江龍咨詢師的頭像 張江龍
    [咖啡]
  • 此心的頭像 此心
    別封閉,那樣會更壓抑,找老師傾訴一下
  • 海濟心理的頭像 海濟心理
    你好!
  • 心理咨詢的頭像 心理咨詢
    你好
  • 羅怡萱咨詢師的頭像 羅怡萱
    你好,可以跟老師聊聊,專業幫你分析,建議,指導[玫瑰]
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