男,19歲,感覺自己每天過的好痛苦啊,今年19歲,早兩年不懂事天天沒時間概念玩游戲,現在導致頸椎出現嚴重問題導致頭腦不清晰,我現在身體狀況頸椎特別難受,每天晚上睡不著,心理也出現很多問題,跟爸媽說不管,想去拍片又沒錢,現在工作又做不好,好迷茫啊,現在不知道怎么搞,
8個擁抱
20條評論
450次閱讀

網友
國家公益心理咨詢熱線
2025-03-26 20:42:41
嗯謝謝你
因為頸椎引起身體的不適,每進一個廠都坐不了多久,每天上班頸椎特別難受跟心理的一些問題,

咨詢師陳明
1
您好,會好的。年輕恢復的快,只要不一個姿勢太久,經常變換頭部位置,不讓頸椎承受太多壓力。多運動,比如放風箏,抬頭看天,游泳等。還可以買有靠背靠頭的電腦椅,這樣頸椎不受力,恢復的快。
2021-08-06 06:27:07
心理論壇
最新
熱門
懸賞
相關問題
我的
心理咨詢更多
傾訴熱線更多