女,29歲,總是覺得無聊無趣,做什么事都提不起精神。孤獨(dú),夜里失眠。工作很不順心,生活也是。身邊差不多年齡的朋友都結(jié)婚了,很羨慕她們的生活。是不是自己想要的太多,攀比心太強(qiáng)了才讓自己變得不快樂了?
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網(wǎng)友
奇臺縣有沒有心理咨詢
2025-03-26 18:34:27
長期工作壓力大,會(huì)很焦慮。不敢讓自己閑下來,不然就會(huì)想負(fù)面情緒。
身體狀態(tài)不好,生理也是。情緒會(huì)影響到身體健康嘛?現(xiàn)在還在吃中藥調(diào)理。

咨詢師陳明
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您好,有句話,先處理好心情,再處理好事情。要處理好心情,感覺孤獨(dú)無趣,需要首先思考清晰人生價(jià)值和意義,就是人生總目標(biāo)。
2021-07-29 18:50:53
前兩天有個(gè)客戶買車,出現(xiàn)了些問題,打電話沖著我一通喊。從小因?yàn)槲腋赣H的原因,有人沖我大聲喊叫我心慌的特別厲害。