給力心理
男,22歲,我總是糾結(jié)自己做的筆記到時(shí)候看不懂自己，我有紅、橙、綠、藍(lán)四色筆，然后六種顏色的記號(hào)筆，所以做的筆記很多色，好慌吶，就總感覺自己到時(shí)候看不懂，我仔細(xì)想想，感覺是自己多想了，管他呢，只管學(xué)吧，學(xué)內(nèi)容，不要去走形式上的花花綠綠，去物質(zhì)吧，這個(gè)煩是精神上的，不好的
6個(gè)擁抱
24條評(píng)論
298次閱讀
網(wǎng)友
張家界有青少年心理咨詢師嗎
2025-03-26 19:55:55
傾聽者與您相伴
[調(diào)皮]
2021-08-04 15:47:50
傾聽者與您相伴
還是挺細(xì)心的男生
2021-08-04 15:48:36
傾聽者與您相伴
方便的話，可以語音
2021-08-04 15:50:48
傾聽者與您相伴
私聊
2021-08-04 15:50:52
傾聽者格兒老師??
你好認(rèn)真！
2021-08-04 15:52:48
傾聽者可心傾聽
你好
2021-08-04 15:53:05
網(wǎng)友龍鳳
你好
2021-08-04 15:53:37
傾聽者宋老師?
你好
2021-08-04 15:58:46
傾聽者無名【情緒情感】
你的筆記做的很漂亮，很細(xì)致，也很有條理
2021-08-04 15:59:17
咨詢師張金玲
您好！您挺仔細(xì)的[強(qiáng)]有煩惱可以私聊
2021-08-04 15:59:57
網(wǎng)友
你可以列一個(gè)圖例
2021-08-04 16:04:25
網(wǎng)友
然后習(xí)慣了就看懂了
2021-08-04 16:04:32
傾聽者顧北【婚戀??成長】
感覺你整理的很清晰呀
2021-08-04 16:05:00
咨詢師劉真
0
給自己的筆記做個(gè)“注釋”吧，什么顏色代表什么意思。慢慢就不亂了。
2021-08-04 16:08:47
咨詢師王金波
您好
2021-08-04 16:29:23
網(wǎng)友七里香香
0
三種人，一種從不做筆記學(xué)的不咋地，一種不怎么做但是照樣學(xué)得很好，還有一種就是做了一堆自己也看不懂
2021-08-04 16:36:54
咨詢師王 宇
你好
2021-08-04 16:55:36
傾聽者李軍峰情緒疏導(dǎo)
0
你好，你學(xué)習(xí)挺認(rèn)真的，用彩色筆記筆記容易分清楚的
2021-08-04 17:13:44
咨詢師毛慧穎
你好
2021-08-04 18:15:14
咨詢師羅怡萱
0
你好，可以跟老師聊聊，專業(yè)幫你分析，建議，指導(dǎo)[玫瑰]
2021-08-04 19:12:25
只管學(xué)，別的不管，其實(shí)第一章做的挺好的，我復(fù)習(xí)的時(shí)候也能快速看懂自己的筆記，就是自己有點(diǎn)強(qiáng)迫糾結(jié)，其實(shí)我做的很好了，就是糾結(jié)一個(gè)點(diǎn)，就是感覺亂，不知道正確的做筆記，感覺以后沒法復(fù)習(xí)，心煩
一開始第一章做得好的肯定
沒必要想著把它做到卓越，心理負(fù)擔(dān)太大了，只管學(xué)，學(xué)不下去調(diào)節(jié)調(diào)節(jié)，沒必要煩，煩了反而學(xué)不好，反正學(xué)習(xí)是物質(zhì)的
大腦就喜歡找最優(yōu)解
